許多癌癥經(jīng)過手術(shù),、或再輔以其它治療，疾病可能在較長一段時間內(nèi)處于穩(wěn)定狀態(tài),，各種檢查也沒有發(fā)現(xiàn)異常情況,。但是，復發(fā)轉(zhuǎn)移就像一顆不定時炸彈,，讓人提心吊膽的,。復發(fā)轉(zhuǎn)移大多也是“悄無聲息”的、沒有明顯癥狀,，隨著疾病發(fā)展可能有一些征象,、癌癥治療后，我們要重點監(jiān)測哪些部位呢,？若發(fā)現(xiàn)哪些異常情況要引起重視呢,？

首先是體重不明原因下降。我們都知道,，癌癥本身就是一種消耗性疾病,，癌細胞的生長比正常細胞快，因此在生長過程中會比正常細胞消耗更多的營養(yǎng)物質(zhì),。另外,，手術(shù)后禁食，放化療導致惡心,、嘔吐,、食欲不振等因素，都容易導致患者體重下降,。雖然,，體重下降是腫瘤患者常見的體征，但在治療之后,，體重應該保持在一個比較平穩(wěn)的狀態(tài),，如果出現(xiàn)原因不明的體重下降，特別是變動幅度超過5斤,，應警惕,。

第二個最明顯的癥狀就是全身各部位出現(xiàn)疼痛。除原發(fā)部位的局部疼痛外,，還可出現(xiàn)背痛,、腰痛,，或其他部位的疼痛等，夜間疼痛嚴重,，有逐漸加重趨勢,，一般多見于骨轉(zhuǎn)移。很多復發(fā)轉(zhuǎn)移的患者都是因為疼痛不能忍受了才去就診,，此時可能就有點晚了,，自己多受苦不說，也增加了治療難度,。

第三,，一些癌癥患者會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。癌細胞生長速度較快,，發(fā)生轉(zhuǎn)移后部分癌細胞得不到充足營養(yǎng)供給而逐漸壞死,。壞死的癌細胞會逐漸被身體吸收，使得身體出現(xiàn)免疫反應,。癌細胞擴散時也會不停的釋放介質(zhì),，導致患者體溫逐漸升高,。所以持續(xù)發(fā)熱也要引起警惕,。

第四，有一些癌癥患者還會出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,?；颊咄ㄟ^治療后，應關(guān)注自身各部位的淋巴結(jié)是否腫大,?？山?jīng)常檢查淋巴系統(tǒng)，防患于未然,。如頸下三角區(qū)(頸部,、下頜、鎖骨窩),、腋窩,、腹股溝等部。這些淋巴區(qū)域是腫瘤轉(zhuǎn)移的重要途徑,，一旦發(fā)現(xiàn)腫大,，應立即就醫(yī)。

對于如何防止復發(fā)轉(zhuǎn)移,？健康合理的飲食習慣會降低腫瘤復發(fā)的風險,。避免攝入過多腌熏、煎炸等方式制作的食物,，高鹽,、亞硝酸鹽,、多環(huán)芳烴物等物質(zhì)都與癌癥緊密相連，尤其是消化道腫瘤,，術(shù)后吃的一定要注意,。病人營養(yǎng)不良通過飲食不能滿足身體需求的時候，考慮營養(yǎng)補充劑,，一般情況下沒必要買保健品,、營養(yǎng)品，食物中獲取營養(yǎng)物質(zhì)最好,，也沒有必要刻意追求抗癌食物,、蔬菜。還有就是平時多喝水,，像咖啡和含糖飲料,，這些飲品最好還是少喝。白開水其實是最好的飲料,，通過多飲白開水,，能夠促進身體的新陳代謝，幫助我們提升免疫力,。

癌癥,，對病人心理影響非常大，但不良情緒也會影響到病人飲食,、運動,、睡眠等，免疫力降低,，內(nèi)分泌失調(diào),，也就會增加復發(fā)風險。盡可能地調(diào)整自己心態(tài),，比如出去走走,，參加一些社會活動，這樣心情可能就會好些,。

降低復發(fā)轉(zhuǎn)移風險還有一件事是要生活規(guī)律,，吃飯按時，睡覺也要按時,，熬夜,、饑一頓飽一頓身體狀態(tài)難免不好，作息時間要有規(guī)律,。

想要避免惡性腫瘤在手術(shù)后復發(fā),，就要盡量做到徹底治療。不過,，這通常只能對早期癌癥做到,，中,、晚期已很難做到徹底。所以,，還需要在手術(shù)后進行繼續(xù)治療,，防止復發(fā)轉(zhuǎn)移的出現(xiàn)。中醫(yī)上看,，免疫功能低下是患者在康復期腫瘤復發(fā)轉(zhuǎn)移的首要因素,，也就是中醫(yī)所講的正氣不足。而新復發(fā)和轉(zhuǎn)移腫瘤比原病灶發(fā)展得更快,，更難以治療,，直接危及到患者生命。

中藥能夠提高免疫功能,，使人體自身抗腫瘤能力增強,，這是防止腫瘤復發(fā)轉(zhuǎn)移的重要條件?；颊呖梢砸灾形鹘Y(jié)合的方式對抗癌癥,，西醫(yī)切除病灶，再使用中醫(yī)中藥整體觀念,，既堅持局部治療,，又重視整體上殺滅癌細胞，充分體現(xiàn)扶正培本,、標本兼治的原則,，防止腫瘤復發(fā)轉(zhuǎn)移。

同時,，術(shù)后要堅持鍛煉身體，保持心情舒暢,，注意飲食和休息,，增加免疫力。術(shù)后定期復查,，早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)和轉(zhuǎn)移,，這樣才能夠盡早地接受治療，越早治療,，效果越好,。