我最近收到了很多朋友的提問，說自己深受腰椎間盤突出的困擾,，伴隨的腰酸,、腿脹、屁股疼等情況始終折磨著大家,，很多朋友因為腰突覺都睡不好,，今天給大家分享一個化解腰、腿,、屁股疼的方子,。

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患者提問：“我今年46歲,，職業(yè)是司機，久坐引起腰椎間盤突出,，用了各種方法,，針灸、理療,、推拿,，每次都是緩解幾天后，又出現(xiàn)了腰疼,、腿酸,、屁股疼的情況，您幫忙看看有什么辦法,?！?/p>

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這位患者舌質(zhì)暗，苔白,，腰痛乏力,，久坐引起經(jīng)絡(luò)氣血不通暢，經(jīng)辨證我讓他用了這個方子,。

??【組方】

熟地15,，山茱萸15，白芍,、川斷,、杜仲、當(dāng)歸,、牛膝各10,。

（用量僅供參考，需在專業(yè)指導(dǎo)下辨證）

??【用法】

水煎服,，每日一劑,。

??【作用】

活血化瘀，強筋壯骨,。

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【結(jié)果】

連用7天,，身體活動明顯輕松，痛感減輕,，睡眠都好了,，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行加減，諸癥悉平,。

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我想告訴大家,，我每天堅持做科普，就是為了讓更多的朋友知道腰椎間盤突出并非不能治,，只需要對癥用藥,，腰突分為氣滯血瘀,、肝腎虧虛、風(fēng)寒濕痹,、痰濕凝組這四種類型,，辨證施治，方能取得好結(jié)果,。

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如果有腰突的問題,，大家可以留下自己的年齡和情況，看到后我會給大家一一解答,。

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【如何報名】

可以在下方寫：40歲,，腰突，腰疼腿麻

在看到后會抽出時間給大家回復(fù),，幫大家辨證,。