溫腎散寒的中草藥有烏藥、小茴香,、丁香,、肉桂、補(bǔ)骨脂等,，需要在專業(yè)醫(yī)生辨證指導(dǎo)下進(jìn)行服用,，以免對(duì)身體健康造成不良影響。

1,、烏藥：烏藥是樟科植物烏藥的干燥塊根,，其味辛，性溫,，入脾,、肺、腎,、膀胱經(jīng),，具有溫腎散寒、行氣止痛的功效,；

2,、小茴香：小茴香是傘形科植物茴香的成熟果實(shí)，其味辛,，性溫,，入肺、胃,、腎經(jīng),，具有溫腎散寒、和胃理氣的功效,；

3,、丁香：丁香是指桃金娘科植物丁香的花蕾,，其味辛,，性溫,，歸腎、脾,、胃經(jīng),，具有溫中降逆、散寒止痛,、溫腎助陽的功效,，所以也屬于溫腎散寒的中草藥；

4,、肉桂：肉桂為樟科樟屬植物肉桂的干燥樹皮,，其味辛、甘,，性大熱,，入腎、脾,、肝經(jīng),，具有補(bǔ)火助陽、散寒止痛,、活血通經(jīng)的功效,，也屬于溫腎散寒的中草藥；

5,、補(bǔ)骨脂：補(bǔ)骨脂是豆科補(bǔ)骨脂屬植物補(bǔ)骨脂的成熟果實(shí),，其味苦、辛,，性溫,，歸腎、脾經(jīng),，具有補(bǔ)腎壯陽,、固精縮尿、納氣平喘,、溫脾止瀉的功效,，同樣屬于溫腎散寒的中草藥。