青椒營養(yǎng)豐富,口感脆嫩,,可以和很多菜搭配,,尤其對喜歡吃辣的朋友來說,幾乎頓頓必不可少,。青椒炒肉不僅營養(yǎng)豐富,,而且十分的下飯,非常的受歡迎,。但是很多朋友抱怨自己炒出來的青椒一點都不脆嫩,,肉片也有點發(fā)柴發(fā)老,甚至炒肉的時候會粘鍋,,很是煩惱,。今天和大家分享一個大廚的經(jīng)典秘方,好吃的青椒炒肉片原來并不需要淀粉提前腌制,只需要記住下面的幾點,,炒出來的肉片香辣入味又好吃,,一起看看吧。 這道菜的食材特別簡單:豬肉,、食用油,、食鹽、生抽,、老抽,、白酒、蠔油,、生姜,、大蒜、青椒,、紅椒,、豆豉。 做法簡單易學(xué),,只需要下面的幾個步驟就能完成了: 1.這道菜我們一般選用里脊肉或者前腿肉,,這兩部分的肉比較瘦一點,。先將肉切成片,,我們可以將新鮮的肉放在冰箱里凍一下,這樣比較好切,。 2.下面把肉片腌一下,,放入適量的耗油、食鹽,。注意鹽不要放太多,,否則會讓肉里面的水分流失,從而使得肉片又老又柴,。家里面有白酒的滴上一兩滴給它去腥增香,,注意不要放太多。用筷子給它攪拌均勻,,然后加點植物油,,這樣做能夠鎖住肉片里的水分,吃起來更嫩,。有人為了保持肉嫩,,喜歡給肉里加上水淀粉,其實不用加也可以,,否則待會兒炒制的時候容易粘鍋,。拌勻后把肉放在一旁腌制15分鐘。 3.炒肉片我們可以多放點新鮮辣椒,青椒為主,,還可以加點紅椒,,顏色會更好看。我們將辣椒洗凈后去掉柄,,然后切成辣椒段,。 4.這道菜我們放點豆豉可以改善口味,當然吃不慣豆豉味道的可以不放,。先將豆豉洗干凈,,然后備用。再來點大蒜切成蒜末,,生姜切成姜末,,備用。 5.起鍋燒油,,先放入肉片翻炒,。炒的時候用鍋鏟快速翻動,防止粘鍋,,肉的顏色變淺后撈出,。 6. 鍋里再倒入油。放入姜蒜炒香,,接著倒入豆豉,,然后再倒入辣椒繼續(xù)炒。這時候可以加點食鹽,,提升底味,。 7. 然后倒入肉片翻炒,這道菜不需要太多調(diào)料,,再加點鹽,、倒點生抽提鮮,老抽上色,,翻炒幾下入味后就能出鍋裝盤啦,。 實用小技巧: 1.喜歡吃瘦肉的朋友可以選擇里脊肉,如果不喜歡吃太瘦的,,也可以用五花肉,。 2.腌肉的時候最好不要加水淀粉,否則炒的時候容易粘鍋,。加點油能夠保持肉的鮮嫩,,鎖住里面的水分,和加淀粉或者雞蛋清有著異曲同工之妙,。 3.為了保證肉片的鮮嫩,,我們需要將其快速翻炒然后撈出,,等到辣椒炒出香味后,再繼續(xù)放入肉片翻炒入味,。 這道青椒炒肉片,,看似平常簡單,其實辣椒口感脆嫩,,肉片香辣入味,,是一道非常下飯的家常菜,不管的拌面還是下米飯吃,,都特別的受歡迎,。喜歡的朋友可以試著做一下。 |
|