糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,。糖吃多了真的會得糖尿病嗎,？糖尿病的高危人群是誰？一起看看吧,。

常用的糖尿病一般是指2型糖尿病,。實際上，目前還沒有發(fā)現(xiàn)糖攝入量與糖尿病之間存在特別明確的關(guān)系,，但有研究發(fā)現(xiàn),，年齡較小的糖尿病患者一般喜歡喝甜食。

嚴格說來,，這些飲料會使味蕾感到甜味,，表明含糖量超過10%。糖本身是一種熱能物質(zhì),，長期喝甜食會吸收多余的熱能,，久而久之就會發(fā)胖。肥胖是糖尿病的風險因素,。減少含糖食物的攝取,。

那么，誰容易得糖尿病呢,？以下是糖尿病高危人群：

1,、睡眠時間短的人們。由于晚上經(jīng)常加班,，這樣的人的身體經(jīng)常處于高強度的工作狀態(tài),，腎上腺皮質(zhì)激素、腎上腺素等升糖激素分泌非常旺盛,。這些血糖上升的激素分泌較多,，血糖自然會超過正常水平,。這樣的人多休息，多睡覺,，血糖就會下降,。

2、45歲以上者,，有糖尿病家族史者,。

這類脂肪肝尤指非酒精性脂肪肝,，是人攝入的熱量過多,，未消耗的能量藏在肝臟中,，長期積累形成的,。

3,、有巨大胎兒生產(chǎn)史的女性,。一般來說,，孩子的出生體重應(yīng)該控制在3公斤左右,。如果胎兒太大,，之后會增加患糖尿病的風險,，母親也容易患糖尿病。

4,、肥胖者,。肥胖者體內(nèi)大量存在胰島素抵抗，意味著葡萄糖的攝取和利用效率下降,，為了發(fā)揮降血糖的作用,，需要代償性地分泌更多的胰島素，同時也會增加胰島素攜帶血糖的工作量,。胰島細胞長時間超負荷工作,，導(dǎo)致胰島功能受損，機體出現(xiàn)永久性高血糖,，即發(fā)生2型糖尿病,。特一降糖舒丸效果比較好，主要有滋陰補腎的作用,，還可生津止渴,，臨床上主要用于糖尿病，用于治療糖尿病的多發(fā)人群,。

5、高血脂人群,、甘油三酯偏高人群,。這與中國人的飲食嗜好分不開。炒菜和油炸食品是餐桌上的?？?，其中含有食用油的量過多,，患病風險很高。

6,、久坐的人,。由于生物體內(nèi)糖的代謝多與運動聯(lián)系在一起，一個人運動時,，肌肉攝取葡萄糖能力特別強的肌肉攝取葡萄糖,，血液中糖量就會下降。一直坐著的人缺乏運動,，所以容易生病,。

7、脂肪肝患者,。脂肪肝人群糖尿病患病率20~30%,，糖尿病人群50%有脂肪肝。

所以人們要意識到定期篩查血糖的重要性,，糖尿病患者要重視進行并發(fā)癥檢測,。