著名心理學(xué)專家武志紅老師,,曾提出過一個(gè)理論——“漿糊邏輯”。 啥叫漿糊邏輯,?武志紅老師解答為我們中國式的生存名言:難得糊涂,。 指的是我們在漿糊一樣的人際關(guān)系中, 如果非要分得太清楚,、凡事太較真,,就會出現(xiàn)大問題,所以差不多就行了,。 與漿糊邏輯相對應(yīng)的,,就是邊界意識。 對于邊界意識最直白的解說,,即“我是我,,你是你;你的事需要我?guī)椭?,你跟我說,,我做我的事,也不需要別人過多干涉,?!?/span> 生活中很多尷尬場景,打著“為你好”,、“都不是外人”的感情牌,,其實(shí)是在破壞邊界感。 作家周國平曾說:
人人都在熱議的邊界感,到底是什么,?它為啥這么重要,? 作家張萌曾經(jīng)說過:
有句俗話說:親不過母子,,近不過夫妻,。 在豆瓣評分9.5的神劇《父母愛情》中,江德福和安杰相濡以沫幾十年的感情令人羨慕,。 除了相互欣賞,他們也深諳夫妻之間的邊界感不能逾越,。 安杰的大哥和嫂子一向?qū)姽倜梅蚪赂:芤笄凇?/span> 有一次,,他們一家到島上探親,,實(shí)際是想讓身為司令員的江德福為女兒安排當(dāng)兵。 安杰雖然歡迎自己娘家人的到來,,但她也和江德福抱怨他們得寸進(jìn)尺,,不知道滿足。 江德福是怎么做的呢,?他只是默默聽著妻子嘮叨,,并沒有表態(tài)。 安杰質(zhì)問江德福:“你怎么不說話,?” 江德福說:“你讓我和你一起說你娘家人的壞話,?我可不上當(dāng)。你自己說可以,,我要是說了,,你又不愿意了?!?/span> 安杰深情望著眼前的男人,,眼神中流露出藏不住的欣賞,笑答:知妻莫如夫,。 看到這里,不得不感嘆江德福的高情商,,也充分展現(xiàn)出對妻子及其家人的包容和尊重。 如果當(dāng)時(shí)江德福順著安杰的話往下說,,安杰心里肯定會非常不舒服。 她的抱怨情緒就會轉(zhuǎn)移到丈夫身上,,爭吵將一觸即發(fā),感情也會隨之出現(xiàn)裂縫,。 羅曼羅蘭說過:
在邊界感面前,親密無間是相對的,。 當(dāng)親密無間凌駕于邊界感之上,,將是一種侵犯,。 在動物世界中,,經(jīng)常會看到大大小小的動物們,,為了保護(hù)自己的地盤和生存繁衍的機(jī)會去搏斗。 人是高級動物,,同樣具有強(qiáng)烈的領(lǐng)地意識,,也就是常說的“邊界感”。 這種邊界感,,是不局限于年齡、身份的,,同時(shí)也是人際關(guān)系中最容易忽視和混淆的概念,。 在武志紅老師強(qiáng)烈推薦的漫畫《抱住棒棒的自己》中,有幾個(gè)講述親子關(guān)系中邊界感的故事,。 其中,,父母給孩子“偽自由”這一篇,講述了一位母親在女兒高考前作出承諾: 如果考上重點(diǎn)本科,,就給她3萬塊錢的獎勵(lì),,并可以自由支配,。 女兒發(fā)揮得很棒,,母親也履行了承諾,給了她3萬元的獎勵(lì),。 但是,,當(dāng)女兒想要用這筆獎金買一個(gè)名牌包包時(shí),,卻遭到了母親的強(qiáng)烈反對,。 母女倆由此產(chǎn)生了意見分歧,母親說:“你才多大,,這么奢侈很過分,!” 女兒不解:“不是你說的我可以自由支配嗎?” 其實(shí)這是一種打著感情牌的邊界感,,也是在育兒中經(jīng)常遇到的問題,。 如果從小不給孩子建立邊界感,不讓她學(xué)會獨(dú)立成長,,以后也會逐漸失去自主能力,。 尚且不談,這位母親的觀點(diǎn)是對是錯(cuò),。 但可以肯定的是,,所謂的“自由支配”,其實(shí)是想讓孩子的選擇能夠與自己的希望匹配,。 《抱住棒棒的自己》的主筆盧克說:
這里的分離,,指的就是親子關(guān)系中的邊界感,。 建立邊界感有助于培養(yǎng)孩子獨(dú)立,、健全的人格,明白自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,,擁有自己的“領(lǐng)地和主權(quán)”。 領(lǐng)地意識,,也是一種主權(quán)意識,,它不因年齡、關(guān)系而改變,,而是一種與生俱來的本能,。 心理學(xué)家哈特曼認(rèn)為:
邊界感雖然不是有形的,但在生活當(dāng)中隨處可見,。 國家與國家之間,,有國界線,。 你不能隔岸看到那邊的風(fēng)景很美,或者聽說那條河里的魚好吃,,就直接過去,,那就犯法了。 劉潤老師在《底層邏輯》這本書中,,講到了這樣的經(jīng)典案例,。 在一場交流會上,,認(rèn)識新朋友,、互換名片是再正常不過的事。 如果有人忽然問起:我一個(gè)月能掙3萬,,你一個(gè)月掙多少錢呀,? 你一定覺得這人讓你極度的不舒服,因?yàn)椋耗阍敢庹f那是你的事,,但我沒有義務(wù)跟你交換這樣的隱私,。 還有這個(gè)常見交流場景:朋友在微信上向你請教問題,,你剛好特別忙,根本沒時(shí)間看手機(jī)。 這時(shí),,朋友一個(gè)電話打過來說,我看你沒回我,,就打電話問問。 你好言好語,,坦言自己現(xiàn)在很忙,有什么事可以先留言,,等忙完了再找他,。 但朋友不但沒有諒解,反而變本加厲:你也太不夠意思了,!我真是看錯(cuò)了人,! 別人時(shí)間的所有權(quán)屬于他自己,你并沒有權(quán)利占用,。 你一旦要強(qiáng)行占用,,就屬于越界。 這種不顧及別人感受的冒犯,,就是典型的缺乏邊界感,。 無論是他人的時(shí)間還是物品,我們都沒有權(quán)利強(qiáng)行去占用,。 劉潤老師說:
所以不管是工作還是生活,,和諧的前提是尊重,。 對別人最好的尊重,,就是把握好邊界感,。 我們要時(shí)刻訓(xùn)練自己的邊界感,,注意不要侵犯別人的邊界,,這是一個(gè)成年人基本的修養(yǎng),。 每個(gè)人都是一座獨(dú)立的城池,,邊界感就像是人和人之間的“護(hù)城河”。 保持距離,,相互守望,有利于形成和諧的相處空間,; 但太拿自己不當(dāng)外人,,挑戰(zhàn)甚至破壞這種邊界感,,將是最大的侵犯。 作者 | 三點(diǎn)水,,文字是我對抗壓力最溫柔的武器,;用文字,,喚醒內(nèi)心最真實(shí)的自己,。 主編 | 阿醫(yī) 排版 | 鄭向北 |
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