“幸福取決于快樂的頻率,，而不是快樂的強度！”

——孤獨大佬

今日來聊聊怎么樣在日常生活增加幸福感??,，讓生活更快樂,。

這句話其實去年時候在讀孤獨大佬的書籍時候就有讀到了，不過一直沒有去實踐,。直到最近一個月,，我讀到了另外一句話：

“不論你想要得到什么，你必須首先幫助別人獲得它,！” ——宗喀巴大師(公元1357-1419年)

于是我決定試試,。

比如我一直都想要幸福快樂,，有人寵,，有人關(guān)心。

于是我在想我可以給誰帶來幸?？鞓?，幫助別人先收獲小確幸？

于是我開始每月不定期地給我老媽發(fā)幾個紅包??

早安紅包,、晚安紅包,、今日水果紅包等等

而不是像以前只有節(jié)假日、生日的時候才發(fā)個大的紅包,。

紅包雖然不大,，但是我老媽挺開心的，給她帶來了更強的幸福感,。

如果有人不定期給你發(fā)個紅包,，是不是你也會很開心一整天,？

不定期地快樂增加了，是不是會覺得更幸福了,？

幸福取決于快樂的頻率,，而不是快樂的強度！

其實這個事情,，我也一直有給我從小比較寵愛我的朵朵朵爸們做（姑姑叔父的意思）,，日常給他們也買各種吃的，關(guān)心他們,。

所以在去年當我想買房的時候,，他們竟然主動提出來愿意幫助我去全款買的，還愿意幫我去弄全屋的家具,，真的是超出了我的意料之外,，當然是超級感動。（當然最后因為我自己原因,，房子沒買）

不過也說明了：

當我們付出寵愛,、付出關(guān)心的時候

就也會自然而然地收獲到寵愛、關(guān)心

為什么大城市的青年們越來越喜歡養(yǎng)寵物,？

為什么愛養(yǎng)花的家庭幸福感更強,？

因為這些都可以給日常帶來小驚喜

如果你想打造甜蜜的情侶關(guān)系，不妨日常試試多制造小驚喜吧,；

如果你想讓自己收獲幸福,，不妨先幫助別人收獲幸福快樂吧,！

新的一天,，一起再加油??

奧利給

我是

一個愛吃西藍花、愛折騰的女紙

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希望可以給你帶來一點啟發(fā)

都看到這里了,，可以關(guān)注下我哦

2021/8/6  持續(xù)寫作的第 29 篇