腦梗，每年奪走百萬人的生命,，已經(jīng)成為第二大成人的致死原因,。

腦梗塞，又稱腦梗死,，是一種常見的腦部疾病,，醫(yī)學(xué)上稱為“缺血性中風(fēng)”，腦梗死占心血管死亡率30%,。

腦梗,，有著“四高”的特點：高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率,、高致殘率,！

腦梗多見于45～70歲中老年人，但是近年來不斷呈現(xiàn)年輕化的趨勢,。

無論是中老年人還是年輕人,，一定要嚴(yán)防腦梗。一般來說,，腦梗也具有早期癥狀,，如果大家可以及時判斷腦梗的這些信號，或可有效逆轉(zhuǎn)腦梗對大腦的傷害,。

腦梗的早期癥狀有哪些

1,、口角歪斜：如果患者臉部出現(xiàn)了雙側(cè)的不對稱，比如說吃飯的時候一側(cè)漏液,，發(fā)現(xiàn)口角歪斜的情況的時候就要警惕,，可以試著讓患者做一些簡單的動作，比如說鼓腮,，可以發(fā)現(xiàn)雙側(cè)的面部是否對稱,，如果發(fā)現(xiàn)不對稱，可以及時去醫(yī)院就診,。

2,、四肢麻木：由于腦內(nèi)血管狹窄、梗阻,、血栓都會導(dǎo)致腦梗死,，缺血缺氧會導(dǎo)致相應(yīng)腦組織壞死。因梗塞部位不同,，有的患者可有一側(cè)肢體麻木,，或活動不暢，甚至單側(cè)偏癱,，出現(xiàn)這種情況也應(yīng)該盡快前往醫(yī)院進(jìn)行診治,。

3、失語：如果患者出現(xiàn)言語不利,，說不清楚話,，或者是對于別人說的話不能理解，也就是出現(xiàn)了言語的異常,，會有腦梗的可能,，應(yīng)該盡快前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

4,、人體困倦：當(dāng)人們持續(xù)出現(xiàn)嗜睡沒有精神，可能是腦中樞的一系列異常反應(yīng)，提示著腦部可能存在著血管硬化的情況,，如果患者不加以重視,，會導(dǎo)致腦部缺血更加嚴(yán)重，出現(xiàn)腦梗塞,。

因此當(dāng)人們頻繁打哈欠的時候,，一定要考慮到是否是腦梗塞的前期癥狀。據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)許多患者在發(fā)生腦梗塞的前6天左右,，都會有嗜睡的情況,，這是一個明顯的早期征兆。

腦梗每年奪走超百萬人的性命,！醫(yī)生：45歲后,，這3種事盡量別碰

飲食不健康

高血脂的人，血液本身就處于一種比較黏稠的狀態(tài),，如果吃得太油膩,、太咸的食物，往往會對腦血管造成致命的打擊,。研究表明,，高達(dá)95%的心血管疾病死亡與過量攝入高脂肪、高鹽食物有關(guān),。油性食物富含脂肪,，會增加血液粘度，加速動脈粥樣硬化,，形成凝塊,，導(dǎo)致血管阻塞。

抽煙喝酒

很多人都有抽煙喝酒的壞習(xí)慣,，能夠暫時地緩解壓力,，長期的抽煙喝酒對血管的損傷是比較大的。抽煙喝酒會損傷血管內(nèi)壁,，使血管壁上的脂質(zhì)垃圾越堆越多,，我的外界刺激時，脫落到血管中形成血栓,，造成血管堵塞,，誘發(fā)心腦血管疾病。

過勞,、精神壓力大

根據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),，腦梗的人數(shù)越來越呈現(xiàn)年輕化趨勢，其實與過度勞累長期勞作缺乏休息,，有密切聯(lián)系,。

精神壓力過大會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,，血液中的饑餓激素增多誘發(fā)肥胖，而且熬夜還會導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo),，對身材造成影響,。

精神壓力過大是一種心理壓力，會促使壓力激素皮質(zhì)醇增多使身材越來越胖,，所以,，一定要學(xué)會釋放自己的壓力更有助保護血管，降低腦梗風(fēng)險,。

萬一突發(fā)了腦梗,，該怎么辦？

腦梗的救命就一個關(guān)鍵字“快”

① 發(fā)現(xiàn)情況有異,，馬上撥打急救電話,，同時讓病人就地平躺，將頭側(cè)向一邊,，等待救護車,。

② 發(fā)生心絞痛時，將一片硝酸甘油片舌下含服,，若口渴可將少量的溫開水滴入口內(nèi),，五分鐘后不起效，可再含服一片,，每次隔5分鐘,。

③ 一定要看急診，別掛門診,，腦梗死一旦發(fā)作,，就是在跟“死神”競跑，爭分奪秒,，猶豫一刻,，都足以致命。

腦梗塞的高危人群是什么?

高血壓,、糖尿病,、高脂血癥患者：這些患者的基本疾病會損傷血管，容易堵塞,，容易引起腦梗塞,，動脈粥樣硬化的血管，管腔變小,，容易引起血管堵塞,。

經(jīng)常吸煙的人：吸煙可以收縮血管，增加心肌梗塞,、腦梗塞的風(fēng)險,，這樣的研究太多,，這已經(jīng)是實錘，

肥胖的人：肥胖是一個非常嚴(yán)重的健康問題,，肥胖患者高血壓,、高脂血癥、糖尿病,、痛風(fēng)、腦梗塞,、心肌梗塞的概率比體重正常的人高得多,。

家庭中有很多人有腦梗塞病史：遺傳因素是非常重要的因素，腦梗塞也有家庭聚集性,。此外,，腦梗塞也與生活習(xí)慣有關(guān)，不是家庭,，而是家庭,。

高同型半胱氨酸血癥患者：同型半胱氨酸是我們體內(nèi)的氨基酸代謝物，血液增多后,，可以損傷血管,，誘發(fā)血管堵塞。

年齡在45歲以上的人：腦梗塞主要發(fā)生在中老年人身上,，人的血管像水管一樣,，使用時間越長，質(zhì)量肯定會下降,，然而,，由于人們的生活習(xí)慣太差，腦梗塞的發(fā)病年齡正在迅速減輕,，許多30多歲的人也患有腦梗塞,。

有心臟病的患者：心腦血管疾病，心腦不分家,，如果是自己有心臟病的患者,，特別是房顫患者(房顫患者容易在心臟中形成血栓，脫落后會隨著血液流入腦血管,，導(dǎo)致腦血管堵塞),，如果發(fā)生TIA，必須重視,。