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快樂的秘籍

 Jamiuw 2022-11-08 發(fā)布于上海
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“活在當下”

你活在當下了嗎？
我們很多時候都活在過去與未來,。

我過去怎么樣…我不愿忘記…
我害怕我未來會怎么樣…
反反復復,，走不出去，快樂不起來,。

什么是活在當下,？
亦是活在這個當下的狀況，
不活在過去,，不活在未來,，不瞻前顧后，
當下,，就在腳下,。

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從修行的角度來說，
只有活在現(xiàn)象界,，
才有可能真的活在當下,。

活在當下，
當下一念不起,，
沒有過去的念頭,，
沒有未來的念頭。

就如照鏡子一般,，
事來了就應,，
事了了就去，
離開了,，就放下了,，不再糾結(jié)。

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“做事慢一點”

大家有聽過一句話嗎,？
叫做“不要急,，但是要快,。”

剛開始我以為這是一個笑話,，
到后來我才知道這句話的意思是,，
“心不要急，但動作要快,?！?/span>

往往我們會，
呈現(xiàn)出一種很急躁的狀況,，
事實可能是,，
事情并不急，但我的心很急,。

把心放輕松一點,，放緩和一點，
反正急與慢都會做出一樣的結(jié)果,，
不如慢一點讓自己更舒服,。

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“富足”

富足不是滿足，
欲望人人都有,，
適度的欲望是可以的,。

但欲望是無止境的,，
得到一點，就會想要更多,，
內(nèi)心的貪婪永無止境,。

最寶貴的是內(nèi)心的富足，
知足者,，貧亦樂,，
隨著當下自己的福報和因緣，
既不抱怨,，也不期盼,。

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內(nèi)心的富足，
不由外在條件決定,，
全憑自身生命品質(zhì)決定,。

格物致知，降低欲望,，
欲望都是生命中的雜質(zhì)在起作用,。

只有當我們把生命中的雜質(zhì)清理干凈了，
才有可能活在當下,，獲得富足,，
享受真正的快樂,。

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“用生命感受存在”

我們有這份感受力嗎？
美的東西,，是你感受到它才存在,，
你感受不到，它就不存在,。
幸福也一樣,。

培養(yǎng)自己對美好點滴，
和向上的事物有感覺,，
用生命去感受它們的存在,，
這樣也能幫助我們持續(xù)性的保持快樂。

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