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素食 | 9種素餃子做法,,每種都各有風(fēng)味

 妙音蓮華 2022-11-19 發(fā)布于河南

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素餃子好吃,是有訣竅的,。做素餃子一般需要注意在餃子餡上做好工夫,。按照個人口味的不同,您可以選擇不同口味的餃子餡,,在食物營養(yǎng)塔配上有一定基礎(chǔ)的甚至可以開發(fā)自己喜歡的口味,,餡的好壞直接決定了餃子的質(zhì)量。

1
白菜香菇餃

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做法:

1,、大白菜洗凈,,切碎,放少許鹽,,碼10分鐘,,擠掉水分待用。

2,、香菇切碎;

3,、橄欖菜末;

4、把其他的放一起先混合,,最后加香菇加油,、鹽調(diào)好味就可以包成你喜歡的餃子了。

2
五色素餃新做法

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做法:

1,、黃瓜一根,,大青椒一個,胡蘿卜(紅蘿卜)半個,,大白菜2-3葉(葉帶幫的),,香菇5-6個,全部剁碎,。

2,、大白菜(加一小勺鹽)和青瓜要用手撰干,和餡混合在一起,,加入素雞精(多加點),、素蠔油(餡就粘和到一起了)、少許醬油,、花椒面,、植物油。

3、注意要先把面合好放著才有韌性的哦,,這樣的比例可做40個小餃子,。

3
胡蘿卜餃

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將胡蘿卜擦絲剁爛+鹽+芹菜末+油+素菜精,和成餡,,然后就可以做成小餃子啦。

還有一點得說說,,吃胡蘿卜餡餃子,、包子不宜沾醋,因為酸會破壞胡蘿卜素,。

4
白菜胡蘿卜餃

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做法:

餡料:白菜(洋白菜)切碎,,胡蘿卜小丁、香菇丁,、花生小丁(也可以沒有),、炸饅頭小丁和油,少許油條小丁,、姜末,、十三香、鹽,。

5
白菜黑木耳餃子

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做法:

1,、餡料:胡蘿卜,白菜(份量最多),,香菇,,黑木耳,細粉絲,,全部打碎調(diào)和加上色拉油和鹽攪勻,,不用炒熟。

2,、制做:用自家面粉和好面團做成面皮,,包上餡料包好。水開就可下鍋煮,。

3,、調(diào)味醋做法:用醋和少許醬油和少許香油。

6
白菜豆腐餃

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材料:

1,、香菇或蘑菇5,6朵(如喜歡也可以多準(zhǔn)備)

2,、豆腐250克左右;

3,、白菜半顆(也可根據(jù)自己喜好,用芹菜,、蓮藕、白蘿卜、薺菜等)

4,、姜,;

5、調(diào)料類——鹽,醬油,香油,炒菜油,。

做法:

1,、把材料都用刀剁碎,白菜,蘿卜要控出一部分的水;

2,、把剁好的材料,放油,加調(diào)料等炒熟,;

3、用備好的皮兒包餃子,。

小提示:

因為餡是熟的,所以下到鍋里很容易熟,皮一熟,就可以吃了,。

7
簡單易做型素餃子

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三種做法:

1、選用喜愛野菜和豆腐(打碎的)在放點麻油做餡,,用備好的皮兒包餃子,。

2、豆芽,、青椒(稍辣的)加上油一塊調(diào),,用備好的皮兒包餃子。

3,、菠菜(或白菜或包菜),、紅蘿卜、面筋或油條,、香菇,、馬蹄菜全部打碎調(diào)和香油、蘑菇精等,,炒下,,包好,蒸熟,。

8
天津傳統(tǒng)素餃子餡

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素餃子,,要的就是一個“素”字,尋常百姓家,,希望新的一年沒有什么大起大落,,平平安安,用天津話就是“素素靜靜過一年”,。素餃子餡兒有白菜,、豆腐干兒、木耳,、粉條,、黃花菜,,還有最重要是就豆腐乳和香油,將各種配料剁成末兒放入豆腐乳和香油調(diào)味兒后就可以做餡兒了,。

9
白菜香菇餃

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主料就是白菜半棵,、香菇六朵、紅蘿卜一個,、生姜一塊,,(兩個人的量,如果人多可以增加主料),。

做法:

1,、先將白菜剁碎用紗布包裹后擠水,擠到使勁也不再有水流出時就好了,;

2、再將水發(fā)好的香菇去掉硬梗后剁碎,,紅蘿卜最好用細擦子擦成細絲后也要稍微擠一下水,,然后油鍋內(nèi)放花生油兩湯匙,先放入花椒7,、8粒爆香后撈出不用,,將剁好的香菇放入油中翻炒并加入幾滴老抽和少許白糖,再翻炒幾下聞到香味就可以出鍋待用,;

3,、將生姜根據(jù)口味可多可少,剁碎待用,;

4,、將白菜和紅蘿卜放在大容器內(nèi)倒入一湯匙香油后均勻攪拌務(wù)必讓所有的菜粒都均勻的裹上一層油,然后放入炒過的香菇粒和姜末,,放鹽和少許蘑菇精后攪拌均勻一盆灌湯餃子餡就大功告成了!

小提示:

包的時候如果餡出水也不要緊,,只要將餡盆一邊墊高些,水自然就向低的一邊流過去了,。我因為包餃子的功夫比較熟練還總是喜歡包有水的餡,,這樣煮熟后一咬真的滿嘴流油好吃極了!

一粥一飯,,當(dāng)思來之不易,;

一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜,。

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