艾灸作用機制與針灸有相近之處,，并與針灸有相輔相成的治療作用。具有操作簡單,、成本低廉,，效果顯著等諸多優(yōu)點?！睹献印るx婁篇》載：“今之欲王音,，猶七年之病，求三年之艾也”,?？梢姲寞煼ㄔ诖呵飸?zhàn)國時代已頗為流行，因此,，用艾灸治病的起源也當在西周之前,。?

夏日炎炎 高溫難耐，許多場所的人們?yōu)榱耸孢m會開空調降溫,，但鼻炎患者待在空調室內就會相當難受,。大部分的人認為鼻炎是空調粉塵或者花粉導致的，尤其是過敏性鼻炎,。但其本質就是正氣不足,，體質虛寒,。因此要用溫熱的方法進行調理。增補陽氣是治療鼻炎的根本,。而冬病夏治適用于所有陽氣不足,，肺氣虛弱及虛寒疼痛疾病，我們可以采用“五位煴灸法”取五個通氣固本的穴位進行艾灸調理,。

五位取穴法

印堂穴     神闕穴     關元穴     大椎穴     肺俞穴

印堂穴

印堂穴位于雙眉之間,，向內三寸就是我們的“松果體”。艾灸印堂穴能通鼻竅,、明目通鼻,、緩解頭痛、改善鼻炎,、鼻塞,、鼻竇炎和鼻出血的問題。

神闕穴

第二個穴位就是我們的神闕穴,。神闕穴就是我們的肚臍,，位于腹部中央。這個地方一般是不能針刺的,，因為這個地方扎不準的話就很容易造成不必要的傷害,，所以神闕穴一般都是使用艾灸進行調理。艾灸神闕穴可以起到疏通經絡,、溫陽益氣,、寧心安神、熄風開竅,、培腎固本,、溫通元陽的作用。

關元穴

關元穴是在臍的正中線,，肚臍下三寸,。關元穴顧名思義就是關乎元氣，又叫丹田,。艾灸關元穴,，不管是對男性還是對女性都有溫通陽氣固護人體的正氣祛除外邪調理虛寒類疾病的作用元氣足，肺氣就充盈肺開竅于鼻,，這樣鼻子就會好很多了,。

大椎穴

大椎既是血匯又是氣匯，既可以調理氣也可以調理血,。艾灸大椎穴,，可以提升陽氣調理外感風寒之邪導致的疾病，后背發(fā)冷、發(fā)疼,、咳嗽,、氣喘、惡寒發(fā)熱對全身的氣血都有非常強大的調整作用,。

肺俞穴

氣海穴于任脈的穴位,，位于臍下一寸半的位置。古人云“氣海一穴暖全身”,，氣海穴是保健養(yǎng)生的重要穴位,。艾灸氣海穴可以補益腎氣溫煦下焦以治療下焦虛寒的癥狀，對腰膝酸軟,，疲勞乏力,，易疲倦，氣短和自汗有較好的調理效果,。