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問題1：生蔬菜水果和西芹汁是否寒涼,？我是寒涼體質(zhì),，適合嗎？問題3：關(guān)于西芹汁怎么喝,、如何準(zhǔn)備、喝多少,、孩子喝多少等各種西芹汁相關(guān)問題問題4： 聽說西芹汁和檸檬水是光敏食物（感光食物）,，多喝會皮膚變黑或?qū)е氯展庑云ぱ祝?/span>問題7： 我開始喝西芹汁并加大蔬菜和水果的量之后,，出現(xiàn)各種反應(yīng)正常嗎？可能會出現(xiàn)什么樣的排毒反應(yīng),？問題8： 不喝牛奶會缺鈣嗎,？如何補鈣？如何改善骨質(zhì)疏松,？問題9：孩子不吃蛋奶會不會影響生長發(fā)育,？問題10：全植物飲食會不會導(dǎo)致缺乏營養(yǎng)？什么類型的食物都要吃一點這種說法正確嗎,？問題11：無油脂飲食是否會缺乏營養(yǎng),？問題13：我很喜歡運動,，而且希望增強肌肉,，蔬菜和水果飲食是否能提供足夠的營養(yǎng)需要？問題14：公眾號文章很多，我如何開始了解和閱讀,？問題15：我如何能了解更多安東尼威廉的療愈信息,？問題16：我如何在公眾號中尋找已發(fā)布的相關(guān)內(nèi)容？問題17：我是否有必要進行重金屬排毒,，或補充任何營養(yǎng)元素,？問題18：如何購買安東尼威廉推薦的重金屬排毒各大元素、鋅和B12等,？問題19：什么谷物不含麩質(zhì),？我很愛面食，可以選擇什么樣的替代品,？大豆制品要避免是指黃豆嗎,？還是其他豆類都要避免？谷物是否適合多吃,？問題21： 菠菜能生吃嗎？草酸會不會對健康有影響,？問題22：檸檬水會傷害牙齒嗎,？會不會因為酸性而對消化道造成傷害？ 
1. 安東尼威廉的方法會不會和中醫(yī)有沖突,？多吃水果會不會很寒涼,？西芹汁空腹喝是否會很寒涼？我是寒涼體質(zhì),，適合嗎,？問這個問題一般是擔(dān)心所謂寒涼問題，請見以上問題1回復(fù),。西芹汁可以去除導(dǎo)致大多數(shù)生殖系統(tǒng)問題和疾病的病原體和毒素,，凈化并與生殖系統(tǒng)中累積的有毒雌激素結(jié)合將其排出體外（這些有毒雌激素是來自于食物、塑料,、石化產(chǎn)品和藥品中的惡性雌激素）,，在各個層面上滋養(yǎng)生殖系統(tǒng)，恢復(fù)細胞活力,，平衡健康激素水平,，向生殖器官和腺體提供所需的營養(yǎng)和微量礦物質(zhì)。至關(guān)重要的一點是西芹汁還可以給生殖系統(tǒng)補水,，缺水導(dǎo)致各種問題的重要因素,。生殖系統(tǒng)的衰老速度快于人體許多其他部位,，其原因之一是細胞處于長期脫水狀態(tài)。西芹汁有助于預(yù)防和逆轉(zhuǎn)這種情況,。要知道，西芹汁可以幫助改善任何種生殖系統(tǒng)問題,。了解引起疾病的原因才能真正判斷某種食物是幫助療愈還是阻礙療愈,，以下是引起各類婦科問題包括經(jīng)期問題的原因和如何療愈。一旦了解引起各類婦科問題,，包括經(jīng)期問題的原因,，就能判斷到底西芹汁是否對經(jīng)期有幫助，例假期間是否可以喝西芹汁了,。3. 西芹汁怎么榨、如何清洗準(zhǔn)備,、喝多少量等各類西芹汁相關(guān)問題關(guān)于西芹汁所有人經(jīng)常問到的63個問題的回復(fù),，都在以下文章中列出了。4. 聽說西芹汁和檸檬水是光敏食物（感光食物）,，多喝會皮膚變黑或?qū)е氯展庑云ぱ祝?/span>
剛開始的新人,，可以從早晨空腹西芹汁開始,，關(guān)于西芹汁所有相關(guān)問題和如何實踐，請見以下,，有常見63個問題的詳細回復(fù)：如果想要進一步體驗更深層的療愈,，可以進行早晨凈化法:
如果想要體驗深度療愈的369系列凈化療愈法，請在公眾號菜單 - 療愈篇中閱讀“高階版凈化療愈法合集”,，以下是高階版369凈化療愈法：
更多凈化療愈法,，請參考公眾號菜單 - 療愈篇中的內(nèi)容,。7. 我開始喝西芹汁并加大蔬菜和水果的量之后，出現(xiàn)各種反應(yīng)正常嗎,？開始排毒后會出現(xiàn)什么樣的排毒反應(yīng),？關(guān)于療愈反應(yīng)/排毒反應(yīng)的詳細原理和常見排毒反應(yīng)，以及實踐者分享內(nèi)容,，請見：
8. 不喝牛奶會不會缺鈣,？如何補鈣？如何改善骨質(zhì)疏松,？
蛋奶由于喂養(yǎng)各類病毒和細菌，因此對健康不利,，無論是成人還是孩子,。具體原因請見以下：關(guān)于如何增長肌肉和更好地生長,，請見以下問題11的回復(fù)：關(guān)于更多孩子健康的信息,，請見“孩子的健康”。10. 全植物飲食會不會導(dǎo)致缺乏營養(yǎng),？什么類型的食物都要吃一點這種說法正確嗎,？13．我很喜歡運動,，而且希望增強肌肉，蔬菜和水果飲食是否能提供足夠的營養(yǎng)需要,？
14. 公眾號文章很多,，我如何開始了解？哪些是最重要需要閱讀的,？如果想要尋找特定病癥的相關(guān)信息,，可以通過以下問題14中的方法進行搜尋閱讀相關(guān)內(nèi)容。關(guān)于疾病相關(guān)內(nèi)容,，最基礎(chǔ)的內(nèi)容如下：1. 各類疾病的共因（了解引起疾病的原因是療愈的關(guān)鍵）2. 拯救肝臟系列：拯救肝臟,，就是拯救我們的健康。不管是所謂寒涼問題還是熱性體質(zhì)問題,，根源都在于不堪重負的肝臟,。肝臟是我們健康的基石：
3. 甲狀腺系列：EB病毒是引起現(xiàn)代人上百種各類慢性病癥背后的真正原因，甲狀腺系列遠遠不止于甲狀腺問題,，而是EB病毒百科全書：關(guān)于如何療愈,，最基礎(chǔ)的內(nèi)容是：如果喜歡聽書的，可以關(guān)注蜂鳥健康的喜馬拉雅號,，收聽公眾號文章,。蜂鳥健康音頻內(nèi)容 最好的方法是閱讀安東尼威廉至今出版的6本書,，可以在淘寶上買到中文版。英文版可以在www.bookdepository.com上買到（直接郵寄中國,，書費已包含郵費）,。六本書的介紹請見任何一篇公眾號文章末尾。安東尼威廉官方網(wǎng)站www.medical-medium.com全英文網(wǎng)站,，提供了許多免費豐富的信息,；還可以下載蘋果播客（apple podcast)收聽其播客內(nèi)容。臉書,、instagram,、tiktok都有他的視頻節(jié)目。instagram上經(jīng)常有療愈故事分享,。安東尼的所有書籍,，可以發(fā)送關(guān)鍵字“聽書”到蜂鳥健康公眾號，獲取更多信息,。
16. 我如何在公眾號中尋找相關(guān)內(nèi)容,？方法1：公眾號介紹頁面右上角有放大鏡顯示的搜索功能，可以直接輸入關(guān)鍵字搜索所有包含關(guān)鍵字的文章,。請見下圖如何找到放大鏡：方法2：大家也可進入公眾號菜單中的索引和鏈接文章中進行查找,，這些文章中已經(jīng)包含了公眾號至今發(fā)布的所有文章：  
方法3：通過給公眾號發(fā)關(guān)鍵字查找.
17. 我是否有必要進行重金屬排毒，或補充任何營養(yǎng)元素,？關(guān)于重金屬排毒,，請閱讀以下內(nèi)容：關(guān)于是否需要補充補充劑，請見以下內(nèi)容：健康誤區(qū)（28) - ,？只有素食主義者才需要補充B12 ,？
18. 在哪里可以買到安東尼威廉推薦的重金屬排毒元素、鋅和b12等,？
補充劑可以幫助療愈或阻礙療愈,，選擇高品質(zhì)的補充劑非常關(guān)鍵。在選擇時,，請避免任何添加劑,，諸如檸檬酸,、防腐劑、玉米淀粉,、天然香料等,。官網(wǎng)上列出了安東尼威廉推薦的所有補充劑品牌：http://www./preferred/supplements安東尼威廉推薦的重金屬排毒的螺旋藻,、大麥草汁粉,、野生藍莓粉，以及鋅和B12等品牌為Vimergy,，可以在淘寶打開以下Vimergy旗艦店鏈接：4?? ha:/￡FxVncB2ZtC6《 Vimergy海外旗艦店 0.0 ha:/?5odScB20cYq? 安東尼的后花園 19. 什么谷物不含麩質(zhì),？我很愛面食，可以選擇什么樣的替代品,？大豆制品要避免是指黃豆嗎,？還是其他豆類都要避免？安東尼威廉并不強調(diào)谷物的原因在下文中的第8點詳細解釋了,。
不含麩質(zhì)的主食有米,、小米、藜麥,，以及無麩質(zhì)燕麥（燕麥本身不含麩質(zhì),，但生產(chǎn)過程中容易有麩質(zhì)交叉污染問題，因此請盡量選擇有機無麩質(zhì)燕麥）,。關(guān)于麩質(zhì)和大豆制品的更多信息,，請見：
安東尼威廉最推薦的綠葉蔬菜之一就是生菠菜,，草酸問題回復(fù)如下：
檸檬水雖然口味是酸的，但這確是一種堿性食物,，堿性食物意味著能夠去除身體毒性的食物,，檸檬不會對我們健康造成傷害，任何消化道問題的根本原因都是停滯的肝臟和體內(nèi)的病原體和毒素導(dǎo)致,，檸檬恰恰可以幫助我們逆轉(zhuǎn)各類健康問題,。關(guān)于消化道問題的更多信息和如何療愈，請見：
安東尼威廉instagram上的一直有全球?qū)嵺`者的療愈故事分享,，很感人。公眾號也一直將這些故事翻譯成中文,，可以在公眾號菜單 - 更多中找到發(fā)布過的“療愈故事合集”,，其中也有中國人的實踐故事分享。
愿天下人健康,、平安、健康,。
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