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維生素B2到底怎么用,?誰不能使用?  

 文炳春秋 2022-10-11 發(fā)布于浙江
維生素B2到底怎么用,?誰不能使用,?
有粉絲自述男性32歲,未婚,,娛樂會(huì)所工作,,現(xiàn)有同居史,,因?yàn)樽罱嘘幠页睗癞a(chǎn)生濕疹這個(gè)疾病,讓他苦不堪言,,因總是濕漉漉的,,而且自爆有多名性伴侶,考慮是否為不潔之病,,甚是擔(dān)憂,,網(wǎng)上查詢更是害怕,于是去往門診尋求醫(yī)生幫助,,在醫(yī)生的處方藥物當(dāng)中,,有一款藥物叫做維生素B2,他想問,,這個(gè)藥不是治療口腔潰瘍的嗎,?自己情況和這個(gè)維生素B2有哪些關(guān)系呢?今天我們重點(diǎn)講述維生素B2的專業(yè)知識(shí),,這個(gè)科普很重要請耐心看到最后,,科普前請大家點(diǎn)贊關(guān)注,目地是收藏備用需要時(shí)很快找到觀看并且及時(shí)應(yīng)用,!

維生素B2的臨床指南介紹主要有預(yù)防口腔炎,、舌炎,陰囊炎等炎癥反應(yīng)的功效,,還有一定的減輕視疲勞的作用,。

維生素B2對于促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育和再生有一定的作用,可以促進(jìn)皮膚,、毛發(fā)的正常生長,。維生素B2能夠參與體內(nèi)生物氧化和能量代謝過程,對于促進(jìn)機(jī)體生長發(fā)育,,維持細(xì)胞膜的完整性有比較好的作用,。另外維生素B2能夠參與維生素B6的代謝,,使B族維生素之間相互協(xié)調(diào)發(fā)揮作用,。

缺維生素B2的癥狀有哪些?

如果身體缺乏維生素B2,,可能有以下的癥狀:

第一個(gè),,常見的是皮膚和黏膜的癥狀,容易出現(xiàn)口腔潰瘍,、口角炎,、角膜炎、眼角炎等,。

第二個(gè),,缺乏維生素B2可以導(dǎo)致皮膚和毛發(fā)的問題,,容易出現(xiàn)皮膚萎黃、毛發(fā)稀疏,、脫發(fā)等等,。

第三個(gè),還可以出現(xiàn)消化系統(tǒng)的吸收和消化功能減退,,常見的癥狀有惡心,、嘔吐、腹脹等胃腸道的癥狀,。

第四個(gè),,可以有神經(jīng)系統(tǒng)的功能失調(diào),如失眠多夢,、煩躁易怒等等,。維生素B2可以轉(zhuǎn)化成一種輔酶,參與到機(jī)體的生物氧化與物質(zhì)代謝過程中,。從而達(dá)到治療舌炎,,口角炎,唇炎,,結(jié)膜炎,,角膜炎,脂溢性皮炎等病癥,。在口服維生素B2時(shí)宜飯后服用,,飯后服用有利于藥物發(fā)揮療效,比飯前服用藥物利用率高,。在口服B2時(shí)不要服用胃復(fù)安等藥物,,在用B2調(diào)理治療疾病時(shí),小便時(shí)可能出現(xiàn)尿液發(fā)黃的癥狀,!
缺乏維生素B2多考慮是由于消化功能低下,、營養(yǎng)不充足、腸胃異常而引起的,。

1,、消化功能低下:當(dāng)人體的消化吸收功能出現(xiàn)異常時(shí),就會(huì)影響到人體對于維生素B2的吸收,,從而使患者出現(xiàn)缺乏維生素B2等現(xiàn)象,。

2、營養(yǎng)不充足:缺乏維生素B2最主要的原因就是平時(shí)的營養(yǎng)攝入不充足,,部分患者容易出現(xiàn)偏食挑食的現(xiàn)象,,只偏愛于某一種營養(yǎng)物質(zhì)或食物,從而忽略了其他營養(yǎng)的補(bǔ)充,所以會(huì)出現(xiàn)缺乏維生素B2的現(xiàn)象,。

3,、腸胃異常:腸胃如果存在炎癥或者腸絞痛、腸胃消化不良等相關(guān)的癥狀,,就會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏影響人體對于維生素B2的吸收,。

建議患者可以根據(jù)自身的情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下采取相應(yīng)的治療措施,,并適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B2,。
服用維生素B2的注意事項(xiàng):
1、宜飯后服用,。
2,、必須按推薦劑量服用,不可超量服用,。
3,、兒童用量請咨詢醫(yī)師或藥師。
4,、對本品過敏者禁用,,過敏體質(zhì)者慎用。
5,、性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用,。
6、請將此藥放在兒童不能接觸的地方,。
7,、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
8,、如正在使用其他藥品,,使用此藥前請咨詢醫(yī)師或藥師。

預(yù)防維生素B2缺乏的方法有哪些,?
1,、正確補(bǔ)充維生素B
從現(xiàn)代營養(yǎng)的觀點(diǎn)出發(fā),應(yīng)對核黃素的缺乏給予足夠的重視,。應(yīng)控制糧食加工的精白度,,減少硫胺素的損失。米面加工越細(xì),,含硫胺素越少,,少吃精米白面。

  2,、改進(jìn)烹調(diào)方法

  改進(jìn)烹調(diào)方法,提高食物中硫胺素的利用率和保存率。要提倡不棄汁的蒸飯方法,。發(fā)面不宜加堿,。面粉中的硫胺素在酸性環(huán)境中比較穩(wěn)定,炸油條,、油餅,、麻花等食品因加堿和高溫油炸,可使面團(tuán)中的硫胺素全部破壞,,所以,,嬰幼兒應(yīng)盡量減少攝入油炸食品。

  3,、要給小兒吃粗米粗面

  必須加強(qiáng)營養(yǎng)教育,,發(fā)達(dá)國家已推廣吃粗糧,要宣傳吃粗米粗面對嬰兒身心健康有利及吃精白米面的弊端,。合理安排嬰幼兒的飲食,,使硫胺素的缺乏逐漸減少。

4,、多吃奶類,,肉,蛋,,豆類,,谷類等食物

  核黃素存在于奶類,肉,,蛋,,豆類,谷類,,根莖與綠葉蔬菜中,。一般成人每日需求量男性為1.4~1.7mg,女性1.2~1.3mg,孕婦與乳母需求量增加,,運(yùn)動(dòng)量增強(qiáng),,能量消耗多時(shí),需求量亦隨之加大,。如攝入動(dòng)物性蛋白質(zhì)與新鮮綠葉蔬菜不足,,可致維生素B2營養(yǎng)不良,此外,,核黃素為水溶性維生素,,可因洗淘過度或隨菜湯流失。核黃素在堿性環(huán)境中易破壞,,如烹調(diào)時(shí)為保持蔬菜的綠色添加碳酸氫鈉,,可破壞核黃素的生物活性,。

最后和大家說,案例中陰囊炎屬于炎癥,,是一種維生素B2缺乏癥,,光吃維生素B2是效果是不是很明顯的,要配合抗菌抗感染消炎藥物同時(shí)進(jìn)行,,平時(shí)要注意局部的衛(wèi)生與清潔,,經(jīng)常用溫水清洗陰囊,要保持陰囊干爽,,平時(shí)少吃辛辣,,刺激性的食物要,平時(shí)要避免過度勞累熬夜,,生活飲食要有規(guī)律,。

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