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人體生命活動(dòng)的進(jìn)行,，離不開身體中各個(gè)組織器官的支持,。說到人體中的組織器官，我們很容易想到諸如心,、肝,、脾、肺,、腎等一系列內(nèi)臟器官,。 殊不知，還有一個(gè)十分重要的器官,，時(shí)刻反映著人體的健康狀況,，但卻常常被人們所忽略。這個(gè)器官就是我們的雙腳,，這是鮮為人知的一點(diǎn),。 這是因?yàn)?，很多人認(rèn)為雙腳只是幫助人們做出行走、跑,、跳等肢體動(dòng)作的支撐結(jié)構(gòu),，加之雙腳的存在感并不是很高，因此人們并未將雙腳作為一種人體器官來看待,。  如果把人比作一棟建筑物,，那么人的雙腳就是這棟建筑物的地基。雙腳的存在,，支撐著人整個(gè)身體的重量,，幫助人完成身體的移動(dòng)。然而,，鮮有人知的是,，人的雙腳在很大程度上反映了人的健康狀況。 研究表明,，當(dāng)人體健康出現(xiàn)問題時(shí),，雙腳總會(huì)提前“預(yù)知”。因此在這種情況下,，人的雙腳常常會(huì)出現(xiàn)一些變化,，這些變化就是雙腳為人們發(fā)出的“警報(bào)”，提示人們身體中可能發(fā)生了一些病變,。 “人老腳先老”,，這一俗語(yǔ)深刻地揭示了雙腳在反映人體健康狀況方面的重要性。從另外一個(gè)角度來說,，當(dāng)人開始步入衰老時(shí),，人的雙腳是最先開始出現(xiàn)變化的。  一,、腳上隱藏著健康“密碼”,，英國(guó)足科醫(yī)生提醒關(guān)注腳部三種變化前文講到，很多人并未將雙腳作為一種器官來看待,。因此,，人們往往很少關(guān)注自己的雙腳，但是對(duì)于足科醫(yī)生來講,，腳部隱藏著健康的“密碼”,。 2020年5月，來自英國(guó)的權(quán)威足科醫(yī)生,、英國(guó)足科醫(yī)生成員組織的首席執(zhí)行官Tony·Gavin指出,，在歷史上，檢查人的腳趾就如同檢查舌頭一樣,，對(duì)疾病的診斷非常重要,，腳部發(fā)生的一些變化其實(shí)是疾病來臨的危險(xiǎn)信號(hào),。 那么，人的雙腳上究竟隱藏著哪些秘密呢,？下面,，我將為大家介紹幾點(diǎn)有關(guān)腳部變化對(duì)應(yīng)的可能存在的健康問題。  雙腳的顏色,。當(dāng)人患上糖尿病后,，糖尿病帶來的諸多并發(fā)癥將給患者的雙腳帶來不可逆的傷害。研究表明,，糖尿病的影響將導(dǎo)致患者的雙腳顏色發(fā)生變化,，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)感覺喪失的問題。 與此同時(shí),，糖尿病患者的雙腳有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)不明原因的疼痛感,。另外，當(dāng)患者雙腳的皮膚呈藍(lán)色時(shí),，則說明患者體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)了問題,。 雙腳的溫度。若經(jīng)常感覺到雙腳寒冷,，則說明體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)了問題,，這一點(diǎn)在女性群體的身上尤為明顯，她們的雙腳很容易著涼,。  雙腳的腳指甲,。研究表明，雙腳的腳指甲出現(xiàn)特殊的顏色變化和生長(zhǎng)速度的變化可能預(yù)示著心臟,、肺部,、腎臟等重要臟器出現(xiàn)了病變或者患上了貧血、糖尿病等疾病,。 二,、不是腳部衰老，而是疾病信號(hào),？腳部出現(xiàn)5種異樣,，或是身體的警報(bào)前文講到,，人的雙腳作為人體的重要器官之一,，在很大程度上可以“預(yù)知”身體內(nèi)部發(fā)生的病變。實(shí)際上,，當(dāng)很多疾病來臨時(shí),，它們的癥狀都會(huì)或多或少地在雙腳上有所體現(xiàn)。 下面,，我將為您介紹常見的5種在雙腳上出現(xiàn)的異樣,，當(dāng)這幾種異樣出現(xiàn)時(shí),，說明體內(nèi)出現(xiàn)了病變。  雙腳發(fā)涼,。想必很多人都經(jīng)歷過雙腳發(fā)涼的情況,，特別是在天氣寒冷的冬天，有些人不僅雙腳發(fā)涼,，就連雙手的溫度也是低得可憐,。 而之所以會(huì)出現(xiàn)雙腳發(fā)涼的問題，多半是因?yàn)檠芑蛏窠?jīng)出現(xiàn)了病變,。雙腳發(fā)涼的直接原因在于熱量不足,，背后的原因往往和血液循環(huán)有關(guān)。血液循環(huán)變差,，導(dǎo)致雙腳的供血不足,，雙腳難以得到足夠的熱量，溫度也會(huì)隨之降低,，因此雙腳常常會(huì)發(fā)涼,。 研究表明，當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)期的雙腳發(fā)涼現(xiàn)象時(shí),，說明可能患上了糖尿病,、高血脂、下肢動(dòng)脈硬化等疾病,。  當(dāng)雙腳發(fā)涼時(shí),，也有可能是神經(jīng)出現(xiàn)了病變。究其原因,，可能是患上了糖尿病,、腫瘤，或者是酗酒,、外傷等,，導(dǎo)致雙腳的周圍神經(jīng)受到損傷，使感覺功能異常,，引起雙腳發(fā)涼,。 雙腳疼痛。疼痛,，是動(dòng)物中最為常見的感覺之一,，人類也是不例外的。在我們的身體中,，任何部位只要是有神經(jīng)的存在,，都有出現(xiàn)疼痛感的可能。 很多人在步入老年之后，雙腳有時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛感,，這時(shí)他們就會(huì)以為是自己已經(jīng)老了的表現(xiàn),。殊不知，雙腳出現(xiàn)疼痛感也有可能是體內(nèi)出現(xiàn)了病變,。  另外,，隨著腳部疼痛部位的不同，背后的原因也是不同的,。 前腳掌疼痛,，說明可能患上了跖痛癥。跖痛癥的發(fā)病原因在于患者足部結(jié)構(gòu)存在異常,，或者是患者跖趾在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)了異常導(dǎo)致出現(xiàn)損傷,，因此引發(fā)了跖痛癥。 實(shí)際上,，很多不良的穿鞋習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致前腳掌疼痛,。譬如，部分女性患者因長(zhǎng)期穿類似于“恨天高”的高跟鞋,，或者是尺碼偏小的鞋子,，導(dǎo)致前腳掌受到過大的壓力，導(dǎo)致足底的脂肪層厚度變薄,，引發(fā)前腳掌的疼痛,。  腳趾疼痛，說明可能是患上了痛風(fēng),。研究表明,，當(dāng)患者患上了痛風(fēng)時(shí)，患者的大拇趾第一關(guān)節(jié)常常會(huì)有疼痛感,，在患病的初期,，大拇趾關(guān)節(jié)會(huì)存在紅腫、疼痛的情況,。隨著病情的不斷進(jìn)展,，疼痛感可能會(huì)蔓延至整個(gè)腳部。 腳后跟疼痛,，說明可能患上了足底筋膜炎,。在人的足底部位處，有一層類似于薄膜的組織,，這層膜就是筋膜,。從解剖學(xué)角度來講，薄膜起始于根骨,，止于腳趾的下方,。 研究表明，當(dāng)人的筋膜長(zhǎng)期處于過渡牽拉的狀態(tài)時(shí),，筋膜就會(huì)發(fā)炎,，從而引起腳后跟疼痛。  雙腳水腫,。當(dāng)雙腳出現(xiàn)水腫時(shí),，患者的雙腳要比正常人大一些，同時(shí)雙腳的皮膚也呈一種高度緊繃的狀態(tài),，用力按壓將產(chǎn)生一定的凹陷,，在撤除外力后不會(huì)立即恢復(fù)至原樣。 關(guān)于雙腳出現(xiàn)水腫的原因,，目前在醫(yī)學(xué)界中存在著這樣幾種說法,。當(dāng)人體中的靜脈回流受到阻礙時(shí)，心臟的血液流量下降,，導(dǎo)致體內(nèi)的循環(huán)出現(xiàn)異常,，大量液體被滯留于下肢，導(dǎo)致雙腳出現(xiàn)水腫,。 另外,，當(dāng)患者的雙腳關(guān)節(jié)患有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病時(shí),，將導(dǎo)致患者足部的軟組織出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,，導(dǎo)致周圍血管的正常工作出現(xiàn)異常，導(dǎo)致雙腳出現(xiàn)水腫,。  雙腳發(fā)麻,。研究表明，當(dāng)雙腳有麻木的感覺時(shí),，很大可能是雙腳內(nèi)部的血液循環(huán)出現(xiàn)了異常,，導(dǎo)致雙腳的血液供應(yīng)不足，若長(zhǎng)期出現(xiàn)雙腳發(fā)麻的問題,，則可能是患上了糖尿病,、下肢動(dòng)脈硬化等疾病。 足部的傷口愈合速度緩慢,。當(dāng)人的皮膚因各種因素而導(dǎo)致出現(xiàn)外傷時(shí),，常常在皮膚上留下傷口，隨著時(shí)間的推移,，傷口都會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)愈合,，但如果傷口愈合速度明顯慢于其他人，則說明身體出現(xiàn)了問題,。 研究表明,，當(dāng)傷口愈合速度慢時(shí),，說明體內(nèi)可能缺乏營(yíng)養(yǎng)，這是因?yàn)閭诘挠闲枰罅康牡鞍踪|(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),，而出現(xiàn)這種問題很大可能是因?yàn)榛颊郀I(yíng)養(yǎng)不良,。  另外，當(dāng)患者的血管存在硬化,、變窄等問題時(shí),，將導(dǎo)致血液循環(huán)受到阻礙，對(duì)傷口附近的氧氣,、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給也會(huì)受到影響,，也會(huì)導(dǎo)致傷口愈合速度緩慢。 三,、糖尿病足的識(shí)別與治療前文講到,，當(dāng)人患上糖尿病后，糖尿病的存在將導(dǎo)致人的雙腳出現(xiàn)一系列變化,。研究表明,，當(dāng)糖尿病患者合并有足部損傷出現(xiàn)時(shí)，患者的踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了潰瘍等癥狀,，這就是所謂的“糖尿病足”,。 糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，是導(dǎo)致患者受到非外傷性截肢的最主要原因,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，糖尿病足的發(fā)病率為15%左右，而14%的糖尿病足患者最終會(huì)截肢,，使患者的正常生活受到嚴(yán)重的影響,。 當(dāng)糖尿病足出現(xiàn)時(shí)，患者將出現(xiàn)下列癥狀,。 患者的肢體呈紫紅色,，皮膚溫度較低，同時(shí)足背處沒有動(dòng)脈的搏動(dòng),，另外患者在行走時(shí)會(huì)出現(xiàn)間歇性的跛行,，同時(shí)有靜息痛的感覺（指患者在完全靜止的情況下，仍然出現(xiàn)的疼痛）,。 隨著病情的進(jìn)展,，患者的神經(jīng)也將出現(xiàn)一系列病變。當(dāng)患者的足部神經(jīng)出現(xiàn)病變時(shí),，患者的足部感覺（觸覺,、痛覺等）出現(xiàn)減退甚至完全消失，同時(shí)足部的肌肉也開始萎縮,，足部的皮膚出現(xiàn)皸裂,、潰瘍等癥狀,。 目前，針對(duì)糖尿病足的治療,，醫(yī)學(xué)界已經(jīng)研究出以下幾種治療方法,。 加強(qiáng)血糖檢測(cè)。這是最為普通的措施,，對(duì)于老年糖尿病患者,，空腹血糖應(yīng)該在5-7mmol/L,，飯后血糖應(yīng)該在8-10mmol/L左右,。 對(duì)于神經(jīng)性足潰瘍，大部分情況下建議選擇保守治療的方式,。在治療期間,，患者必須減輕足部的壓力，建議佩戴足部矯正器或穿特質(zhì)的矯形鞋來治療,。
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