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來自: 常熟老李jlr5mr > 《★美食》
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白領(lǐng)看過來,,這個夏天最營養(yǎng)的膳食午餐出爐!
白領(lǐng)看過來,,這個夏天最營養(yǎng)的膳食午餐出爐,!功效:家常菜 健脾開胃調(diào)理 單身食譜 辦公室午餐 青少年食譜。碗中加芝麻醬,、芥末油,、辣椒...
北大附校第十七周食譜
早餐:白菜包子、泡蘿卜肉沫粉,、瘦肉稀飯,、榨菜、白菜湯,、雞蛋,。晚餐:酸湯魚、青椒炒回鍋肉,、火腿燴毛豆,、白菜木耳炒肉、糖醋綠豆芽,、...
糖尿病人三餐食譜大全
糖尿病人三餐食譜大全,。糖尿病患者早餐可以吃一些牛奶麥片或小麥面包。糖尿病患者還可以吃一個蔬菜饅頭,,一碗米粥,,一個鮮雞蛋,,一小碟白菜。為了更好地控制疾病,,糖尿病患者可以吃一個豆包,,一碗荷葉...
西紅柿減肥食譜,輕松刮脂月瘦10斤,,吃出完美好身材
西紅柿減肥食譜,,輕松刮脂月瘦10斤,吃出完美好身材,。早餐,、午餐、晚餐攝入能量比例保持3:4:3,,減肥期間的朋友們可以多吃西紅柿,因為...
雞蛋也能減肥?2周狂瘦20斤
雞蛋也能減肥?2周狂瘦20斤,。每日三餐以雞蛋為主食,,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡飲料,,一個星期可以減肥5KG,。早餐:煮雞蛋(不限),...
開穴拔罐減肥食譜
開穴拔罐減肥食譜早餐:雞蛋,,茶葉蛋,。午餐:雞肉去皮或牛肉。晚餐:吃黃瓜或西紅柿,,不能吃葡萄,,香蕉,芒果,,西瓜,,榴蓮。以上食物只能吃一種,。開穴三天,,第四天瘦身吃早餐,雞蛋,,面條,,混沌不能喝...
七日給力減肥餐 雞蛋瘦身法一周掉肉10斤
早餐:煮雞蛋(不限),烤面包(不限),,葡萄水果,,咖啡(不加糖奶)早餐:煮雞蛋一只,烤面包,,葡萄水果,,咖啡,。午餐:煮雞蛋兩只,咖啡,,葡...
中學(xué)生早餐食譜--求知網(wǎng)
中學(xué)生早餐食譜--求知網(wǎng),。星期一午餐:大米小豆飯、蒜苔炒肉,、熘紅白豆腐,、圓白菜炒蝦皮。星期一午餐:二米飯,、饅頭,、蒜苔炒肉絲、肉末炒雪里蕻,、腐竹燒胡蘿卜,、蝦皮紫菜湯。星期五午餐:大米玉米飯,、...
科學(xué)減肥合理的減肥食譜
晚餐:煮雞蛋,,青菜沙拉,泡菜,,咖啡,。早餐:煮雞蛋一個,烤面包,,葡萄,,咖啡。午餐:青菜沙拉,,西紅柿,,葡萄,咖啡,。晚餐:煮雞蛋兩個,,羊肉、西紅柿為主的青菜沙拉,,泡菜,,咖啡。早餐:煮雞蛋一個,,...
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