母乳是嬰兒是最理想和最完美的天然食物,，純母乳喂養(yǎng)給母親和寶寶帶來(lái)很多健康益處，純母乳喂養(yǎng)能滿(mǎn)足嬰兒6月齡以?xún)?nèi)所需要的全部液體,、能量和營(yíng)養(yǎng)素,，應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。

理想很豐滿(mǎn),，現(xiàn)實(shí)是否很骨感,？純母乳喂養(yǎng)的道路上并不是能一帆風(fēng)順的,。產(chǎn)后開(kāi)奶是第一關(guān)。

產(chǎn)后能不能及時(shí)來(lái)奶水,，乳腺能不能及早通暢,，能不能預(yù)防產(chǎn)后生理性脹奶痛，產(chǎn)后早開(kāi)奶很重要??！

什么叫開(kāi)奶，開(kāi)奶就是產(chǎn)后,，新生兒第一次吸吮新媽媽的奶就稱(chēng)為“開(kāi)奶”,。“開(kāi)奶”不是吸一次就好，而是要一天24小時(shí)內(nèi)有效的吸吮多次（8-10次以上）,，雙乳都吸吮到,，且每次吮吸姿勢(shì)是正確的，孩子吮吸時(shí)要含住整個(gè)乳暈,，而不是乳頭吮吸,。

很多新媽媽認(rèn)為自己還沒(méi)有奶，孩子吸了也白吸,，不讓孩子多吸,，特別是剖宮產(chǎn)的媽媽?zhuān)鋵?shí)這是很錯(cuò)誤的。

從臨床觀察數(shù)據(jù)來(lái)看,，分娩后越早讓新生兒吸吮的新媽媽母乳分泌情況越好,。對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)，新生兒強(qiáng)有力的吸吮是對(duì)乳房最好的刺激,，刺激越多越早,，乳汁的分泌量也會(huì)隨之逐漸增加。而對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),，盡早開(kāi)奶可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質(zhì),，建立整個(gè)消化道良好微生態(tài)，加強(qiáng)嬰兒免疫抗病能力,，可預(yù)防新生兒低血糖,，改善生理性黃疸。寶寶對(duì)乳頭的吸吮還可以促使子宮收縮,，減少產(chǎn)婦產(chǎn)后出血,，增進(jìn)母子感情。

WHO專(zhuān)家建議：出生后的10～30 min新生兒吸吮反射能力最強(qiáng),，因此吸吮應(yīng)在產(chǎn)后30 min內(nèi)進(jìn)行,，有利于新生兒生后早期建立母乳喂養(yǎng)，新生兒出生后應(yīng)盡早（<1 h）與母親進(jìn)行肌膚接觸。產(chǎn)后盡早開(kāi)奶,，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳,，嬰兒出生后的第一口食物應(yīng)該是母乳。

分娩后盡早開(kāi)始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭,。生后體重下降只要不超過(guò)出生體重的7%,就應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng),。

母乳喂養(yǎng)的新觀點(diǎn)提倡新媽媽產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)即開(kāi)奶，最晚也不要超過(guò)6小時(shí),。雖然這個(gè)時(shí)候乳房?jī)?nèi)乳汁量很少,，但通過(guò)新生兒的吸吮，將乳頭的感覺(jué)信號(hào)傳達(dá)到下丘腦,，促使垂體釋放催產(chǎn)素和泌乳素激素,。剛開(kāi)始每次哺乳時(shí)間建議不超過(guò)15分鐘，兩側(cè)輪流,，因?yàn)橐恍┰?/span>寶寶無(wú)法有效吸吮的，可用吸奶器吸空乳房,。

嬰兒吸吮前不需過(guò)分擦拭或消毒乳頭,。溫馨環(huán)境、愉悅心情,、精神鼓勵(lì),、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開(kāi)奶,。

 很多新媽媽由于開(kāi)奶太晚,，奶水來(lái)得慢，孩子喂奶粉后不愿意吸吮,，或吸吮無(wú)力,，到了生理性脹奶吃了不少苦頭，甚至回了奶而無(wú)法保證哺乳期奶水的供應(yīng),。其實(shí)這些都可以早預(yù)防的,。

開(kāi)奶之后，要保持每日有效吮吸的頻率和乳房的有效排空,。按需喂奶,，兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng)；每天喂奶8～10次或更多,。很多新媽媽常擔(dān)心乳汁分泌不足從而造成早期過(guò)度混合喂養(yǎng)甚至終止母乳喂養(yǎng),。其實(shí)母乳分泌不足的原因較多，應(yīng)積極尋找原因,。母乳喂養(yǎng)自信心不足會(huì)導(dǎo)致乳母主觀認(rèn)為乳汁分泌不足,，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)需要增強(qiáng)乳母的自信心。

堅(jiān)持讓嬰兒直接吸吮母乳，盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳,。

使用嬰兒配方奶喂養(yǎng)應(yīng)是無(wú)奈的選擇,。

√嬰兒患有半乳糖血癥、苯丙酮尿癥,、嚴(yán)重母乳性高膽紅素血癥,。
√生母患有HIV、人類(lèi)T淋巴細(xì)胞病毒感染,、結(jié)核病,、水痘-帶狀皰疹病毒、單純皰疹病毒,、巨細(xì)胞病毒,、乙肝和丙肝等病毒感染期間。
√濫用藥物,、大量飲用酒精飲料喝吸煙,。
√使用某些藥物、癌癥治療和密切接觸放射性物質(zhì),。
√經(jīng)專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)和各種努力后乳汁仍不足,。

另外： 

不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉,、蛋白粉和豆奶喂0～6個(gè)月嬰兒,。

提倡母嬰同室，研究表明健康足月嬰兒母嬰同室組較母嬰分室組的母乳喂養(yǎng)率高,。

講了這么多,，不知道你明白了嗎？產(chǎn)后開(kāi)奶你做對(duì)了吧,？