觀察了1000例離婚案件,,我發(fā)現(xiàn)一個驚人的相似點:很多女人被離婚,深層的原因是潛意識里不相信自己值得被愛,。 在多年的咨詢生涯里,,我總結(jié)出了兩種很典型的,因為潛意識里不相信自己被愛,、引發(fā)的離婚行為模式: 1. 覺得開口向老公要來的愛,,不是真的愛,。 這類女人,她們骨子里很要強,,有自己的驕傲和自尊心,,她們覺得愛是老公主動給的,如果自己開口要了他才有反應(yīng),,那他就不是真的愛自己,。 于是,她們在感情里,,會對伴侶有很高的期待,,希望伴侶能給出行動,證明他到底是不是真的愛自己,。如果他沒有主動找你就不是愛,,如果他忘記了你的要求就不是愛,如果他猜不到你的想法就不是愛...... 她們覺得,,溝通過后的愛,,是打了折扣的,也就是,,真正的愛是只能被給予的,。這種潛在的認(rèn)知,會讓她們把自己擺在非常被動的位置,,伴侶的一舉一動控制著她們的喜怒哀樂,。 而一旦當(dāng)伴侶沒有以前那么高強度的付出,她們就更容易覺得感情變質(zhì)了,,開始懷疑,,指責(zé),焦慮,,索取,最終導(dǎo)致感情進入惡性互動模式,。 2. 總覺得愛情是一場各取所需的交易,。 如果自己身上沒有情緒價值、沒有優(yōu)點,、自己不夠好,,就換不來老公的愛。 于是,,她們總是會關(guān)注自己身上的缺點,,覺得自己身上沒有值得被愛的地方,就會在感情里不知所措,;如果付出同樣多的愛,,卻沒有換來老公的回應(yīng),,同樣也會覺得焦慮。 于是,,她們會習(xí)慣用過度付出去換伴侶的愛,,如果對方的反應(yīng)平淡,就會自我懷疑,,歸因到自己身上,,漸漸地認(rèn)為這段感情自己不夠好,不配堅持,,慢慢退出,。 這兩種反應(yīng),本質(zhì)上其實都是自我價值感過低,,無法相信愛是不需要理由的,,也很難接受愛是不需要索取交易的,即使理智上聽過很多道理,,但內(nèi)心仍然堅定對愛情抱有懷疑,。 這樣的感情破裂,往往不是單純某一個人的問題,,只是你們還沒有學(xué)會如何經(jīng)營自己,,你的內(nèi)心還有缺失,當(dāng)你不夠完整時就想從老公身上去找補,,對方就會累,,婚姻就容易出現(xiàn)問題。所以,,只有學(xué)會填補內(nèi)心的空缺,,懂得婚姻的經(jīng)營,懂得給老公提需求,,才能讓婚姻過得幸福,,你也能輕松地做自己。 如果你也是總在婚姻里感受不到愛,,總懷疑老公不愛自己,,他不懂得你的心思,而老公卻覺得你們的婚姻沒問題,,只有你一個人痛苦,,卻找不到解決的方法,可以把你的情況發(fā)給我,,我來幫你,。 我是許川,一名婚姻情感咨詢師,,咨詢經(jīng)驗超過8000個小時,,遇到棘手的感情問題,,你有委屈不知道怎么辦,點擊這??@許川 和我聊聊,,把你的困惑向我提問,,我一定從專業(yè)角度幫你分析解決,有問必答,!給你行動起來的動力,、勇氣! |
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