自律而變得美好。

有的人以為自律是一勞永逸的事,，后來才發(fā)現(xiàn)自律是必須要落實到每天要去做的事,。

其實自律就像一日三餐一樣。

一個人不可能吃了一頓飯,，就能保證這一天的能量,，更不能保證未來的每一天所需要的身體能量。

就如我們不可能在一次的自律中,，就能讓每一天的自己都有持續(xù)不斷地成長和提升,。

其實，自律并不是一個很難的詞,。

因為人人都可以做到堅持,，人人都有變好的機會，人人都可以為想要的人生奮斗和努力,。

但不同的是,，大多數(shù)人只能做到間歇性自律，只有少數(shù)的人可以做到持續(xù)性自律,。

一個自律的人,，有時并不是在某一天比其他人更努力，而是在每一天都比其他人努力,。

所以,，許多人覺得難以做到自律，不是因為自律難,，而是在自律前面加上“每一天”就很難,。

一個人要時時刻刻要求自己、克制自己,、管理自己,，并不是一件容易的事，但做到了就是一件很厲害的事,。

對真正自律的人來說,，辦法總比困難多。

時間是公平的,，每個人每一天擁有的時間都是相同的,，哪怕工作、學習任務(wù)繁重,，自律的人,，會利用一切碎片化時間,，完成自己設(shè)定的目標。

自律的人,，總是在力所能及處,，不斷地逼著自己往前，哪怕再進一小步,。

有時,，人與人之間最大的區(qū)別，就是你是否對自己有要求,。

如果想要放棄,，可以找出一萬個放棄的理由。但如果想要堅持,，有時只需要一個初心就足夠,。

在自律這件事上，真正難住我們的不是外在的困難,，而是內(nèi)在的毅力和決心,。

沒有任何人和任何事，可以阻止一個人變成更好的自己,。只看內(nèi)心愿不愿意,。

在自律這條道路上，或許我們總是很難堅持下去,。

但如果想要有成長和進步,，就必須時刻去打磨和錘煉自己。

書要一天又一天地讀,，我們的知識面才會變得更廣,，見識和格局才會變得更大，思維才會變得更開闊,。

運動要一天又一天地堅持,，我們的身體才會變得更好，整個人的狀態(tài)才會越變越好,。

努力要一天又一天地堅持，我們的能力才會變得更強,，機會才會變得更多,，人生才會越走越順。

只有在每一天奮力而為,，才能讓每一天都有哪怕微不足道的提升和進步,。

只有在每一天全力以赴，才能不辜負始終不放棄并咬牙堅持的自己,。

一個人不可能因為一天的努力而變好,，卻可以因每一天的自律而變得美好,。