養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)” 為善流芳,,為惡遺臭 為善則流芳百世,,為惡則遺臭萬年。 過多曰稔惡,,罪滿曰貫盈,。 嘗見冶容誨淫,須知慢藏誨盜,。 今天又來了抑郁的患者,,想不到從二十多歲到十多歲,到十歲都有抑郁的來治,。為什么會這樣,?青少年應(yīng)該斗志昂揚(yáng),朝氣蓬勃,。為什么會抑郁,?肝不能疏泄,肝為什么不能疏泄,?形寒飲冷,,不愛運(yùn)動,遠(yuǎn)離自然,,這都是重要原因,。離開陽光的花朵呢,會暗淡,;離開陽氣的青少年啊,,也會弱耷耷的,金玉其外,,敗絮其中,。外面的空殼子很大,,可里面的精髓啊卻很少。 當(dāng)我們真正要他鍛煉的時候,,他又舍不得手機(jī),。所謂天作孽猶可為,人作孽不可活,。就說一個人,他沒有選擇好的路子,,執(zhí)迷不悟是很難生活好的,。如果選擇一種陽光的生活方式,早睡早起,,鍛煉身體,,還鍛煉文筆,還拍打身體,,哪有什么抑郁,? 以前有個電影叫《銅皮鐵骨方世玉》,銅皮鐵骨怎么練的,?不是吃藥吃出來的,,拍打,啪啪的,,這膽氣就壯的,,啪啪的,這個筋骨就牢固了,。因此過上一種健康的生活,,太重要了。為什么很多人會走求醫(yī)問藥的彎路,,因?yàn)樗镆暷暳诉@種健康的生活,,他不敢放下手機(jī),親近田地,,不敢簡單頭腦,、發(fā)達(dá)手腳,他不敢這樣做,,敢這樣做的話,,身體壯得非常快,。 為善則流芳百世,,為惡則遺臭萬年。 有這樣一首善惡的偈子,,“為善像春園之草,,不見其增,,日有所長。造惡似磨刀之石,,不見其虧,,日有所損。”這首善惡偈呢,,在五經(jīng)富的清河樓墻壁上曾經(jīng)寫過,,所以很多人都知道,五經(jīng)富不少老一輩人都會背這首善惡的偈子,。還有“善似青松惡似花,,看似眼前不如他,有朝一日經(jīng)霜打,,只見青松不見花”,,這是出現(xiàn)在一本武功秘籍的本子上。以前的人練武功也要背一些詩偈的,,這是心法,。 過多曰稔惡, 就是積惡太多了叫稔惡,。 罪滿曰貫盈,。 罪惡多到極點(diǎn)叫貫盈,所以有人說這是惡貫滿盈,,就是罪惡到了極點(diǎn),。 嘗見冶容誨淫,須知慢藏誨盜,。 經(jīng)??吹侥切┐虬缣?/span>的,就是會招來邪淫,。東西你不好好收藏,,就會引誘人家做賊。像有些人就是帶個金戒指,,恨不得穿條金項(xiàng)鏈,,越粗越好,在大街上走,,好像非常有財(cái)富,,其實(shí)不過就是讓小偷的心動的更厲害而已。因此要慢藏誨盜,,你東西要注意,,要好好收藏,否則你放慢了收藏以后,,他就會招惹來盜賊,。 《幼學(xué)瓊林》里頭的每一個句子,,能夠流傳百千年的,都是千錘百煉的,。這種話真的是讀一句就該背一句,,記一句。像今天你們有些學(xué)子還抄了,,我覺得非常好,。你連續(xù)抄100天,你就知道,,哎,,怎么我氣質(zhì)變了,講話更有理性,,心智性也更好?抄寫潛移默化讓人心性更好,。 所以我們別忘了鍛煉身體,,還要鍛煉文筆。像抄經(jīng)法門就是一樣,,如果孩子們到那里熟悉以后,,我建議讓他們抄寫,抄經(jīng)典,,增加他們抄經(jīng)的項(xiàng)目,。抄過一次等于你頌十次。你頌十次都沒有抄一次深刻,,刻骨銘心,。好多好的書它根本不應(yīng)該只是讀,應(yīng)該抄,,抄書的才是聰明的,。 所以有些人用笨筆練出了智慧,有些人卻不愛用筆,,自以為聰明,。有時候這個道理你懂,你不深刻,,照樣沒有用,。好多人都懂得我們的養(yǎng)生道理,回了那么多信,,可是他不深刻,,他照樣指導(dǎo)不了行為,言行,。所以還得要跟師,,還得要跟團(tuán),,跟對人,跟文行之士,,文就是能講,,行,就是能夠行動,,知行合一的人,。 好,今天到這里,。 ——7.28鳴謙整理 慎風(fēng)寒 節(jié)飲食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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