隨著經(jīng)濟的發(fā)展,、社會的進步,、人民生活水平的提高，老年人頤養(yǎng)天年的環(huán)境和條件越來越好,。然而,，就當(dāng)前情況來說，老年人要安度好晚年,，最好還要具備“四個要素”,，即“老窩”、“老底”,、“老伴”,、“老友”。

人到老年,，需要有一個安全穩(wěn)定的住所,，這就是“老窩”。人退休后,，孩子們一般都成家立業(yè),，完全可以隨子女們居住。然而,，由于“代溝”的影響和生活習(xí)性的不同,，加之多年形成的“自主意識”，和子女們一起居住不一定適宜,。自己的“老窩”,，不管在什么地方，不管多么簡陋,，但由于在那里居住了幾十年,，熟悉了那里的風(fēng)土人情，建立了自己的人文環(huán)境,，因此,，總有一種“親切感”、“不舍感”,、“自主感”和“歸屬感”,。正如一句俗話講的：“金窩,，銀窩，不如自己的老窩,。”

人到老年,，還需要有一定的財帛積蓄,，這就是“老底”。老人們少小離家,，來到四面八方,，無私奉獻了自己的青春，多少總有一些積蓄,。孩子們結(jié)婚買房,，支援是必要的，但還要為自己留一些“余地”,。因為隨著年齡的增長,，身體各個器官必然退化，各種疾病隨時都有可能發(fā)生,，需要及時就醫(yī)治療,。盡管企業(yè)和國家提供了一定的社會保障，但自己還須未雨綢繆,，“手中有糧,，心中不慌”。常言講,，“你有,，他有，不如自己有,?！弊约旱摹袄系住保ㄆ饋矸奖?，用起來自信,。

人到老年，還需要有自己的感情寄托和生活伴侶,，這就是“老伴”,。俗話講：“少年夫妻老來伴”，就是說老年人更需要老伴的體貼和照顧,，更需要“情伴夕陽”的感情撫慰,。同時，人在一定的環(huán)境中生活了幾十年,，積累和形成了許多個性化的生活,、飲食,、起居、言語等種種習(xí)慣,，這些,，只有長期相濡以沫的伴侶才能相知、相適,、相忍,、相包容。因此,，子女親情代替不了老伴的包容,。老伴之間，盡管嘮叨不斷,，但總是體諒大于成見,，包容大于排斥。有了“老伴”,，就有了無所不包的溫馨“港灣”,。

人到老年，還需要有自己的精神生活和“活動圈子”,，這就是“老友”,。俗話講“舊書書意濃，老友友情長,?！薄芭f書書意濃”原指古書的濃濃書香，這里可借喻為,，由于老友們有豐富的閱歷,、經(jīng)驗和知識內(nèi)涵，就像一本讀之不盡,、用之不竭的書,，越讀越愛不釋手?！袄嫌延亚殚L”,，就是說經(jīng)過幾十年的交往，建立了“打不飛”,、“切不斷”的綿長友情,。有了這樣互相欣賞的老友，就有了傾訴,、溝通,、交流和切磋的對象，就能夠?qū)崿F(xiàn)情感互動,，精神互慰,，思想互幫,，技藝互長。不僅可以克服寂寞感,，而且又滿足了自己的精神需求,。

從以上分析可明顯看出，有了這四個方面,，老人們既有了安度晚年的物質(zhì)基礎(chǔ),，又有了感情寄托的可靠對象，還有了精神文化需求的必要條件,，因此，完全可以稱為安度晚年的“四要素”,。然而,，由于每個人的家庭情況不同，總會有一些方面不是那么完美的,。我們老年人應(yīng)當(dāng)“提得起,，放得下”，不管遇到什么,，都要面對它,，正視它，想通它,，克服它,。更要看到，隨著老年事業(yè)的發(fā)展和社會保障的逐步構(gòu)建,，目前的許多問題都會得到有效解決,，為我們安度晚年創(chuàng)造更多更好的條件。