大家好,，我是沈醫(yī)生。有句俗話叫做“肝不好,，人易倒”,。這是為什么呢？因?yàn)楦沃魅須鈾C(jī)的疏泄,，而且“肝主藏血”,，“肝主筋”，“肝開竅于目”,，可以看出來我們身體的好多器官和功能,，都和肝離不開關(guān)系。所以就有了“肝不好,，人易倒”這種說法,。

今天沈醫(yī)生就給大家講一講肝不好的5種表現(xiàn)，再教你如何正確參考中成藥,，來和自己對照一下吧,！

第一個(gè),，失眠多夢,，屬于肝血虧虛，參考益安寧丸,，可以補(bǔ)血養(yǎng)肝,，養(yǎng)心安神。

如果你經(jīng)常失眠,，翻來覆去睡不著,，睡著了還會做夢很多，第二天睡醒了還是很累,，平常臉上也沒什么血色,，舌頭顏色淡，舌苔薄,。我們說了“肝主藏血”,，如果肝血虛了，就沒辦法為我們身體的其他臟腑提供充足的血液,，首先就會導(dǎo)致心血虛,，心血虛了，我們的心神就沒有依附的東西,，就會失眠,。這個(gè)時(shí)候需要我們補(bǔ)血養(yǎng)肝，養(yǎng)心安神,。

第二個(gè)，手腳發(fā)麻,，全身麻,，屬于肝不養(yǎng)筋，參考四物丸，可以補(bǔ)血養(yǎng)肝,，養(yǎng)筋通絡(luò),。

如果你的手腳經(jīng)常麻木，沒感覺,，也沒氣力,，抓東西抓不緊，走路走不穩(wěn),，平常還經(jīng)常頭暈眼花,，臉上也沒什么血色，舌頭顏色淡,，這個(gè)可能就是肝血虛,，導(dǎo)致肝不養(yǎng)筋了，我們說了,，“肝主筋”,，只有肝血充足，我們的筋絡(luò)才能受到足夠血液的養(yǎng)護(hù),，這個(gè)時(shí)候我們就需要補(bǔ)肝血,，養(yǎng)經(jīng)絡(luò)了。

第三個(gè),，眼睛干澀,，迎風(fēng)流淚,，眼屎變多，屬于肝陰虧虛,，肝火上炎者,，參考杞菊地黃丸，滋補(bǔ)肝陰,，清瀉虛火,。

如果你經(jīng)常覺得眼睛又干又酸，照了鏡子還發(fā)現(xiàn)紅血絲很多,，一吹風(fēng)就流淚,，看電視，手機(jī),，電腦多了就眼睛很累,，平常眼屎很多，每天早上睡醒一睜眼，都感覺眼屎把眼皮粘住了,，睜不開,，同時(shí)舌頭比較瘦，舌頭發(fā)紅發(fā)干,，舌苔少,，因?yàn)椤案伍_竅于目”，肝陰失養(yǎng),，出現(xiàn)了虛火,，就會表現(xiàn)在我們的眼睛上，這個(gè)時(shí)候我們就需要滋補(bǔ)肝陰,，清瀉虛火了,。

第四個(gè),，心情不好,，壓抑低落，屬于肝氣郁滯者,，參考柴胡舒肝丸,，疏肝理氣。

如果你經(jīng)常唉聲嘆氣的,，怎么也高興不起來,，感覺全世界都在和你作對，有時(shí)候還會兩邊的肋疼,，舌頭上面有很多小紅點(diǎn),，這可能就是肝氣郁滯了，因?yàn)椤案沃髑橹尽?，我們的心情,，大多?shù)情況下，都和肝氣的暢不暢通有關(guān)系,。如果經(jīng)常心情不好,，就需要我們疏肝理氣了。

第五個(gè),，頭疼耳鳴,，屬于肝膽有火，濕熱偏盛者,，參考龍膽瀉肝丸,，清瀉肝膽濕熱。

如果你經(jīng)常覺得偏頭疼,，耳朵里邊嗡嗡響,，尤其是生氣的時(shí)候很明顯，同時(shí)還會頭暈,，脅肋也會跟著疼,，平常也很暴躁，大便不成形,，顏色偏紅,，容易沾馬桶，沖不下去,，舌頭很紅,，舌苔又厚又黃。這可能就是肝膽濕熱了,，需要我們清瀉肝膽濕熱,。

以上就是沈醫(yī)生幫你總結(jié)的,，肝不好的5種表現(xiàn),，以及對應(yīng)調(diào)理的5種中成藥，你學(xué)會了嗎,？最后需要注意的是,，藥物的使用要以辨證為基礎(chǔ)，大家不要隨意使用,。