夫妻七年之癢如何改善夫妻生活是婚姻的重要組成部分，但隨著時(shí)間的推移,，夫妻雙方在性格,、愛好等方面都會發(fā)生變化，有些夫妻甚至感覺不到對方的存在,。那么，如何解決這一問題呢,？

一,、相互理解，彼此寬容,?；橐鲋械哪信畱?yīng)該相互理解和尊重，多站在對方的角度考慮問題,，避免爭吵,。即使產(chǎn)生了矛盾，也要及時(shí)溝通,，冷靜下來后再處理,。

二、多給對方一點(diǎn)自由的空間?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,，工作壓力大，很多人都沒有時(shí)間和精力去經(jīng)營婚姻,。如果想讓婚姻更加幸福,，就要學(xué)會放手,，給對方一定的自由空間，這樣才能激發(fā)他們的潛能,，讓婚姻更加美滿,。

三、保持適當(dāng)?shù)木嚯x,?；橐鲂枰m當(dāng)?shù)木嚯x，過近或者過遠(yuǎn)都不利于婚姻的長久,。兩個(gè)人應(yīng)該盡量減少見面的次數(shù),，尤其是不要在公共場合過于親密，以免引起別人的誤會,。

四,、學(xué)會欣賞對方。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，要學(xué)會用欣賞的眼光看待對方,，而不是總是盯著對方的缺點(diǎn)。只有這樣,，你才能發(fā)現(xiàn)對方身上的閃光點(diǎn),，從而更加欣賞對方。

五,、培養(yǎng)共同的興趣愛好,。兩個(gè)人可以根據(jù)各自的興趣愛好，培養(yǎng)一些共同的興趣愛好,，比如一起旅游,、打球、唱歌等,，這樣既可以增進(jìn)夫妻感情,，又可以豐富業(yè)余生活。

六,、多創(chuàng)造浪漫的氛圍,。生活需要儀式感，結(jié)婚紀(jì)念日,、對方的生日,、情人節(jié)等，都可以給對方送上驚喜,。如果條件允許,，還可以帶對方出去旅行，或者安排一次燭光晚餐,，這樣會讓對方感受到濃濃的愛意,。

七,、注重對方的內(nèi)心感受。在平時(shí)的生活中,，要多關(guān)心對方的內(nèi)心感受,，及時(shí)察覺對方的情緒變化，盡量做到換位思考,，體諒對方的難處,。只有這樣，才能讓對方真正感受到你的愛,。

八,、多制造一些小驚喜。結(jié)婚后,，夫妻雙方可以偶爾給對方制造一些小驚喜,，比如買一束鮮花、送一份禮物等,，這樣可以增進(jìn)夫妻感情,，讓對方感受到你的愛意。

九,、學(xué)會傾聽對方的心聲,。婚姻中的兩個(gè)人,，要學(xué)會換位思考,，多站在對方的角度考慮問題，多理解對方的難處,，這樣才能更好地維護(hù)婚姻,。

十、多一些陪伴和交流,。婚姻中的兩個(gè)人,，要盡量抽出時(shí)間陪伴對方,，這樣可以增進(jìn)彼此的感情，讓對方感受到你的愛意,?？傊蚱揠p方要學(xué)會包容和理解,，多一些陪伴和交流,，多為對方著想，這樣才能讓婚姻更加幸福,。