煩惱的恩雅;

人在做選擇的時(shí)候,，比下定決心要做一件比較困難的事，相對要難得多,，你如今所表現(xiàn)的種種焦慮與痛苦,，是因?yàn)槟阋龀鲆环N選擇，到底是聽從母親的意見呢,，還是按照自己的想法來,？

為什么你不能果斷地否定母親的決策,？是你的潛意識告訴你母親有正確的一面，因?yàn)樗吹们迥壳皟?nèi)卷嚴(yán)重的形勢,，如果沒有研究生學(xué)歷,，到時(shí)候找一個稱心如意的工作還是有那么點(diǎn)困難。

母親為你選的專業(yè)或許是比較熱門的專業(yè),，有利于你今后能有一個很好的敲門磚,，競爭起來會比較有優(yōu)勢，而對你來說,，感覺自己難以勝任,，超過自己現(xiàn)有的能力，而且從字里行間流露出你有那么些厭倦考試,。

但同時(shí)你又不想徹徹底底地放棄，一是有母親的督促,，二是有自己潛意識里的欲望(也想為將來的前程著想),，三是有周圍同學(xué)們努力的榜樣。

可想而知,，大多數(shù)學(xué)生都在拼命卷呀,，而你真能云淡風(fēng)輕地看山水么？

你給自己找了一個似乎很靠譜的理由,，給自己有個臺階下,，不如花時(shí)間練習(xí)專業(yè)技能提升工作能力，這個理由也算是冠冕堂皇,，聽上去也沒什么不對啊,，確實(shí)，我可以放棄內(nèi)卷,，做我容易上手的事,，不也挺好嗎？

可你想過沒有,，別人也不傻啊,，大家都這么想的話，就沒人考研了,，每個人都是趨利避害的,，為什么明擺著又能輕松，又能獲得好處的事情,，人家不去選擇做呢,？為什么還是有那么多的同學(xué)每天要辛苦學(xué)習(xí)十個小時(shí)？

不言而喻,，大家心知肚明,，考研是一種大趨勢,，現(xiàn)在憑本科學(xué)歷在社會上找到理想工作已經(jīng)沒有前幾年那么容易了。

水漲船高,，研究生出來的薪資也會高一點(diǎn),，而且很多用人單位非研究生、博士生不取,，門檻也是一年比一年高,，本科生出來打雜的比比皆是。

當(dāng)然,，我并非有意灌輸給你功利的思想,，為什么非要內(nèi)卷呢，為什么就不能按照自己喜歡的事情去做呢,？

原因并不如你所想的那么簡單,，因?yàn)閮?nèi)卷并沒你想象的那么可怕，內(nèi)卷在當(dāng)今社會看來,，我們更多賦予它的涵義,，是一種年輕人應(yīng)該在精力充沛的時(shí)間里充滿自信地去努力拼搏的過程。

內(nèi)卷并不代表結(jié)果,，通過努力學(xué)習(xí)最終無法如愿的人是大多數(shù),，畢竟我們都是分母而不一定都是分子，分母永遠(yuǎn)比分子大,，所以無法保證你一定能上搶手的熱門專業(yè),。

這好比運(yùn)動鍛煉一樣，每個人一開始跑步都有那么一點(diǎn)怵,，但是為了身體健康很多人還是堅(jiān)持了,，奇怪的是，最后那些堅(jiān)持跑步的運(yùn)動達(dá)人最后都非常熱愛跑步,，感覺不跑反而全身不舒服,。

大家在運(yùn)動的過程中獲得了多巴胺的分泌，使人有愉悅心情的功效,，真是一舉兩得,。其實(shí)學(xué)習(xí)也是同樣道理，一開始看書,，看資料會感覺比較枯燥,，但如果你一旦進(jìn)入了閱讀狀態(tài)，你腦內(nèi)也會分泌多巴胺,。

有人就是越學(xué)習(xí)越帶勁,，而且如果在專注的學(xué)習(xí)中獲得新的知識，會讓人充滿價(jià)值感與成就感,，這是讀書學(xué)習(xí)帶來的令人意想不到的好處,。

你的問題在于選擇上的困擾,，這就是心理人所謂的精神內(nèi)耗，情緒的內(nèi)耗不僅讓你精神疲憊,、焦慮不安,、最后非但不能完成學(xué)業(yè)，徒增煩惱,，令人痛苦不堪,，你目前的狀態(tài)就是如此。

要改變它并非很難,，所幸你來這里及時(shí)求助,，我可以真誠地告訴你，趁著還年輕嘗試著去做一些有挑戰(zhàn)的事情,，考研就是對你目前最好的選擇,，去爭取，努力過了,，結(jié)果不必太在乎,。

即便今年考不上，明年還是可以再考,，或者一邊工作一邊備考，這都是可行的辦法,，而不是遇到困難就選擇退縮,，選擇積極前進(jìn)是一個人一生中都要保持的良好心態(tài)，到老也會受益匪淺,。

只要你能夠不再為考不考的問題而精神內(nèi)耗,，一心一意地選擇備考，你的學(xué)習(xí)專注力會快速改善,，效率開始逐步增加后,，形成一種正反饋，積極的正反饋?zhàn)屇銓W(xué)習(xí)的積極性變得越來越強(qiáng),。

學(xué)習(xí)之余,，多增加一些喜歡的體育運(yùn)動，鍛煉會讓你的大腦分泌內(nèi)啡肽,，這種物質(zhì)可以提高大腦皮層的興奮度和專注度,，也可以適當(dāng)喝一杯咖啡，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,，相信經(jīng)過你的調(diào)整,，一切將會變得越來越好！

祝你一切順利,，世界與我都愛你,！