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很多人都有,，四肢關節(jié)痛的問題,， 尤其是到了秋冬季節(jié)，變天疼痛就加重,，腰酸腿沉,。 這類患者一般舌淡嫩，苔薄白,，是陽虛,、外感寒濕，或風寒所致的痹證,。 我推薦用簡單的中藥茶方,，可適當緩解,。 五加皮，羌活,，巴戟天,，牛膝 四味藥材切成小塊，放在茶杯里,，倒沸水,，蓋上蓋悶15分鐘即可 茶方里巴戟天是溫陽、強筋骨的 五加皮可以補肝腎,，強筋骨,，驅(qū)散寒濕 羌活散寒解表，牛膝補益肝腎,，強筋壯骨 提醒大家，中老年人的筋骨關節(jié)痛有很多種原因,，不要盲目嘗試,， 有問題可以留言，幫你辯證看看,。    |
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