真正厲害的人，早把人生調(diào)成了“低耗模式”

俗話說：“好鋼要用在刀刃上,?！?/strong>

一個(gè)人經(jīng)歷的事情越多，就越會(huì)發(fā)覺,，為生命做減法,，有時(shí)候比做加法，更加重要,。

只有懂得舍去不重要的東西,，把時(shí)間與精力用在真正有價(jià)值的事情上,，才能最快的實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

身體低耗,，懂得休息

我們常說：“身體是革命的本錢,。”

但是,，很多人卻在身體健康的時(shí)候,，一味的透支身體。

直到身體出現(xiàn)了問題,，他們才會(huì)驚覺健康的寶貴,。

面對(duì)生存的壓力，我們每個(gè)人都在奮力奔跑,。

但是,，越是如此，我們?cè)綉?yīng)當(dāng)重視自己的健康,。

如果我們過分“努力”,，透支了健康，那么,，很可能到頭來,，自己賺的錢，還不夠“醫(yī)藥費(fèi)”,。

每個(gè)人,，都有自己的身體極限，不要去挑戰(zhàn)自己的極限,。

一個(gè)人想要提高工作效率,，必須要做到“勞逸結(jié)合”。

休息,，不是在浪費(fèi)時(shí)間,，而是為了養(yǎng)好精神，能夠以最好的狀態(tài),，去處理工作,。

不懂得休息的人，看似在忙碌,，實(shí)則以昏昏沉沉的狀態(tài)去工作,，效率極其低下，是在以另一種方式,，浪費(fèi)時(shí)間,。

老子說：“企者不立，跨者不行?！?/strong>

一個(gè)不懂得休息的人,，是注定走不遠(yuǎn)的，也是難以干出成績(jī)來的,。

情緒低耗,，戒消極情緒

《了凡四訓(xùn)》中說：“昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生,?！?/strong>

人生于世，總會(huì)遇到種種不順心的事,，關(guān)鍵在于,，我們?nèi)绾稳タ创?/strong>

如果我們過分執(zhí)著，緊緊抓著不放,，那么,，就會(huì)讓自己在痛苦中，白白浪費(fèi)了光陰,。

反之,，如果我們能夠放下，把目光投入到當(dāng)下的事情上,，那么,，我們便可以開啟嶄新的生活。

所謂：“相由心生,?！?/strong>

很多時(shí)候，外界的一切,，不過是我們內(nèi)心的投影罷了,。

只要我們的心態(tài)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，外界的一切,，也將會(huì)隨之改變,。

古語云：“世上本無事，庸人自擾之,。”

有的人總習(xí)慣為將來“莫須有”的事情,，過分擔(dān)憂,、焦慮。

結(jié)果,，一天下來,，他們什么也沒干，卻感到身心俱疲,。

“明天的落葉,，不會(huì)在今天落下來,。”

一個(gè)人只要把今天的“落葉”打掃干凈就可以了,。

明天的“落葉”,，明天再掃，也不遲,。

把未來的事情,，源源不斷的帶到今天來，只會(huì)讓自己不堪重負(fù),，耽誤了“當(dāng)下”的事情,。

事實(shí)上，踏踏實(shí)實(shí)的做好今天的事情,，明天,，自然也不會(huì)太差。

物質(zhì)低耗,，克制欲望

聽過這樣一句話：“人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴,，而是一場(chǎng)精神的修煉?！?/strong>

生活中,，有些人總是不斷的追逐物質(zhì)。

可是,，他們?cè)阶分?，卻越感到“匱乏”。

為何呢,？

因?yàn)樵谧分鸬倪^程中,， 他們的欲望，也在迅速地膨脹,。

相比于迅速膨脹的欲望,，他們的所得，總是那么“微乎其微”,。

老子說：“知足之足,，常足矣?！?/strong>

一個(gè)人想要消除“匱乏”感,，最聰明的方式，不是去追逐物質(zhì),，來滿足貪欲,，而是去克制“貪欲”。

貪欲一旦消除，那么,，自然就能滿足于當(dāng)下所得了,。

在很多人看來，追逐物質(zhì),，是在“占有”物質(zhì),。

實(shí)則不然。

過分的“沉迷于物欲”,，只會(huì)淪為“物質(zhì)”的奴隸,。

這就不是“占有”物質(zhì)，而是被物質(zhì)所占有了,。

一個(gè)人只有克制自己的欲望,，不為物質(zhì)所迷惑，才能做物質(zhì)的主人,，才能掌控自己的人生,。

結(jié)語：

有時(shí)候，我們感覺到生活很累,，不過是因?yàn)樽约翰簧朴凇皠h繁就簡(jiǎn)”罷了,。

人生，越簡(jiǎn)單,，越高級(jí),。

只有懂得剔除“不必要”的東西，才能讓自己擺脫羈絆,，輕裝前行,。

愿你我，都能過“低耗”的生活,，不負(fù)流年,，亦不負(fù)自己。

與君共勉,。

希望每一個(gè)被迫學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的女人,，都擁有獨(dú)自熬過苦痛的能力，卻又擁有那個(gè)陪你度過難關(guān)的人,，無論風(fēng)霜雪雨,，他都在你身旁！

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