現(xiàn)在的孩子好像越來越玻璃心，越來越忍受不了他人違反他們的意愿,。

孩子遭受失敗后,，不敢再次嘗試，只能在一旁自暴自棄,；孩子遇到困難時,，不去尋求解決辦法,，只顧著在一旁發(fā)脾氣；孩子的學(xué)習(xí)成績不理想,，覺得反正自己什么都學(xué)不好,，復(fù)不復(fù)習(xí)都無所謂。

說到底,，是心理韌性不夠,，平時父母嬌慣和順從慣了， 面對一些挫折,、痛苦和不幸承受不住往往會被壓垮,，甚至丟棄生命。

內(nèi)心無信任,、無肯定,、無力量，恰恰就是抗挫力喪失的體現(xiàn),。怎么提升孩子的抗挫力,？家長的態(tài)度很重要，幫助孩子思維積極正向,；提升情緒管理能力自我價值感提升,；集體的價值感提升。

首先,，降低期望值,。期望值降低了，得到不太好的結(jié)果也不會很難受,。但是降低期望值,，并不代表降低對自己的要求，而是提高自己的承受能力,，學(xué)會“解決問題式應(yīng)對”,。

一個人生來并不特殊，都是蕓蕓眾生中的其中一員,。大家都一樣,，都需要吃喝拉撒，沒誰會更特殊,，也沒有誰會更高貴,。之所以得到別人的愛，那是別人愛你,，比如親人的愛,。

其實很多時候并不是外界禁錮你的能力，而是你自己,，當(dāng)你不和自己較勁時,，你會發(fā)現(xiàn),，有些挫折和失敗，不值一提,。

有句老話“失敗是成功之母”,。既然你失敗了，肯定代表在某些方面你做得還不夠好,。當(dāng)你失敗的時候,，你要做的不是沉浸在受挫的感情里，而是思考一下自己為什么會失敗,，還有什么需要改進,。

給予適當(dāng)?shù)膲毫⒛痛炝Γ部梢岳斫鉃榻⑿睦砻庖?，相?dāng)于人在感冒后,，機體抵抗細(xì)菌病毒的能力更高一層。在心理層面也是同樣的道理,。

其實不止是孩子,，大人也是這樣，生活和工作的壓力,，使得很多人都在承受著一個又一個挫折,，有的人經(jīng)受住了，就成長了,；有的人承受不住,，也選擇了輕生來逃脫和逃避壓力。

就像這輪疫情,，雖然看似到了末期,，其實對于生活和工作的影響才剛剛開始，你頂?shù)米幔?/p>

抗挫力,，誰都需要,。

這里是銀川,！發(fā)現(xiàn)銀川之美,，感受銀川之美！

我是威叔,，用溫暖的文字,，翻起塵封的記憶，記錄銀川的人文歷史,！謝謝閱讀關(guān)注,！