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臘月 二十三 【過年倒計(jì)時7天】 二十三,，糖瓜粘， 灶君老爺要上天,。   臘 月二十三又稱小年,，是中國漢族傳統(tǒng)文化中祭灶、掃塵,、吃灶糖的日子,。民謠中“二十三，糖瓜粘”指的即是每年臘月二十三或二十四日的祭灶神,，有所謂“官三民四船家五”的說法,，也就是官府在臘月二十三日，一般民家在二十四日,，水上人家則為二十五日舉行祭灶,。后逐漸演化為“二十三，過小年”。 每年臘月二十三祭灶,、祭灶神,、送灶王，是一項(xiàng)在中國民間影響很大,、流傳極廣的習(xí)俗,。 祭灶神 臘月二十三日的祭灶與過年有著密切的關(guān)系。因?yàn)?，在一周后的大年三十晚上,，灶王爺便帶著一家人?yīng)該得到的吉兇禍福，與其他諸神一同來到人間,。灶王爺被認(rèn)為是為天上諸神引路的,。  吃灶糖 古話說“二十三，糖瓜粘,，灶君老爺要上天”,。 吃灶糖，灶糖是一種麥芽糖,，粘性很大,，把它抽為長條型的糖棍稱為"關(guān)東糖"，拉制成扁圓型就叫做"糖瓜",。  說到吃糖,，那么大家可就要注意啦！ 據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)平時好吃高糖類食物的人,，由于自身免疫功能減退,，患癌癥機(jī)會比普通人高4~5倍。 原因是所有的糖都是含鈣的酸性食品,，攝入過量必然和人體的鈣發(fā)生沖突,，使人體出現(xiàn)中性或弱酸性環(huán)境，人體免疫力也隨之下降,，各種致癌因子便會乘虛而入,，長期攝入高糖食物容易導(dǎo)致腫瘤。  專家建議那些喜歡吃甜點(diǎn),、餅干,、零食的人，每日攝入白糖總量應(yīng)控制在30~40克左右,。一定要控制零食,、糖果的攝入量，以免因糖攝入量超標(biāo),，造成體質(zhì)下降而給癌細(xì)胞以可乘之機(jī),。雖然今天是吃灶糖,，但是也不要貪吃喲！ 臘月歌謠 二十三,，糖瓜粘,；二十四，掃房子 二十五,，磨豆腐,；二十六，燉燉肉 二十七,，宰公雞,；二十八，把面發(fā) 二十九,，蒸饅頭,；三十晚上熬一宿 大年初一扭一扭 各地臘月歌略有不同，你老家怎么唱,？  |
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