姑娘們最煩的就是長(zhǎng)斑,，所以夏天都一個(gè)個(gè)打著傘,。一開(kāi)始，我也覺(jué)得斑很難治,，但是很多人都找我治,，時(shí)間久了，我也有一絲心得,。

我只說(shuō)我擅長(zhǎng)治的一種類型,，那就是氣血虧虛型。用我的話說(shuō)就是長(zhǎng)斑伴隨著疲倦乏力明顯,，精氣神差這種,。

這種斑，往往平時(shí)是慢慢長(zhǎng)的,，不溫不火,，但如果人某段時(shí)間突然的疲倦乏力，它就會(huì)瘋長(zhǎng),，有的人甚至?xí)诎肽暌荒觊L(zhǎng)出一大塊,，大半張臉都是斑。

有些人是生完孩子后,，人氣血大虧,，每天都非常疲倦，走路甚至都累,，只想躺著,，斑就會(huì)瘋長(zhǎng)。

虛的時(shí)間久了就會(huì)淤堵,，這是氣不能推動(dòng),，就會(huì)堵住，表現(xiàn)主要有兩個(gè),，一個(gè)是氣滯一個(gè)是血瘀,。這兩個(gè)也是斑形成的原因。氣滯往往會(huì)生氣,、胸口堵,、脅痛。血瘀表現(xiàn)為舌下靜脈曲張，月經(jīng)血塊多,。

有的人脾胃虛弱,，會(huì)出現(xiàn)吃點(diǎn)就肚子脹，吃不下飯

那么這種疲倦乏力是我最擅長(zhǎng)治的,，在治這個(gè)疲倦乏力時(shí) ,，斑也好了很多。

大家別小看這個(gè)疲倦乏力,，非常難治,，非常影響生活，很多病人甚至能伴隨一生,，到處看,，到處檢查,，有的甚至被推到精神衛(wèi)生科,。

重在補(bǔ)氣血，補(bǔ)氣血遵循一個(gè)原則：

“有形之血不能速生,，無(wú)形之氣法當(dāng)急固,。”

第一步,，先治療疲倦乏力,，恢復(fù)人體的功能，這個(gè)就是重用補(bǔ)氣血藥,，黃芪：當(dāng)歸5：1,。黃芪用量在30～100g之間。當(dāng)然久病腎虛,，還可加六味地黃丸,，熟地山藥山茱萸。根據(jù)'情況兼顧脾胃與氣滯血瘀,。往往患者一兩周疲倦乏力就會(huì)明顯改善,，此時(shí)很多人反饋斑也淡了很多，氣色也好了很多,。

第二步,，需要時(shí)間，因?yàn)橛行蔚臇|西不能速生,。補(bǔ)氣血要在三個(gè)月以上,，如果疲倦乏力好轉(zhuǎn)，黃芪的量可以減到30g左右,，或者黃芪的量不變,，再多選用熟地山藥山茱萸當(dāng)歸白芍杜仲女貞子旱蓮草等補(bǔ)腎的藥。一句話，就是要增加補(bǔ)精血的力量,，王道近無(wú)功,。

總結(jié)一下，這個(gè)就是調(diào)理因疲勞導(dǎo)致的一系列綜合征,。我們說(shuō)的這個(gè)補(bǔ)氣血,，也有健脾胃，也有疏肝理氣,，也有活血化瘀,，也有補(bǔ)腎精，也有祛濕等等,，加減變化而已,。

另外，還可加入外用中藥面膜,，效果更好,，但有諸內(nèi)必有諸外，內(nèi)調(diào)是關(guān)鍵,。

以上所說(shuō),，僅僅是針對(duì)伴有疲倦乏力明顯的氣血虧虛的情況。

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