“愛的時(shí)候可以不顧一切地去愛,，不愛了的時(shí)候就會(huì)變得自私?！庇眠@句話來形容現(xiàn)階段男女的愛情狀況,，其實(shí)不為過。

現(xiàn)在,，大多數(shù)人在追求一個(gè)人的時(shí)候,，會(huì)絞盡腦汁地去追求。

但當(dāng)不愛了的時(shí)候,，卻不會(huì)直接說出“分手”這兩個(gè)字,，而是拖著、耗著,。

這樣的分手就像是一場預(yù)謀好的陷阱,，讓另一方一步步地陷入困局：

為什么前一秒還說愛的人，后一秒就冷漠接受了分手,？是不是我哪里做得不夠好,？是不是我忽視了他？

不過哪有什么瞬間轉(zhuǎn)逝,，一切的離開都是早有預(yù)兆,。

男人想分手的時(shí)候，會(huì)選擇疏離的方式先將倆人的情感隔離,。

寧愿用無聲的行為去逼退對方,，也不愿體面地提出分手。

曾經(jīng)有讀者和跟我說過,，她和男友初中就在一起了,，在一起已經(jīng)七年。

她男友曾向她坦白過,，一開始選擇在一起只是想玩一玩,，后來日久生情。

后來她男友不再念書,、去外地打工,，慢慢開始不接她的電話，消息也只是象征性地回復(fù)“嗯哦”,，不然就是省略號(hào),。

好幾次,，她都受不了要分手，但過一個(gè)月后,，她男友又會(huì)來挽回,。

由于女生小時(shí)候，父親動(dòng)輒打罵,，自小缺乏愛和安全感,，所以對男友有了依賴，她一次又一次地原諒了男友,。

半年前,，她拿同學(xué)的賬號(hào)和男友聊天，在聊天中,，她男友表示自己早就分手了,、現(xiàn)在是單身狀態(tài)。

隨后,，她用同學(xué)的賬號(hào)問男友要不要介紹,，她男友回了一句“微信號(hào)拿來”。

后來,，她悲憤交加,、去質(zhì)問她男友，對方反而說她算計(jì)自己,。

這件事過后,，倆人冷戰(zhàn)一段時(shí)間。

后來她男友又來求和,，和她說話時(shí)語氣特別好,，她心一軟說可以放一邊、不計(jì)較,。

但她男友從未送過她生日禮物,，七年來也從不給他過情人節(jié)。

只有想要性的時(shí)候,，才會(huì)過來給好臉色磨她,，其他時(shí)候覺得她做什么都是錯(cuò)的。

現(xiàn)在倆人處在異地狀態(tài),，她男友每天下班就打游戲,，和她好長時(shí)間沒有說過話，讓她覺得很累,。 

在我聽完她的陳述時(shí),，能明顯感覺到：在這七年里，雙方過得都挺不如意的,。

一方面,，男生在這七年里,，不僅沒有給到女主男女朋友應(yīng)有的待遇，連情人節(jié)禮物都沒有,，甚至對她連基本的尊重都沒有,。

而男生對女主也一直很不滿,，甚至可以說男生根本就不想跟女主在一起,，只是因?yàn)闆]有更好的選擇，加上生理和其他現(xiàn)實(shí)層面的需求,，讓他不得不跟女主在一起,。

男生現(xiàn)在的不溝通就是在疏離情感，如果他有更好的選擇,，早就選擇離開了,。

所以，這一段關(guān)系對于兩個(gè)人來說,，無疑是在將就,。

將就下去會(huì)有什么樣的結(jié)果呢？無非是繼續(xù)痛苦罷了,。

正如女主所說,，男生只有想要性的時(shí)候才會(huì)給她好臉色，其他時(shí)候她做什么都是錯(cuò)的,。

所以,，女主這七年只不過用性來換取了一個(gè)名義上的男朋友，而男生也只不過用男朋友的名義來換取了性,，就這么簡單,。

因?yàn)槟腥说膼垠w現(xiàn)在耐心里，而耐心往往來自呵護(hù),，只有真的愛護(hù)你的男人,，才會(huì)對你付出耐心。

男生想結(jié)束一段感情的時(shí)候,，也會(huì)選擇冷暴力的方式,，讓女生陷入自我懷疑、主動(dòng)提出分手,。

將錯(cuò)歸咎在對方的身上,，既不讓自己背上罵名，也逃避了問題,。

同樣是位女性讀者的來信,，她與男朋友通過網(wǎng)絡(luò)相識(shí)，倆人在第一次見面時(shí)就彼此心動(dòng),，決定進(jìn)一步發(fā)展,。

起初對方工作再怎么忙都會(huì)抽空聯(lián)系她,，就連去外省學(xué)習(xí)，一有休息的時(shí)間都會(huì)與她聯(lián)系,。 

到后面,，對方卻拒絕與她正面溝通，發(fā)信息都被對方以“在忙”為理由拒絕,。

想敞開心扉跟對方說說心里話,，卻被冷暴力對待，致使她在這段感情里陷入迷茫的狀態(tài),。

在她給我看的聊天記錄里,，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)女生溝通能力很強(qiáng)，懂得恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒,，也會(huì)適當(dāng)?shù)卦儐枌Ψ降男枨蟆?/span>

那么,，為什么如此有理有據(jù)、有禮貌地和對方溝通,，還是被拒絕呢,？

原因只有兩個(gè)：

1、過去相處中遺留太多未被解決的情感問題,，積怨已久,；

2、對方根本不愛了,，想通過使用冷暴力達(dá)到分手的目的,，減少自身的愧疚感。 

在明確原因后,，如何判斷對方使用的冷暴力就是為了分手呢,？

對此，有一個(gè)應(yīng)對的小技巧：可以找機(jī)會(huì)和對方見面,，或者找機(jī)會(huì)和對方視頻溝通一下,，總之就是要攤牌聊一聊。

可以直接對對方說：“如果你確定想要離開,，我不會(huì)怪你,，至少我們都希望大家可以越過越好，你是沒有任何責(zé)任的,?！?/span>

在無壓力的狀態(tài)下，再看看對方是否會(huì)說出真心話,，以及是否真的想要結(jié)束這段關(guān)系,。

在得到答案后，不要懷有“不合適干嘛要在一起”的心態(tài),。

因?yàn)樵蚝芎唵危涸谝黄?，才知道合適不合適,。

很多時(shí)候兩個(gè)人只靠遠(yuǎn)觀是不夠的，大家一開始也許都帶著一種美麗的面紗,，等到真正在一起之后,，人家才發(fā)現(xiàn)：“哎呦，我的媽呀,，原來是這樣的人,。”

我們的生活,，要允許別人有再選擇的權(quán)利,，也允許自己有再選擇的權(quán)利,。

生活是動(dòng)態(tài)的,，兩個(gè)人在一起能天長地久固然好，但是與此同時(shí),，我們要接受兩人在一起之后,，發(fā)現(xiàn)彼此不合適、各奔前程的決定,。

這個(gè)世界是多元化,、動(dòng)態(tài)的，只有接受人生是允許選擇的,，才會(huì)活得比較容易,。

每個(gè)人在面對感情矛盾的時(shí)候，都會(huì)選擇不一樣的應(yīng)對方法,，而冷暴力其實(shí)是最不理智的做法,。

在遭遇冷暴力的時(shí)候，如果嘗試過各種方法,，仍無法緩解彼此間的關(guān)系,，對方仍拒絕溝通、持不理不睬的態(tài)度,，那么就可以選擇放手,、成全自己。

每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有應(yīng)對冷暴力的能力,，也有拒絕冷暴力的勇氣,。

除了情感疏離、冷暴力,，最狠的結(jié)束感情的方式就是帶有“希望”屬性的分手,，諸如“我不想耽誤你”。

這種美化式的分手,，會(huì)讓人產(chǎn)生一種錯(cuò)覺——“我們還能回到過去”,。 

同樣是來自讀者的故事,，她和男朋友從小一起長大，一直像姐弟一樣相處,。

后來因?yàn)槟蟹缴艘粓龃蟛?，以及?jīng)歷了三個(gè)月的婚姻，導(dǎo)致男方在家族里抬不起頭,。

過年時(shí),，倆人相互陪伴，就動(dòng)了情,。

她原本的事業(yè)是在一線城市,，為了倆人的未來，她回老家開了一家很大的寵物店,。

她男友隔一個(gè)月會(huì)長住老家一個(gè)月,，一起陪她打理寵物店。

她男友一直跟家里隱瞞著兩個(gè)人的關(guān)系,，可女生家里一直催,，在談了10個(gè)月后，她開始逼對方跟家里坦白,。

后來跟家人坦白后,，男友媽媽對她印象不錯(cuò)，可男友奶奶依然覺得她屬虎,，會(huì)對自己的孫子不好,。

所以，兩個(gè)人有了一個(gè)多星期的冷戰(zhàn)期,。

她男友已經(jīng)10天刻意不回信息,，既不愿跟家人抗?fàn)帲ìF(xiàn)在還是他媽媽在給他錢花），也覺得自己的病已經(jīng)不可逆了,，覺得自己愛得沒有女生多,、對女生不公平，怕耽誤女生,。

所以女主愛得太用力,、太累了。

男生有一定的家族背景,，所以他的性格看起來像是很容易受到家族成員的支配,。

并且他也說了，現(xiàn)在他媽媽還在給他錢,，和女主在一起之后,，擔(dān)心媽媽會(huì)不再給自己錢。