幾年前的一個春天,，我和朋友報了一個旅游團，去溫州雁蕩山游玩,。

我們的團不大不小,，25個人，以家庭和朋友為主,。

途經(jīng)一處山泉時,，導(dǎo)游說：
“這里的水質(zhì)是整個雁蕩山最好的，可以直接當(dāng)山泉水飲用,，如果拿來洗臉的話,，那就是最好的化妝品......”

于是，我們二話不說就把瓶子里的水倒掉,，下去灌水了,。

下去灌水必須把鞋子,、襪子脫掉。

其中一位男士嫌麻煩沒脫,，當(dāng)他灌好水上來時,，鞋子和襪子都濕了。

回到酒店,，他理所當(dāng)然地對妻子婆說：“等下幫我把襪子洗洗,。”

妻子先是不高興地說：

都說了要脫了下去,，就你不聽,，現(xiàn)在弄濕了要我洗，你以為出來很輕松嗎,？一天下來走這么多路,，誰不累啊……

聽到妻子抱怨起來，一旁的丈夫趕緊說：“行了行了,，我自己洗還不成嗎,？”

但妻子抱怨完又說：“拿來，我又沒說不給你洗,！”

男人說：“算了算了,，我自己洗?！?/span>

女人不樂意了：“你這人真是的！給你洗你又矯情了,?！?/span>

朋友聽罷這夫妻二人的對話，偷偷跟我說：

事情沒少做,，卻不落好,，

可以不做，但也別說,；又做又說,，等于白做。

這件事讓我想起了自己的一位親戚,。

她人很能干,，做事也麻利，從付出的角度看,，算得上賢惠,，起碼她對老公、孩子的付出,，絕對不會輸給別人,。

但老公,、孩子對她的不滿，幾乎到了極點,。

我們曾去過她家,，目睹了她是如何抹殺自己的付出的。

那天上午,，兒子剛剛起床去衛(wèi)生間洗臉,，她隔了十分鐘進去，然后我就聽到了這樣的對話,。

她說：

洗完臉就這樣把毛巾扔在池子里嗎,？

你都多大了，我前世肯定造了什么孽,，老天派你來收拾我,。

兒子反擊道：

以前我每次都掛好的啊，但你不是嫌我擰太干就是太濕,，怎么做都是錯,，那我干脆就扔著吧！

然后她開始喋喋不休,，足足念叨了十幾分鐘,。

兒子受不了了，大聲說：“你別煩了,，我重新擰,！”

她卻奪過毛巾，自己擰干掛好,，一邊走一邊說：

你?要是干得好,，我會說你嗎？早飯已經(jīng)做好了,，趕緊去吃,！

兒子白了她一眼，轉(zhuǎn)身走進房間,，把門甩上,，她又念叨了好久。

來源：全景視圖

到了中午,，她留大家一起吃飯,，做了滿滿一桌子菜，本來是件很美好的事,。

但她吃飯時一直在說：

還有誰比我更苦命的嗎,？每天要上班，回家要做家務(wù)，誰也不給我搭把手,。

這一大一小就是老爺和少爺,，我天天忙完還得伺候他們，沒人心疼我,。

她老公聽不下去,，辯解道：

怎么沒人心疼你了？

每次都幫你做家務(wù),，但哪次不是被你數(shù)落一頓,？

我早就說了，如果你不想干,，你可以不干,，但別天天都數(shù)落個沒完。

她一聽老公竟敢爭辯,，立刻瞪起眼睛：

你好意思說,？你說你干的那叫家務(wù)嗎？還不夠給我?guī)偷姑Φ哪兀?/span>

那一頓飯,，我們真是吃得消化不良,。

她的生活基本上就是為老公和兒子服務(wù)，然后再抱怨老公和兒子讓自己這么累,。

這么多年下來,，老公和兒子對她越來越厭煩，沒有感激之情不說,，反而連話都不愿意跟她多說,。

這一點令她更煩悶，就這樣,，她的生活陷入了惡性循環(huán),。

來源：全景視圖

幾年前，我接觸過一位女讀者,，她也有類似的問題。

她說自己每天從早到晚都是伺候老公孩子,，但沒有一個人感激自己,，好像她所有的付出都是天經(jīng)地義的。

一開始,，我以為她的老公和孩子不懂感恩,，但深入溝通后，我才知道事實并非如此,。

而是她在付出的過程中,，用自己的語言把所有的付出全部抹殺了。

那一次我勸她說：

反正做也做了，何必再去說這些堵心的話呢,，我想如果你不說這些話,，也許他們也會跟著改變。

她完全聽不進去,，很激動地說：

我每天任勞任怨,，累得跟頭牛一樣，難道我連說的資格都沒有了嗎,？

我不但要做還要哄著他們,？天下沒有這種道理。

我又試著勸她,，但固執(zhí)地認為應(yīng)該是老公,、孩子先改變對她的態(tài)度，她的語氣才可能好轉(zhuǎn),。

我嘆了口氣,，不再勉強。

我們身邊都有這樣一種女人,。

她們活沒少干,，心腸都很善良，在人際關(guān)系中一直扮演著付出的角色,。

可她們的好很少被人記住,，甚至?xí)簧磉叺娜藚挆墶?/span>

原因都在“嘴”上。

她們認為自己付出了那么多,，難道還不能抱怨一下嗎,？

于是付出越多，抱怨越多,，越是被嫌棄,。

她們委屈，她們憤怒,，她們期望被人肯定和贊美,，卻用背道而馳的方法表達著自己的需求。

身邊的人一個個離她們越來越遠,，于是,，她們更加委屈、憤怒,，漸漸地把自己活成一個滿腹怨氣的刺猬,。