文/喜樂小語

喜樂的心乃是良藥

生活中,，經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)頭身疼痛，胸悶刺痛,，脖子疼,，腰疼,，總之好像哪里都疼的情況。

并且年紀(jì)越大,，這些癥狀越明顯,，中醫(yī)講“不通則痛”， 意思就是體內(nèi)有淤血,，淤血堵在哪里,，哪里就會(huì)痛。

感覺頭重重的,，脖子也不舒服,，肩膀酸痛，腰疼腿疼等,，平時(shí)還沒有精神，比較懶散,，舌頭發(fā)紫,，有瘀斑。

出現(xiàn)這些情況,，這多是我們的氣血不通,，身上有淤血了。

這個(gè)時(shí)候我們就需要通血管,，化淤血了,。

今天給大家分享三通湯，它可以益氣養(yǎng)血,，活血化瘀,，疏通堵在心，腦,，血管,，甚至全身的淤血。

三通湯其實(shí)是由歷代名醫(yī)經(jīng)過臨床診斷積累,，將《四君子湯,，》《桂枝甘草湯》，《生脈飲》以及《通脈飲》這四大經(jīng)典名方組合在一起而形成的,。

因此主要有丹參,、川芎、葛根,、桂枝,、甘草、人參,、麥冬,、五味子,、白術(shù)、茯苓等幾味藥材,。

丹參12克,，川芎10克，葛根20克,，桂枝9克,，甘草6克，人參6克,，麥冬6克,，五味子6克，白術(shù)12克,，茯苓12克(加減)

氣虛很厲害,，就加黃芪50克，血虛可加當(dāng)歸12克,。

陰虛內(nèi)熱的加知母,、黃柏各6克，也可以同時(shí)服用知柏地黃丸,。

痰濕體質(zhì)的人可以在里面加入半夏6克,，陳皮9克。

陽虛體質(zhì)加上散寒的干姜6克,，強(qiáng)壯一身陽氣的炮附子6克,。

中醫(yī)講究辨證論治，一人一方,，三通湯的劑量以及藥物比例也是需要根據(jù)自身情況來調(diào)整的,。

我們來看看方子中的這些藥材。人參可以大補(bǔ)元?dú)?，相?dāng)于給我們的機(jī)體增添了一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī),。

氣能夠推動(dòng)血的運(yùn)行，氣足了血液就會(huì)暢行,，這個(gè)時(shí)候人參這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)就可以發(fā)揮它的作用了,。

丹參能夠活血止痛，川芎活血行氣,，這兩味藥都是活血,、行氣、止痛的藥,。

擅長(zhǎng)走竄,，能夠把我們經(jīng)絡(luò)里瘀滯的血液都疏散開來，讓其得以暢運(yùn)自如,。

葛根和桂枝,，能夠通經(jīng)活絡(luò),，幫助氣血的運(yùn)行掃清“道路障礙”。

麥冬和五味子這兩味藥具有補(bǔ)益的效果,，三通湯里不僅僅是通,，更需要補(bǔ)，麥冬和五味子就能夠滋陰補(bǔ)血,。

接著就是白術(shù)和茯苓,，白術(shù)健脾，茯苓祛濕,，一補(bǔ)一瀉,，來強(qiáng)健我們的脾胃。

“脾統(tǒng)血”,，脾胃好了就能夠更好地統(tǒng)攝血液的流動(dòng),，同時(shí)脾氣推動(dòng)血液輸送到全身各處來滋養(yǎng)我們的機(jī)體。

最后就是甘草了,，我們知道甘草是和事佬,，能夠調(diào)和諸藥，還能夠補(bǔ)脾益氣,。

諸藥合用，就能夠益氣活血,，通絡(luò)止痛,。

最后，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生辯證指導(dǎo)下使用,，不建議盲目服用,，以免加重病情。