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來自: 探索物理空間ok > 《健身》
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每天堅(jiān)持原地?cái)[臂踮腳69次,,11天暴瘦全身,,告別頑固脂肪
每天堅(jiān)持原地?cái)[臂踮腳69次,11天暴瘦全身,,告別頑固脂肪,。
每天堅(jiān)持原地?cái)[臂踮腳99次,10天暴瘦全身,,告別頑固脂肪
每天堅(jiān)持原地?cái)[臂踮腳99次,,10天暴瘦全身,告別頑固脂肪,。
每天堅(jiān)持原地?cái)[臂踮腳79次,,11天暴瘦全身,告別頑固脂肪
每天堅(jiān)持原地?cái)[臂踮腳79次,,11天暴瘦全身,,告別頑固脂肪。
每天堅(jiān)持原地前后踮腳,,主要瘦大腿和肚子,,有效瘦身
每天堅(jiān)持原地前后踮腳,,主要瘦大腿和肚子,有效瘦身,。
每天擴(kuò)胸踮腳半蹲100次,,從胳膊瘦到肚子,10天瘦全身
每天擴(kuò)胸踮腳半蹲100次,,從胳膊瘦到肚子,,10天瘦全身。
每天堅(jiān)持踮腳40次,,主要瘦肚子和小腿,,18天暴瘦全身
每天堅(jiān)持踮腳40次,主要瘦肚子和小腿,,18天暴瘦全身,。
每天踮腳1分鐘,瘦肚子瘦全身,,打通堵塞,,1天比1天瘦了!
每天踮腳1分鐘,,瘦肚子瘦全身,,打通堵塞,1天比1天瘦了,!
每天堅(jiān)持原地雙臂開合踮腳99次,,10天暴瘦全身,告別頑固脂肪
每天堅(jiān)持原地雙臂開合踮腳99次,,10天暴瘦全身,,告別頑固脂肪。
劃船踮腳100個(gè),,太厲害了,!打通全身淤堵,肚子小了,,全身瘦了,!
打通全身淤堵,肚子小了,,全身瘦了,!
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