文/喜樂小語

喜樂的心乃是良藥

今天給大家分享一個散寒的方子,，把身體里的陳年寒氣拔出來,。

如果你感覺你平時手腳冰涼，大腿外側(cè)涼,，肩頸疼痛,，腿疼，胳膊疼，還伴隨著怕冷,，局部冷痛麻木,，這是寒邪入侵了我們的經(jīng)脈和血脈。

中醫(yī)上說“寒主收引”,，寒邪會使經(jīng)脈和血脈變窄,，氣血流通不暢。

淤堵在一起不能濡養(yǎng)肢體和各個器官,，會出現(xiàn)四肢末端失于血液濡養(yǎng),，這就是我們所說的“不通則痛”。

今天給大家分享的方子就是出自《傷寒論》的當(dāng)歸四逆湯,，能溫經(jīng)散寒,，養(yǎng)血通脈。

原方為當(dāng)歸12g,，桂枝9g,，芍藥9g，細(xì)辛3g,，通草6g,，大棗8枚，炙甘草6g,。

首先我們來看當(dāng)歸,，味甘性溫，主入肝經(jīng),，不僅可以養(yǎng)血,，還可以活血。

溫暖我們的經(jīng)脈,，把經(jīng)脈里的寒邪趕出來,，讓血液流通。

桂枝和細(xì)辛是一對好搭檔,，都能夠溫經(jīng)散寒,，溫通血脈。

桂枝能通陽化氣,，細(xì)辛能升下焦的陽氣,。

把寒凝趕走了，又溫陽經(jīng)脈讓血液流通,，就會緩解因血虛寒凝不通導(dǎo)致的疼痛,。

白芍味苦，性微寒,，歸肝脾經(jīng),，能夠養(yǎng)血和營,，柔肝止痛,。

緩解因肝血虛導(dǎo)致的心悸,、失眠等癥狀，還能夠輔助當(dāng)歸補(bǔ)益營血,。

通草味甘,，淡，性微寒,，看名字就知道它具有“通”的作用,，讓陽氣回歸，血液流暢,。

還能夠利尿通淋,，把經(jīng)脈里的寒邪濕邪以尿液的形式排出體外。

白芍,、通草性微寒,，還能夠抑制桂枝、細(xì)辛的熱,。

大棗,、甘草既可以輔助當(dāng)歸和芍藥補(bǔ)營血，又能防止桂枝,，細(xì)辛燥裂太過,，傷及陰血，還能夠益氣健脾,，養(yǎng)血補(bǔ)虛,。

全方合用，共奏溫經(jīng)散寒,，養(yǎng)血通脈,。

整個方子不僅有辛溫通陽的藥物，還有補(bǔ)血活血的藥物,，同時還用了緩和潤燥的藥物,。

在藥性不太猛烈的情況下，還能達(dá)到活血通脈的作用,，很適合陽氣不足,、血脈失養(yǎng)導(dǎo)致的癥狀調(diào)理。

以上內(nèi)容僅供交流參考,，涉及到具體用藥的數(shù)量和方法,，必須需要在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。