腱鞘炎是日常工作生活中常見的慢性疾病,,在回答什么是腱鞘炎之前,,首先說一下什么是腱鞘?腱鞘是一個雙層的套管樣的滑膜,,包裹在肌腱外,,具有保護、穩(wěn)定和潤滑肌腱的作用,。由于手長時間處于一個動作,,或者經常做某一個動作,比如彈鋼琴,、織毛衣,、做家務這樣的時候,讓肌腱和腱鞘之間產生摩擦,,從而引起的一些炎癥,。局部發(fā)生腫脹或者疼痛,手指的屈伸障礙,,稱為腱鞘炎,。它的主要癥狀就是,有肌腱的地方形成無菌性的炎癥,,導致疼痛,、腫脹、功能障礙等,。治腱鞘炎,,可以采用輔助治療的方法。但是任何階段的治療中,,保持良好的休息,,避免誘發(fā)疼痛是治療腱鞘炎的基礎,。否則,一邊理療,,一邊干活,,很難有很好的效果。所以,,在理療開始前,,請確保您放下手中的勞動、手機,、鼠標,、寶寶等,給自己放一段時間假,,至少要給這只手放個假,。出現(xiàn)以上情況,需要及時采用外用膏貼進行輔助理療,,避免繼續(xù)加重惡化,。 |
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