久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

如何養(yǎng)成成長(zhǎng)思維的好習(xí)慣,?

 蔚藍(lán)8yvdz1pss8 2022-11-09 發(fā)布于內(nèi)蒙古

一,、什么是成長(zhǎng)思維?

成長(zhǎng)思維,,就是進(jìn)化思維,,就是持續(xù)的、不斷的向前進(jìn)的思維,,核心就兩個(gè)字:進(jìn)化,。

成長(zhǎng)思維,是一種人生觀(guān),,認(rèn)為人活著,,就應(yīng)該且必須不斷的提升自己的心性,磨煉自己的靈活,,完善自己的人格,,為家人、社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值,。

用古人的話(huà)說(shuō),,成長(zhǎng)思維就是明明德、親民,、止于至善,,就是茍日新、又日新,、日日新,,就是精進(jìn)。

用當(dāng)代人的話(huà)說(shuō),,成長(zhǎng)思維就是活到老,,學(xué)到老,改造到老,。

從心性進(jìn)化角度講,,成長(zhǎng)思維就是從情欲到仁愛(ài)的主觀(guān)能動(dòng),從獸性之本能到智性之自由的生命自覺(jué),。

從腦科學(xué)角度講,成長(zhǎng)思維就是主動(dòng)重塑神經(jīng)通路,,升級(jí)自身操作系統(tǒng),,將心智從低級(jí)腦(邊緣系統(tǒng),尤其是扣帶與杏仁核)的無(wú)明狀態(tài),,提升至高級(jí)腦(大腦皮質(zhì),尤其是前額葉)的明覺(jué)狀態(tài),,讓智性主導(dǎo)生命,。

從因果關(guān)系角度講,成長(zhǎng)思維就是因果鏈思維,,是主動(dòng)的執(zhí)果索因,、鎖果找因、造因育果,,是了然因果,,認(rèn)清規(guī)律,按規(guī)律辦事,。

圖片

二,、成長(zhǎng)思維的本質(zhì)是什么?

成長(zhǎng)思維的本質(zhì),,是安住因果,,在規(guī)律中進(jìn)化,以愛(ài)代欲,,以誠(chéng)代偽,,以進(jìn)代秀與逃,,

事物的本質(zhì)是規(guī)律,,規(guī)律的本質(zhì)是因果關(guān)系,安住因果,,就是實(shí)事求是,,遵循規(guī)律,按規(guī)律辦事,。

進(jìn)化的方向,,是明覺(jué)代替無(wú)明,以愛(ài)代替欲,,以誠(chéng)代替?zhèn)危?/span>以進(jìn)代替秀與逃,,以創(chuàng)造代替占有,以釋奉代替索取,,知行合一,,惟精惟一。

圖片

三,、成長(zhǎng)思維的八個(gè)要領(lǐng)

1. 成長(zhǎng)是心性的進(jìn)化

成長(zhǎng),,是向內(nèi)探索,而非向外索求,,是自身心性的進(jìn)化,,是心智、品質(zhì),、技能的升級(jí),,而非世俗的進(jìn)步。世俗意義上的進(jìn)步,,只是進(jìn)化的副產(chǎn)品,,是水到渠成的結(jié)果。

進(jìn)化,,一定能帶來(lái)世俗意義上的進(jìn)步,。

世俗意義上的進(jìn)步,未必是進(jìn)化,,可能是退化,,為欲所奴。

2. 成長(zhǎng)是第一性的

唯有成長(zhǎng),,才能生存,。

渴望讓自己變得更好,是人的天性,。

3. 成長(zhǎng)是終身的

身體成長(zhǎng)有極限,,心性成長(zhǎng)無(wú)極限,心智成長(zhǎng)無(wú)上限,。

到生命的某個(gè)節(jié)點(diǎn),,身體不再成長(zhǎng),,反而開(kāi)始退化,,無(wú)可避免的走向衰老與死亡,。

唯有心性,只要主動(dòng)進(jìn)化,,一直可以蓬勃的成長(zhǎng),,越活越光明,越活越智性,。

4. 成長(zhǎng)必然伴隨著錯(cuò)敗痛

我們只能在行動(dòng)中成長(zhǎng),,在經(jīng)歷中成長(zhǎng)。

錯(cuò)誤,、失敗與痛苦,,是成長(zhǎng)的墊腳石,是進(jìn)化的必經(jīng)過(guò)程,。

沒(méi)有錯(cuò)誤,、失敗與痛苦,就沒(méi)有成長(zhǎng),。

圖片

5. 成長(zhǎng)的節(jié)點(diǎn)是覺(jué)知

沒(méi)有覺(jué)知,,就覺(jué)察不到自己的不足,就找不到改善的環(huán)節(jié)與方法,,就無(wú)從成長(zhǎng),。

在生命的任何階段,喪失了覺(jué)知,,就喪失了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。

6. 成長(zhǎng)的動(dòng)力是誠(chéng)意

成長(zhǎng)的動(dòng)力,來(lái)源于對(duì)信仰,、志向的誠(chéng)意,,對(duì)愛(ài)的誠(chéng)意,對(duì)更高生命境界的誠(chéng)意,,對(duì)幸福的誠(chéng)意,。

沒(méi)有覺(jué)知,就沒(méi)有誠(chéng)意,。有了覺(jué)知,,未必能有誠(chéng)意。

想要成長(zhǎng),,未必就能成長(zhǎng),,中間需要持續(xù)不斷的驅(qū)動(dòng)力。

7. 成長(zhǎng)的方法是刻意練習(xí)

活到老,,學(xué)到老,,學(xué)習(xí)就是練習(xí),。

刻意練習(xí),是成長(zhǎng)最牢靠的辦法,。

8. 助人成長(zhǎng)歡樂(lè)多

助人為樂(lè),,幫助他人進(jìn)化,是積德行善,,是大愛(ài)使然,,是至樂(lè)之事。

古往今來(lái)的所有先賢,,都愛(ài)干這事,,因?yàn)闃?lè)趣多,因?yàn)楹苄腋,!?/span>

四,、成長(zhǎng)思維的688體系

成長(zhǎng)思維,包含6個(gè)元思維,,8個(gè)思維模式,,8個(gè)思維方法。

元思維,,構(gòu)成認(rèn)知樹(shù)的根系,,反映價(jià)值觀(guān),包括習(xí)慣塑造人,、吸引力法則,、交易法則、覺(jué)默樂(lè)安,、仁愛(ài)至上,、長(zhǎng)期主義。

思維模式,,構(gòu)成認(rèn)知樹(shù)的主干,,反映方法論,包括Being思維模式,、因果思維模式,、系統(tǒng)思維模式、積累思維模式,、臣服思維模式,、雙贏思維模式、強(qiáng)力思維模式,、反省思維模式,。

思維方法,構(gòu)成認(rèn)知樹(shù)的枝杈,,反映專(zhuān)業(yè)力,,包括發(fā)散思維法,、邏輯思維法、現(xiàn)場(chǎng)思維法,、量化思維法,、條件思維法、象限思維法,、批判思維法,、獨(dú)立思維法,。

圖片

五,、六個(gè)元思維

1. 習(xí)慣塑造人

人是環(huán)境的產(chǎn)物,更是習(xí)慣的產(chǎn)物,。

一部人類(lèi)進(jìn)化史,,就是一部環(huán)境改造人塑造人的歷史,本質(zhì)都是環(huán)境逼迫人養(yǎng)成了某些特定的習(xí)慣,,這些特定的習(xí)慣在足夠長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)正向積累,,到一定節(jié)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)了質(zhì)變,通過(guò)量變到質(zhì)變的往復(fù)循環(huán),,不斷進(jìn)化,。

歸根結(jié)底,都是習(xí)慣塑造了人,,習(xí)慣塑造了人的神經(jīng)通路與神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),。區(qū)別只是,智者對(duì)環(huán)境充滿(mǎn)了警覺(jué),,會(huì)主動(dòng)的順應(yīng)客觀(guān)規(guī)律以培育,、革新、自己的習(xí)慣群,,主動(dòng)替代壞習(xí)慣,、舊習(xí)慣,主動(dòng)升級(jí)自己的操作系統(tǒng),,愚者任由環(huán)境塑造自己而不自知,,一直生活在原始習(xí)慣與初級(jí)版本中。

看人看習(xí)慣,,看習(xí)性,,看的是其通過(guò)具體事務(wù)表現(xiàn)出來(lái)的思維習(xí)慣、語(yǔ)言習(xí)慣與行為習(xí)慣,,而這些習(xí)慣就是其大腦里的神經(jīng)通路,、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。

江山易改,,本性難易,,如果沒(méi)有足夠的覺(jué)知與長(zhǎng)時(shí)間的誠(chéng)意練習(xí),,一個(gè)人很難改變自己的習(xí)性。所謂三歲看老,,就是這個(gè)道理,。

一個(gè)人,其身上的思維,、語(yǔ)言與行為習(xí)慣群,,就是其大腦里的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),就是其認(rèn)知與生活的世界,。因?yàn)榱?xí)慣不同,,習(xí)性不同,每個(gè)人都生活在自己的主觀(guān)世界里,,生活在自己所能夠認(rèn)知的世界里,,生活在自己的版本里。

2. 吸引力法則

吸引力法則,,就是錨定法則,、靶心法則、聚焦法則與誠(chéng)意法則,,就是Being--Doing--Having法則,,是能量的流動(dòng)呼應(yīng)法則,是目標(biāo)導(dǎo)向與念力,、精力的合一法則,。

吸引力法則的本質(zhì)是銘志習(xí)慣,即立志,、誠(chéng)志,、持志、踐志,、責(zé)志,、證志、優(yōu)志,,是以志向?yàn)榻裹c(diǎn)的知行合一,。人生苦短,精力有限,,必須聚焦,,聚焦,再聚焦,,聚焦就是銘志,。

吸引力法則的要領(lǐng)是:到頻、感恩、視覺(jué)化,,誠(chéng)意,、專(zhuān)注、竭力行,。

3. 交易法則

交易替代劫掠與殺戮,,是人類(lèi)步入文明社會(huì)的關(guān)鍵。

人只有先創(chuàng)造價(jià)值,,才能交換價(jià)值,。人能夠供給,才能夠收獲,。

要獲取,,就必須通過(guò)交易的方式實(shí)現(xiàn),就必須問(wèn)自己能夠供給什么,,不能釋出供給,,就沒(méi)有交易資格。

交易的對(duì)象可以是大自然,、是他人、是自己,。

客觀(guān)規(guī)律,,是交易監(jiān)管員、公證員,。

綜合人的一生來(lái)看,,任何人所擁有的最寶貴的資源,是時(shí)間與精力,。世間絕大多數(shù)人,,都是拿這兩樣資源去交易,區(qū)別只是這兩樣寶貴資源的價(jià)值,,因人而異,。越稀缺者,價(jià)值越高,。

交易法則的要領(lǐng)是:需求,,供給,稀缺,。

要想交易到高價(jià)值,,得先讓自己所能提供的東西,足夠稀缺,。

圖片

4. 覺(jué)默樂(lè)安

時(shí)刻保持覺(jué)知,,全然的覺(jué)知,了然宇宙的空與默,了然欲念的虛空與幻無(wú),,安住本體,,光明寧?kù)o,喜悅平和,,谷默敬謙,,活在當(dāng)下。

覺(jué)而默,,默而樂(lè),,樂(lè)而安,反過(guò)來(lái)又樂(lè)于默,,安于默,,始終不離本心,始終不離本我,,時(shí)刻安住本體,。

任何境遇下,都生活得光明寧?kù)o,,喜悅平和,,空澄澄,光亮亮,,樂(lè)滋滋,,活潑潑,不役于物,,不役于欲,,不役于人,不役于境,。

5. 仁愛(ài)至上

仁愛(ài)至上,,就是志向至上,信仰至上,。

仁愛(ài),,是活著唯一的意義,是生命唯一的價(jià)值,,是人生唯一的使命,,是進(jìn)化唯一的動(dòng)力,是幸福唯一的門(mén)戶(hù),。

不管多么卑微的生命,,只要有愛(ài),就有光輝,,就不會(huì)被暗惡吞噬,。

條條大路通羅馬,但通往幸福的路,只有一條,,就是主動(dòng)去愛(ài),。

6. 長(zhǎng)期主義

一切靠積累,沒(méi)有積累,,就沒(méi)有進(jìn)化,。

進(jìn)化靠積累,積累靠習(xí)慣,,習(xí)慣靠練習(xí),,練習(xí)靠誠(chéng)意,唯長(zhǎng)期主義者方能力行,,方能把時(shí)間與精力當(dāng)朋友,,珍愛(ài)時(shí)間與精力,刻意練習(xí),,專(zhuān)注過(guò)程,,點(diǎn)滴積累,循序漸進(jìn),。

長(zhǎng)期主義,,就是把人生視為一個(gè)整體,以志向?yàn)橐I(lǐng),,把時(shí)間當(dāng)朋友,,了然因果,洞悉規(guī)律,,主動(dòng)造因,點(diǎn)滴積累,,不疾不徐,,勿助勿忘,專(zhuān)注過(guò)程,,安住當(dāng)下,,每天都處于完滿(mǎn)的生命狀態(tài)。 

用曾國(guó)藩的話(huà)說(shuō),,就是放眼長(zhǎng)遠(yuǎn),,依道而居,抱道而立,,持道而行,,安心做好每天事,專(zhuān)注做好眼前事,,樂(lè)于耕耘,,進(jìn)一寸有進(jìn)一寸的歡喜,積一點(diǎn)有積一點(diǎn)的殷實(shí)。

說(shuō)白了,,及時(shí)了然因果,,看清規(guī)律,專(zhuān)注造因,,扎實(shí)造因,,不求結(jié)果,至于結(jié)果,,自有客觀(guān)規(guī)律決定,,不勞自己費(fèi)心。

圖片

六,、八個(gè)思維模式

1. Being思維

Being思維,,就是“我正是”,是思維先到位,、心智先到頻,、生命狀態(tài)先到境,自然的Doing,,做出與此位,、頻、境想匹配的行為,,最終自然的Having,。

Being思維,是在思維模式上對(duì)吸引力法則的踐行,,即是目標(biāo)導(dǎo)向的執(zhí)果索因,,又是因果導(dǎo)向的造因育果

2. 因果思維

看清規(guī)律,了然因果,。

遵循規(guī)律,,造因育果。

平和承受,,不昧因果,。

人生就是一場(chǎng)因果,智者畏因,,愚者畏果,。

智者因?yàn)槲芬颍灾鲃?dòng)造因,,擇良因而育,,遵循規(guī)律,順應(yīng)規(guī)律,,依道而居,,抱道而立,,持道而行。

愚者因?yàn)槲饭?,所以只盯著結(jié)果,,好的都想要,不好的都抗拒,,所以貪,,所以嗔,所以抱怨牢騷逃避,。

習(xí)慣是最穩(wěn)定持久的因,,良習(xí)是良因,惡習(xí)是惡因,。

主動(dòng)培養(yǎng)好習(xí)慣,,就是主動(dòng)造良因,安住良因,,正向積累,,注定得良果。

一生壞習(xí)氣,,即是住在惡因中,,負(fù)向積累,注定得惡果,。

萬(wàn)法皆空,,因果不空,是宇宙恒律,。

3. 系統(tǒng)思維

系統(tǒng),,是多個(gè)因果鏈的交織與契合。

系統(tǒng)思維,,就是全局思維,,是總體思維,是充分厘清多個(gè)因果鏈的因果關(guān)系,,了然全局,順應(yīng)規(guī)律主動(dòng)謀局布局,,于系統(tǒng)外審視,,于系統(tǒng)內(nèi)發(fā)力。

所謂卓越,,往往就是因?yàn)榭吹搅?、看清了更大的系統(tǒng),并在其中找準(zhǔn)了自己的位置,,做出了符合系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的行為,。

4. 積累思維

一切靠積累,,速成靠不住,頓悟靠不住,,捷徑靠不住,。

進(jìn)化靠積累,積累靠習(xí)慣,,習(xí)慣靠練習(xí),,練習(xí)靠誠(chéng)意。

滴水穿石,,積溪成河,,專(zhuān)注過(guò)程,循序漸進(jìn),,是世間最高智慧,。

至誠(chéng)如神,唯誠(chéng)造物,,精誠(chéng)所至,,金石為開(kāi)。

生命苦短,,欲望叢生,,誘惑無(wú)處不在,唯有長(zhǎng)期主義者,、極簡(jiǎn)主義者,,才能專(zhuān)注專(zhuān)一的積累有恒。

圖片

5. 臣服思維

臣服思維,,就是對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事,,予以坦然的接受。

成長(zhǎng)必然伴隨著錯(cuò)誤,、失敗,、痛苦,平和的接受,,不抗拒,,不排斥,深刻吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,,快速放下,,輕裝前進(jìn),不二過(guò),。

臣服,,不是認(rèn)輸,不是認(rèn)命,,而是坦然接受自己所不能改變的,,在意識(shí)上不抗拒,,在心理上不糾纏,不耗費(fèi)寶貴的精力,,把寶貴的精力,,聚焦于改變自己所能改變的。

臣服,,是一種極高的智慧,,是看清因果后的達(dá)觀(guān)與釋然。人都有局限,,錯(cuò)誤與過(guò)失不可避免,,挫折與痛苦不可避免,疾病與衰老不可避免,,坦然的臣服就是了,。

人所臣服的,本就是生命中的一部分,,坦然接納就是了,。

6. 雙贏思維

愛(ài)他,就是愛(ài)自己,。

利他,,才能利自己。

始終讓自己的心安住在智性的仁愛(ài)中,,思利他,,先利他。

絕不可墮入獸性的暗惡本能,,處處利己,,即是處處害己。

人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展,,分工越來(lái)越精細(xì),,協(xié)作越來(lái)越密切,聯(lián)合越來(lái)越緊湊,,組織越來(lái)越系統(tǒng),,共生共存共贏共發(fā)展是必然趨勢(shì)。你服務(wù)我,,我服務(wù)他,,他服務(wù)你,我為人人,,人人為我,是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的必然方向,,是生產(chǎn)關(guān)系發(fā)展的必然趨勢(shì),。

唯有老老實(shí)實(shí)愛(ài)他利他,,唯有本本分分愛(ài)他利他,自己才能生存,。

愛(ài)的越深,,利得越多,自己就活得越好,,越有價(jià)值,,越有歸屬,就越幸福,。

7. 強(qiáng)力思維

強(qiáng)力思維,,就是只允許自己這樣想,絕不容許自己那樣想,。

對(duì)于影響自己這樣想的雜念,,統(tǒng)統(tǒng)予以擊斃。

8. 反省思維

按照三環(huán)節(jié)反省法,,每天反省,。

三環(huán)節(jié)反省法:果(既定目標(biāo)?---事實(shí)結(jié)果?)--因(計(jì)劃系統(tǒng)因?--執(zhí)行系統(tǒng)因?)--果(重核果/目標(biāo)--重合因/計(jì)劃因)

反省思維,是典型的句號(hào)思維,,每天反省了,,才算是畫(huà)上句號(hào)了,才能開(kāi)啟新段落,、新章節(jié),。

人生是一篇大文章,沒(méi)有句號(hào),,一逗到底,,何其糊涂。

圖片

七,、八個(gè)思維方法

1. 發(fā)散思維

運(yùn)用九宮格思維,,大膽假設(shè)

2. 邏輯思維

運(yùn)用金字塔思維,細(xì)致求證,。

3. 現(xiàn)場(chǎng)思維

到現(xiàn)場(chǎng)去查看,,去思考。

4. 量化思維

數(shù)字勾稽,,精準(zhǔn)量化,,消除模糊大概差不多

圖片

5. 條件思維

充要條件,充分條件,,必要條件,,關(guān)聯(lián)條件,無(wú)條件,。

恒變量,,自變量,,因變量,質(zhì)變量,,明了概率與趨勢(shì),。

6. 象限思維

依據(jù)重要條件,劃分四象限,,歸類(lèi)區(qū)分思考對(duì)象,。

7. 批判思維

警惕集體無(wú)意識(shí),不輕信,,思考他人的思考,。

8. 獨(dú)立思維

以事實(shí)為依據(jù),獨(dú)立推演,,獨(dú)立求證,。

圖片

八、刻意練習(xí),,養(yǎng)成習(xí)慣

思維即是認(rèn)知的手段,,又是認(rèn)知的過(guò)程,更是認(rèn)知的結(jié)果,。

一個(gè)人的思維,,無(wú)法不定勢(shì),無(wú)法不成型,,無(wú)法不成習(xí)慣,,唯有時(shí)時(shí)警惕,處處留意,,經(jīng)常更新升級(jí),,才能確保自己的認(rèn)知體系不斷進(jìn)化。

任何人,,都有思維習(xí)慣,,區(qū)別只是好與壞。

成長(zhǎng)思維,,是引導(dǎo)人進(jìn)化的思維,,是引導(dǎo)人改變自新精進(jìn)自強(qiáng)的思維,是一整套系統(tǒng)化的思維,。

要想將這套思維體系,,切入自己的操作系統(tǒng),只有刻意練習(xí)一條途徑,。

日日練,,月月練,年年練,練成自己的本能反應(yīng),,練成自己的心理表征,,練成自己的良好習(xí)慣。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀(guān)點(diǎn),。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多