很多女生分手后都會(huì)想著,，如果對(duì)方能低頭向自己道歉，一定會(huì)立馬同意復(fù)合,。但是等了很久,，都沒有看到對(duì)方有任何動(dòng)作，然后就有了要不要主動(dòng)提出復(fù)合的想法,；如果繼續(xù)等,，可能會(huì)逐漸被對(duì)方遺忘；但是如果主動(dòng)被對(duì)方拒絕了怎么辦,？

然而你的猶豫,，等來的卻是他有新歡的消息。這個(gè)時(shí)候你再哭著喊著要挽回,，就已經(jīng)沒有什么意義了,。

當(dāng)你想要挽回的時(shí)候，只是在原地等待前任主動(dòng)找你是沒有意義的,。因?yàn)楫?dāng)你在這個(gè)想法產(chǎn)生的時(shí)候就要開始去計(jì)劃如何實(shí)施挽回動(dòng)作了,。

但是在挽回之前，你首先要明白男人最討厭什么樣的女人:

分手后,，最爛的方式就是你開始不斷的卑微討好,、乞求對(duì)方，想以這種方式來感動(dòng)對(duì)方，有多離不開他,，但是卻忽略了你們之間的問題,，以為只要對(duì)方不分手，你什么都可以做,。但這樣你會(huì)把他越推越遠(yuǎn),，因?yàn)槟阒恢滥汶x不開他，卻不去想他為什么離開你,。為了不讓他離開你,，你放下自己的面子，纏著他,，乞求,，其實(shí)你只會(huì)讓他想逃避。

要知道,，沒有一段感情會(huì)是突然間遭遇分手的,。所有的分手都是在心里練過很多遍的，貿(mào)然挽回對(duì)方,，只會(huì)加重他分手的決心,。

雖然失戀很痛苦,，但是你要明白，沒有人會(huì)去喜歡一個(gè)總是很悲觀,，情緒低落的人在一起起相處的,，而且這是和他自己有關(guān)，他當(dāng)然會(huì)選擇躲開的,。換做是你,，你也是會(huì)這樣去做的。

在這種情況下,，最有效的辦法就是學(xué)會(huì)緩解自己的情緒，從失戀的悲傷中走出來,，這樣你才有重新審視自己的勇氣和挽救這段感情的力量。

挽回的過程中,，懷疑永遠(yuǎn)是阻礙復(fù)合的一大因素,。懷疑對(duì)方會(huì)不會(huì)有新對(duì)象,；懷疑自己能否挽回；甚至懷疑他離開你是不是因?yàn)槟阕鲥e(cuò)了什么...為什么這種狀態(tài)下很難挽回前任,？因?yàn)槟銢]有接受分手，所以你一直沉浸在分手的悲傷和自我懷疑中,。你怎么會(huì)找回最好的狀態(tài)，讓他后悔分手的決定,？

所以在決定要挽回的那一刻，你要堅(jiān)定自己的目標(biāo),，要相信分手一定是因?yàn)槟銈冎g出現(xiàn)了問題。明白了這件事,，你挽回的方向就明確了——改掉他說的相處中的缺點(diǎn)，繼續(xù)提升他說的優(yōu)點(diǎn),。最有效的挽回方法就是再次吸引他，讓他后悔自己的分手決定,，主動(dòng)挽回你。

分手后,，如果你繼續(xù)暴露自己的需求感，只會(huì)讓他覺得你帶給他更多的壓力,。一個(gè)經(jīng)歷過被糾纏被糾纏求的女生,，一定會(huì)明白被糾纏過的感覺,，所以設(shè)身處地，面對(duì)你的高需求,，他只會(huì)充滿防備,。這時(shí)候你可以利用斷聯(lián)，讓對(duì)方直接感受到你的需求感直線下降,，同時(shí)提升你在這期間的個(gè)人魅力值。

也許你很痛苦,，感覺被拋棄,，沒有安全感，但是你一定要放下執(zhí)念,，包括重新審視自己,，由內(nèi)而外的提升自己,，同時(shí)也要和對(duì)方心平氣和，給對(duì)方放松和呼吸的時(shí)間和空間,。比如他說你身材很好,，不妨大膽一點(diǎn),，穿一些能凸顯身材優(yōu)勢(shì)的衣服；他說你做的菜很好吃,，所以可以經(jīng)常在朋友圈里做菜...

總而言之,，你一定改變了之前的壞毛病，讓自己整個(gè)人的氣質(zhì)都有所提升,，讓他覺得你比以前更出眾了,。會(huì)吸引他靠近,。

從某種意義上來說,，女生對(duì)男生的愛,，一部分是因?yàn)槟猩梢砸蕾嚕且驗(yàn)榕囊蕾囆睦?，往往?huì)讓自己失去自我，男生也容易變心,。

一開始,，他們喜歡你,，但是慢慢地,，他找不到當(dāng)初的那個(gè)你了,。如果你不想活在愛情的卑微里,，在挽回前男友的時(shí)候,，你要做一個(gè)獨(dú)立的女人,，不同于其他女人,，讓自己成為他的唯一,。讓他知道你不一定要非他不可,，這樣他內(nèi)心的征服欲才會(huì)更強(qiáng),。

想象一下,，分手后不久，你發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有異性開始關(guān)注他了,。這個(gè)時(shí)候,，你有沒有變得好奇,，甚至加深了想要挽回的想法,？同樣,，我們也可以用這個(gè)方法來吸引他對(duì)你的注意,。

分手之后，如果對(duì)方不討厭你,，心里會(huì)留下一個(gè)小疙瘩,。這個(gè)小疙瘩就是你們以前甜蜜的回憶,。當(dāng)你的生活穩(wěn)定了,，我們要做的就是激發(fā)他心中這個(gè)小疙瘩,。

可以拿兩張電影票發(fā)到朋友圈,，假裝和異性有神秘約會(huì),，或者讓你們共同的朋友不經(jīng)意間透露你最近很搶手,。

這樣的話，前任就會(huì)產(chǎn)生好奇心理,，為什么之前一直在苦苦追求我,，一直在挽回的人,，突然就有了別人追求，會(huì)讓對(duì)方覺得【可能我沒發(fā)現(xiàn)她真的變了,，但是她也很好?！?/p>

如何打破僵局,，恢復(fù)聯(lián)系,？這個(gè)要根據(jù)實(shí)際情況來做,。如果還留著對(duì)方的聯(lián)系方式,，可以通過建朋友圈，或者是發(fā)節(jié)日問候的方式和他恢復(fù)聯(lián)系,。

如果你的聯(lián)系方式被刪除或拉黑,，那么就要制造出一些機(jī)會(huì),。比如讓身邊的朋友幫忙組織一些聚會(huì)，約你們兩個(gè)同時(shí)過去。當(dāng)然重新建立聯(lián)系方式的方法有很多,，但關(guān)鍵在于是如何去打破僵局。

遇到前男友,，一定要保持冷靜的心態(tài),，大方地和他打招呼,，這樣才能消除彼此之間的緊張，打破見面時(shí)的尷尬,。然后像普通朋友一樣和他聊天，消除他對(duì)你的顧慮,，逐漸拉近兩個(gè)人之間的距離。

當(dāng)你能夠堅(jiān)持到這一步，說明你已經(jīng)取得了90%的成功?，F(xiàn)在他已經(jīng)開始關(guān)注你,，關(guān)注你的行動(dòng)了,。接下來,，是時(shí)候發(fā)揮你的魅力和價(jià)值,，給予重拳出擊了,。這時(shí)候你可以增加你在他面前展示的頻率,，但還是要克制住自己想要復(fù)合的強(qiáng)烈愿望。

可以在朋友圈發(fā)一些和優(yōu)秀異性的合照,，也可以打扮得漂漂亮亮的自拍,，背景假裝是去過的地方,。進(jìn)一步引起他的好奇心,，同時(shí)給他一個(gè)聯(lián)系你的理由。這一步很重要,，因?yàn)槿绻銓Ｗ⒂谀愕膬r(jià)值展示，會(huì)讓他沒有理由主動(dòng)和你恢復(fù)聯(lián)系,。這個(gè)原因出現(xiàn)的時(shí)候,，一定要把握好?？梢栽儐栆幌履壳暗那闆r，問候一下,，適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出一些對(duì)之前感情的懷念,。對(duì)了，對(duì)話好的時(shí)候可以發(fā)出邀請(qǐng),。

在你們逐漸有了良好的互動(dòng)之后,，就可以和你們剛談戀愛的時(shí)候一樣，只要你展示你不一樣的氣質(zhì)和魅力,，他就會(huì)被你深深吸引。