社會上有很多的負面新聞，不斷的沖擊著我們的頭腦,。很多人看到負面新聞,，自己的情緒就會跟著內(nèi)容跌宕起伏。要知道那種狀態(tài)是十分低頻的,。

要說如何去面對這些源源不斷的負面新聞,，不如說去選擇性的攝受。注意力放在哪里,，我們就受什么影響,。個人成長的部分我們都沒有充足的時間關(guān)注到，都無法全心全意觀照自己的起心動念,，何必盯著社會新聞,、對別人的私事饒有興致。

每個人都是來獨自走完自己這一趟旅程的,，不需要太多人介入,，也不需要分心介入別人的人生。公修公得,、婆修婆得,。自己的成長才是實實在在的收獲。稻盛和夫先生曾經(jīng)說過這樣的話,，大體的意思是,，人生的意義就是愿我們走的時候靈魂比來的時候更純粹一些。相信很多人是認同這個說法的,。既然如此,，更重要的是把寶貴的時間、精力放在重要的事情上,，而不要白白消耗在聽人長短上,。聽了，也不會令我們吸收到什么營養(yǎng)、更沒有什么可借鑒之處,，人生不是去復制別人,，它只是一場單程的旅行。生命是每個人都要對自己負起責任,。