大家好,，我是和醫(yī)生，中藥茯苓具有健脾祛濕,，寧心安神的作用,，但是它藥性平和，所以往往需要搭配一些中藥才能有更好的作用,，最近我也刷到很多視頻,，說(shuō)是茯苓如何煮水喝，以及怎么搭配才有效,。

但是我想說(shuō)的是,，如果直接用茯苓煮水喝，無(wú)論如何搭配,，你都是很難看到效果的,，因?yàn)?strong>茯苓不溶于水，我之前做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),，就是用茯苓塊煮水一個(gè)多小時(shí),，然后撈掰開(kāi)發(fā)現(xiàn)里面還是干的,，所以我們可以買(mǎi)一些茯苓粉煎服，這樣才能更好的發(fā)揮藥性,。接下來(lái)我就給大家分享一下茯苓常用的8種搭配,。

第一個(gè)茯苓可以搭配豬苓可以滲水利濕，可以適用于水腫淋熱,，也就是肢體水腫,，小便不利、灼熱刺痛,。

第二個(gè)茯苓搭配薏苡仁可以健脾祛濕,，適用于脾胃虛弱，常見(jiàn)腹痛腹瀉,，大便不成型,，沾馬桶。

第三個(gè)茯苓搭配白術(shù)可以健脾利濕,，適用于脾虛脾濕,，常見(jiàn)食欲不振，腹脹反酸,。

第四個(gè)茯苓搭配酸棗仁可以養(yǎng)心安神,，適用于心悸失眠，常見(jiàn)失眠多夢(mèng),，胸悶氣短,，心律失常。

第五個(gè)茯苓搭配桂枝可以溫通經(jīng)絡(luò),，適用于寒凝血瘀,，常見(jiàn)感冒咳嗽，以白痰清痰為主,，脘腹冷痛,，小腹刺痛，月經(jīng)不調(diào)

第六個(gè)茯苓搭配生姜可以化痰止嘔,，適用于痰飲嘔逆,，常見(jiàn)反酸燒心，惡心嘔吐,，腹脹腹瀉,，大便糖稀。

第七個(gè)茯苓搭配黃芪可以祛濕補(bǔ)氣,，適用于氣虛水腫,，常見(jiàn)身體虛弱，臉色蒼白，身體虛胖,，身體按之凹陷不起,。

最后一個(gè)可以搭配芡實(shí)可以健脾補(bǔ)腎，適用于腎虛脾虛,，常見(jiàn)腰膝酸軟,，肢體倦怠乏力，女子常見(jiàn)白帶異常,，男子常見(jiàn)功能減退。

以上呢,，就是我分享的內(nèi)容了,，關(guān)注和醫(yī)生，健康生活不迷路,，我們下次再見(jiàn),！