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膝蓋壓力大,且行且珍“膝”

 草容生 2022-10-12 發(fā)布于重慶

關(guān)節(jié)炎是最常見的

慢性關(guān)節(jié)疾病之一

也是世界第三大致殘性疾病

其中膝骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率最高

臨床最常見

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10月12號是世界關(guān)節(jié)炎日

我們邀請專家

為大家傳授 “護膝寶典”

教您保護膝關(guān)節(jié),!

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本期專家

潘正啟

膝關(guān)節(jié)

為全身結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一

由骨性組織和

包繞其周圍軟組織組成

「骨性結(jié)構(gòu)」

股骨內(nèi)外側(cè)髁,,髕骨,脛骨內(nèi)外側(cè)髁組成,。

「軟組織結(jié)構(gòu)」

韌帶,,半月板,滑膜囊,,滑膜襞組成,。

? 韌帶:膝交叉韌帶、脛側(cè)副韌帶,、腓側(cè)副韌帶,;

? 半月板,,包括內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板,緩沖震蕩,,增加穩(wěn)定性,;

?關(guān)節(jié)囊、滑膜囊,,滑膜襞,,脂肪墊包裹關(guān)節(jié),分泌滑液,。

什么是膝骨關(guān)節(jié)炎,?

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膝骨關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。疾病可累及關(guān)節(jié)軟骨和整個關(guān)節(jié)及周圍肌肉組織,。

多見于中老年人,,男女均可發(fā)病,,女性多于男性,。

出現(xiàn)這些癥狀

要警惕膝骨關(guān)節(jié)炎

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1

關(guān)節(jié)疼痛

初期:多為非持續(xù)性的輕中度疼痛,休息可緩解,,受涼時可誘發(fā)或加重疼痛,;隨著疾病的進展,疼痛可能首先影響上下樓梯或蹲下起立動作,。

中期:疼痛癥狀進一步影響平地行走,。

晚期:出現(xiàn)持續(xù)性疼痛而明顯影響活動,甚至影響睡眠及非負重活動,。

2

關(guān)節(jié)活動受限

早期活動受限不明顯,,多表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)長時間固定姿勢后改變體位時短時間不靈活感;

晚期關(guān)節(jié)活動可能明顯受限,,甚至導(dǎo)致殘疾,。

3

關(guān)節(jié)畸形

早期畸形不明顯,隨著疾病進展,、軟骨層變薄,、半月板損傷脫落或骨贅增生等變化都可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯內(nèi)翻、外翻,、旋轉(zhuǎn)畸形,。

膝內(nèi)翻畸形是骨關(guān)節(jié)炎最常見的畸形。

4

關(guān)節(jié)腫脹

部分膝關(guān)節(jié)會因骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)積液會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹,。

5

骨摩擦感(音)

關(guān)節(jié)軟骨有減少關(guān)節(jié)摩擦力的功能,,當(dāng)關(guān)節(jié)軟骨破壞、關(guān)節(jié)面不平整時,,關(guān)節(jié)活動會出現(xiàn)關(guān)節(jié)摩擦的感覺或嘎吱作響,,稱之為骨摩擦感(音),。

6

肌肉萎縮

晚期患者會出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)疼痛、活動度下降,、肌肉萎縮從而引起關(guān)節(jié)無力,。

患者行走時常會感到腿軟、關(guān)節(jié)不能完全伸直或活動障礙,。

膝骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病因素

病因和發(fā)病機制尚不明確,,目前認為與患者年齡、肥胖,、炎癥,、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關(guān)。

1

基本病因

原發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎:一般認為由全身或局部的綜合因素所致,,如軟骨營養(yǎng)和代謝失常,、應(yīng)力不平衡、累積的微小創(chuàng)傷或關(guān)節(jié)負荷過重等,。

繼發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎:一般在原發(fā)疾病基礎(chǔ)上發(fā)生的繼發(fā)性改變,。常見原發(fā)病因包括:先天性關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)面不平整,、損傷,、機械磨損、代謝性疾病,、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,、感染等。

2

誘發(fā)因素

當(dāng)出現(xiàn)天氣變化,、受涼,、勞累時,常會引起關(guān)節(jié)酸脹不適,,誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,;

當(dāng)關(guān)節(jié)受到外傷或活動度大時,關(guān)節(jié)疼痛及活動障礙癥狀會加重,。

膝骨關(guān)節(jié)炎的診斷標準

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1

近1個月內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,;

2

X線片(站立或負重位):關(guān)節(jié)間隙變窄、軟骨下骨硬化和(或)囊性變,、關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生,;

3

關(guān)節(jié)液(至少取2次)清亮、黏稠,、白細胞(WBC)<2000個/ml,;

4

中老年患者(年齡≥40歲);

5

晨僵時間≤30分鐘;

6

活動時有骨摩擦音(感),。

綜合臨床,、實驗室及X線檢查,滿足上訴診斷標準序號:1+2條,,或1+3+5+6條,,或1+4+5+6條,可診斷膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,。

膝骨關(guān)節(jié)炎如何治療,?

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臨床中醫(yī)生會根據(jù)患者年齡、性別,、體重,、自身危險因素、病變部位及程度劃分梯度進行治療——

1

基礎(chǔ)治療

包括進行患者教育,、運動治療,、物理治療、行動輔助治療,,適用于所有骨關(guān)節(jié)炎患者,。

2

藥物治療

患者病情加重,進行個體化,、階梯化的藥物治療,。

- 按藥物使用途徑分為外用藥物、口服藥物,、肛門栓劑、靜脈輸入,、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物,。

- 藥物作用范圍分為局部用藥和全身用藥。

- 藥物包括鎮(zhèn)痛藥物治療,、關(guān)節(jié)腔注射藥物治療,、緩解癥狀的慢作用藥物、中成藥治療,。

在考慮患者發(fā)病的部位及自身危險因素的基礎(chǔ)上,,選擇正確的用藥途徑及藥物種類。

3

修復(fù)性治療

在基礎(chǔ)治療和藥物治療都無效的前提下進行膝關(guān)節(jié)修復(fù)性治療,,包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù),、軟骨修復(fù)手術(shù)、力線校正手術(shù),、膝關(guān)節(jié)周圍截骨術(shù)等,。

治療方案需依據(jù)患者病變部位、病變程度、一般情況以及自身意愿綜合考慮,。

4

重建治療

手術(shù)修復(fù)性治療無效時進行手術(shù)關(guān)節(jié)重建治療,,包括關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等,。

手術(shù)重建治療為終末期膝關(guān)節(jié)炎治療的有效方案,,能有效緩解關(guān)節(jié)疼痛,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動功能,。

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