腹瀉是秋冬季節(jié)孩子很容易得的疾病。其中以“秋季腹瀉”為最主要,。

很多家長(zhǎng)覺(jué)得奇怪,，已經(jīng)冬季了，怎么還會(huì)有秋季腹瀉呢,？此秋季腹瀉可不是你認(rèn)為的秋季腹瀉。

秋季腹瀉到底是什么,？日常生活中如何才能讓孩子盡量避免和遠(yuǎn)離秋季腹瀉呢,？

秋季腹瀉是由輪狀病毒（rotavirus，RV）感染所引起的腸道傳染病,。是很常見的一種嬰幼兒腹瀉,。潛伏期為1-3天，病程為3-8天,，主要通過(guò)糞-口傳播,、接觸傳播、直接與感染者接觸或者接觸其糞便感染,，空氣飛沫也是可能的傳播途徑,。因這種疾病在每年9月份到次年1月份流行，其中10～12月是高發(fā)期,，所以被稱為“秋季腹瀉”,。

在我國(guó),，5歲以下兒童急性胃腸炎中25%～30%由RV引起,，該病毒是導(dǎo)致兒童AGE住院的首位病原體。5歲以下兒童RVGE的發(fā)病率達(dá)到54.7/1000人年,，死亡數(shù)推算約3000例/年,。

5歲以下兒童為易感人群，6～24月齡患兒為重癥輪狀病毒胃腸炎發(fā)病高峰人群,。綜上,，5歲以下，尤其是2歲以下兒童要注意RV感染的預(yù)防,。

先是不明原因的出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐,，進(jìn)而表現(xiàn)為大便次數(shù)明顯增多,，可能達(dá)到每天 10 余次，為大量黃色稀水樣或蛋湯樣,，可有少量粘液,，但沒(méi)有明顯臭味。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下任一情況時(shí),，一定要及時(shí)就醫(yī),，避免發(fā)展為更嚴(yán)重的問(wèn)題：

• 精神萎靡乏力或者煩躁不能安撫

• 3 歲以內(nèi)的寶寶超過(guò) 4～6 小時(shí)沒(méi)有排尿，或?qū)殞毜哪蛏黠@加深,，哭時(shí)淚少或無(wú)淚,，囟門或眼窩凹陷，口唇及皮膚干燥,。

• 嘔吐腹瀉超過(guò) 5～7 天仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn),；或者嘔出血液,，排出血便；寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重腹脹,，腹痛癥狀,。

對(duì)于秋季腹瀉的孩子可以暫停母乳或者普通奶粉的喂養(yǎng),，可以換成無(wú)乳糖奶粉或添加一些輔食,。不建議增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)減少進(jìn)食,，選擇易消化的食物,。

多喝水，以燒開的水為宜,，待自然涼卻至微溫時(shí)飲用,，如果孩子拉肚子的時(shí)間較長(zhǎng)，有可能會(huì)有脫水現(xiàn)象,。

這個(gè)時(shí)候要注意給寶寶適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì),，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行口服補(bǔ)液鹽（ORS）或靜脈補(bǔ)液。

在腹瀉期間,，大便和尿液刺激肛周皮膚,，寶寶很容易發(fā)生紅屁股，注意每次大便后溫水清洗臀部并擦干,，然后在肛周皮膚涂抹凡士林或氧化鋅成分的護(hù)臀膏,，避免出現(xiàn)紅屁股的癥狀。

對(duì)于大多數(shù)止瀉藥,，缺乏關(guān)于療效的高質(zhì)量證據(jù),；抗生素治療病毒性腹瀉也是無(wú)效的，所以不建議使用止瀉藥和抗生素,。輪狀病毒感染屬于自愈性疾病,，一般來(lái)說(shuō)給予對(duì)癥治療，5～7 天癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),。

春捂秋凍要適宜,，平時(shí)注意腳部和腹部保暖,，保證充足睡眠，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)來(lái)增加抵抗力,，提高身體對(duì)于氣候變化的適應(yīng)能力,。

飲食對(duì)于預(yù)防腹瀉很重要，平時(shí)注意脾胃的養(yǎng)護(hù)，不要吃太多太油膩的食物,，注意飲食衛(wèi)生,，不要吃不干凈的食物。同時(shí)做到飯前便后要洗手~

RV疫苗是預(yù)防RVGE最有效的手段,。此外，腹瀉的綜合預(yù)防如母乳喂養(yǎng),、改善衛(wèi)生環(huán)境及加強(qiáng)病例管理等也是預(yù)防RVGE的重要措施,。WHO建議，兒童在出生后6周齡時(shí)即可進(jìn)行RV5接種,，在6~12周齡時(shí)服用第一劑,。

無(wú)論哪種疫苗，第一次都應(yīng)在15周之前接種,，同時(shí),，在8個(gè)月之前接種完所有劑量的輪狀病毒疫苗，這樣最有效,。另外,，輪狀病毒疫苗和其他疫苗一起接種是安全的。

現(xiàn)在正是秋季腹瀉的高發(fā)季節(jié),，家里有孩子的家庭,，一定要注意給孩子預(yù)防輪狀病毒，讓孩子健康過(guò)冬哦~