文/喜樂小語

喜樂的心乃是良藥

有這樣一種說法,，脾氣虛了,，人就廢了一半。

但是除了脾氣虛,，還有一種更嚴(yán)重的情況,，那就是脾氣虛弱、中氣下陷,，比單純的脾氣虛還要更嚴(yán)重,。

為什么說它更嚴(yán)重呢？中醫(yī)說“脾氣宜升”,，脾氣也被稱為“中氣”,。

也就是說，我們的脾胃中氣應(yīng)該把我們身上的精微物質(zhì)往上帶,。

但如果中氣下陷了,，我們不僅會出現(xiàn)脾氣虛的情況，脾氣不能提升內(nèi)臟,，我們還可能會出現(xiàn)胃下垂,，腎下垂，直腸脫垂。

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了精神疲憊,、飲食減少,、臉色發(fā)黃、大便溏稀的情況,，而且經(jīng)常拉肚子,，一蹲就蹲很久，就要注意提升我們的脾胃中氣了,。

今天就給大家介紹一個(gè)中成藥,，叫做補(bǔ)中益氣丸。

作用就像他的名字一樣,，可以補(bǔ)脾益氣,、升陽舉陷。

這個(gè)方子是金元名醫(yī)李東垣為氣虛之人量身打造的,，古代叫補(bǔ)中益氣湯,，現(xiàn)在為了服用方便，就制成了中成藥,。

食欲不振,，疲勞乏力，少氣懶言,，腹脹腹瀉，這些都可以通過補(bǔ)中益氣丸來調(diào)理,。

補(bǔ)中益氣丸的用藥組成分別是,，黃芪，人參,，甘草,，白術(shù)，陳皮,，升麻,，柴胡和當(dāng)歸。

其中黃芪,，人參和甘草,，都是補(bǔ)氣之藥。

《醫(yī)宗金鑒》里說“黃芪補(bǔ)表氣,，人參補(bǔ)里氣,，炙甘草補(bǔ)中氣”，三味藥合在一起,，可以大補(bǔ)全身之氣,，補(bǔ)全因?yàn)槠馓摱鴮?dǎo)致的全身臟腑氣虛。

然后使用白術(shù)和陳皮這兩味健脾的藥物，增強(qiáng)脾胃的功能,。

讓脾氣有能力向上升,，從而起到升舉精微物質(zhì)和臟器的作用。

陳皮還可以理氣行氣,，可以防止前面三味補(bǔ)氣的藥太過,，而造成氣滯的情況。

接著是升麻和柴胡,，兩味藥都有升舉陽氣的作用,。

而且藥性微寒，還可以防止黃芪,、人參和甘草過于助陽化氣,，而在我們身上生火，出現(xiàn)上火的癥狀,。

最后是一味補(bǔ)血的當(dāng)歸,，因?yàn)橹嗅t(yī)說“血為氣之母”，意思是說血能生氣,，所以在補(bǔ)氣的方劑里,，我們經(jīng)常也會添加一些補(bǔ)血的藥物。

如果你經(jīng)常覺得全身沒力氣,，很容易頭暈,，對什么都不感興趣，什么都不想干,，全身犯懶不想動,，這不一定是懶。

也可能是中氣下陷導(dǎo)致清陽不升,，也就是身體里的精微物質(zhì)沒有被氣機(jī)帶到身體的上部,。

陽氣有溫暖身體的作用，陽氣不足人就會怕冷,。

與此同時(shí),，身體里虛弱的陽氣也想努力地溫暖我們的身體，即使力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。

所以我們就會覺得皮膚表面微微發(fā)燙,，但是觸摸的時(shí)間久了就會發(fā)現(xiàn)摸起來還是有點(diǎn)發(fā)涼的。

這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)中益氣,，補(bǔ)陽生氣,。

還有脾胃氣虛，也需要補(bǔ)護(hù)脾胃中氣,，來提升脾胃的消化能力,。

整個(gè)方子又能補(bǔ)氣又能健脾,，還能升陽舉陷，既能補(bǔ),，又能升,。

由此可見，幾百年前的東垣老人立方的配伍是多么恰當(dāng),，至今還是補(bǔ)氣的良方,。