“腎病是治不好的,，得了腎病就像被判了'死刑緩期執(zhí)行’，發(fā)展到尿毒癥是早晚的事,，所以就別費勁兒了,！”

無論在什么時候，總會從一些患者口中聽到這種消極的聲音,?；颊咧詴@樣說，一是觀察身邊很多患者都發(fā)展到了尿毒癥,，都沒有阻止住病情的進展,。二是聽有的醫(yī)生也這樣說,。

患者說這樣的話還可以理解,，因為病在自己身上，感同身受,。但一個醫(yī)生也這樣說,，那一般就是有依據的了，比如病理類型特別不好,，比如并發(fā)癥很多很重,，比如腎臟萎縮很嚴重，等等,。從經驗上判斷患者病情的預后,，而且當患者從醫(yī)生口中聽到這種結局的時候，就更加絕望了,。

但即使這樣,，仍然有些患者本已被定義為“死刑（發(fā)生尿毒癥）”，卻不甘于命運的安排,，一直積極努力的和病痛做斗爭,，最終逆天改命,，成功翻盤。

這些患者是如何做到的呢,？

1,、不屈服于命運的精神

一個醫(yī)生說這個病看不了了，那就代表所有的醫(yī)生都治不了了嗎,？就一定沒有更好的方法了嗎,？

顯然不是，每個醫(yī)生的經驗和水平都不一樣,。這個醫(yī)生治不了,，或者這個醫(yī)院沒有辦法，可以再換個地方咨詢和治療觀察,。說不定就會有更好的效果,。

但這種精神不能是盲目的，比如已經是尿毒癥終末期了,，尿量也沒有了,，腎臟也明顯萎縮了，到哪里也肯定無法恢復腎功能了,，所以需要具備基本的常識判斷力,。

2、不相信所有的事都是百分百的

醫(yī)學是一門經驗性學科,，所有數(shù)據的得來都是依靠經驗和研究統(tǒng)計,，都有一個大概的比例，但并不是百分百,。

比如病理類型是局灶節(jié)段性腎小球硬化,、膜增殖性腎小球腎炎、新月體性腎炎,，類型很差,，大概率上對治療不敏感，病情慢性進展,，直至腎衰竭尿毒癥期,。但這也不是百分百的。

不能因為自己的類型不好就決然放棄,、百般消極,，仍然有一小部分對治療敏感，預后很好,。

就像說有的藥顯效率是80%,，但我經常跟患者說，這是統(tǒng)計學數(shù)據,，落到某一個人身上就兩種情況,，要么是0%,、要么是100%，就是要么效果很好,，要么效果很差,。

最終如何，還要落實到具體的治療上,，在治療沒有展開之前,，一切預判、猜測都是站不住腳的,。所以,，不論如何，先不要消極,，一定要努力治療,，從直接結果中去判斷病情的走勢。

我在臨床上就見到很多病理類型不好的患者,，最后治療反應都很好,。

3、積極規(guī)范持續(xù)性的治療

積極,、規(guī)范,、持續(xù)，這六個字十分重要,，缺一不可,，沒有積極規(guī)范的治療就不會有好的開始，如果見好就收不持續(xù)性治療,，就不會有好的結局,。

4、堅持良好的生活飲食習慣

都說病從口入,，藥物治療效果很好,，但嘴上控制不住,，就會讓藥物治療取得的效果打折扣,，甚至會引起病情的復發(fā)或加重。所以需要堅持腎病飲食原則,，其中低鹽和優(yōu)質低蛋白最重要,。

同時，必須戒除不良生活習慣,，如吸煙,、酗酒、熬夜等,。

5,、注意預防感染

感染是腎臟病反復或加重的常見外在因素,，一次感染就可能讓好不容易獲得的效果付之東流。所以,，一定要預防好感染,。主要包括：感冒、腸道感染,、尿路感染,。這就要求大家避免不潔飲食、注意個人衛(wèi)生,、 不扎堆聚集,、不與感冒的人接觸、適當鍛煉等措施,，來避免上述感染的發(fā)生,。

6、客觀全面的認識腎臟病

適當?shù)膶W習一些專業(yè)知識是有必要的,，我做科普也有這一層目的,，就是讓大家懂得一些專業(yè)知識，以客觀全面的認識腎臟病,，就能避免誤入歧途,。

我經常說，腎病≠尿蛋白病≠肌酐病,，就是想說明,，腎臟病是一個綜合征，需要兼顧好所有重要的指標,。很多人太過于看重尿蛋白和肌酐,，尤其是肌酐，而忽略了其他指標的控制,，甚至一些常見指標的意義都不知道,。尿蛋白和肌酐雖然很重要，但不是腎臟病的全部,，殊不知有時不看重的指標沒控制好,，也會 導致腎功能的進展。

7,、能夠認識到：好效果不只是病情好轉,，延緩發(fā)展也是好效果

有的人過于執(zhí)著，甚至極端,。認為腎病只有兩種結果,，要么好，要么壞。所以,，一旦看不到好效果,，消極對待，甚至完全放棄,。

其實,，好效果不只是病情好轉，延緩發(fā)展也是好效果,。這就回到了開始的那句話：“腎病是治不好的,，得了腎病就像被判了'死刑緩期執(zhí)行’，發(fā)展到尿毒癥是早晚的事,，所以就別費勁兒了,！”

治不好不代表沒得治，就算治不好了,，治與不治也是大大不同的,。比如IgA腎病Lee4級，肌酐已經升高,，已然是不能完全恢復了,，就算治也可能阻止不住腎功能的進展，但不治或消極治療,，病情發(fā)展的速度就很快,，幾年可能就尿毒癥了。積極治療會使腎功能進展速度大大放緩,，可能十幾年,，甚至二三十年后才發(fā)展至尿毒癥期。

有的人說了“那有什么用呢,，最后不還是尿毒癥了,？”

你可千萬別“酸”，人生下來就知道總有一天會死亡,，那為什么還活著呢,？

人活著不是為了最后那個結果，是為了中間這個過程足夠精彩,。腎臟病也是一樣,，如果失去了治愈的機會，那就盡量拉長到尿毒癥的時間,，或許最后你“沒了”也不是因為腎病,，這也不失為是一種好效果,。

8,、心態(tài)好

生病了肯定會影響到心情或心態(tài)，有的人調節(jié)一段時間就沒事了,，但有的人始終處于焦慮,、煩躁,、失落，甚至抑郁的狀態(tài),。

不同的心態(tài),，疾病的轉歸是有區(qū)別的。曾有某著名腎病雜志發(fā)表一項情緒和腎功能關系的研究,，結果表明：一個人如果長期處于情緒低落,、抑郁的狀態(tài)，相比心態(tài)好的患者,，腎功能下降的風險增加39%,，腎功能惡化速度顯著增加。

具體原因是：負面情緒下,，腎臟炎癥反應會更加嚴重,，以及對藥物的敏感性也會降低。

所以你看,，同樣的事情,，不同的心態(tài)，結果就不一樣,。既然這樣,，為何不保持一個好心態(tài)呢？

總之,，希望你也不要輕易放棄自己,，身體條件合適，做好以上8點,，你也許就是這個幸運兒,！