久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

后天八卦掌·先天龍形掌

 微信WSm6829 2022-07-29 發(fā)布于廣東

以武學(xué)打開世界

歌訣曰:

龍形穿手上下迎,,截掌捋住胸下攻,。

迎面藏花進(jìn)步打,里砍外削令人驚,。

外領(lǐng)上步仙傳道,,惡虎撲肩走要橫。

雙帶捧手回身撞,,進(jìn)步連環(huán)把要靈,。

訣內(nèi)含后天掌截、藏,、砍,、削、二(仙傳道),、虎,、奪(雙帶)、環(huán),八卦之名,。)

九,、截掌——攻胸截肋掌

截掌,亦稱“截錘”,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì),。前左陰掌下翻成拳,隨右足后撤步,,虛左足,,同時(shí)左臂下擰至左膝上方、左拳虎口向內(nèi),,拳心向左外側(cè)為度,。右掌原位不動(dòng),護(hù)住左臂肘內(nèi)側(cè)(圖51),。

圖片

隨即右掌握拳,,左足向前邁一大步,左拳反臂橫向前截?fù)?,虎口向上(圖52),,

圖片

右足再向前邁一大步,同時(shí),,右拳隨步向前直沖而出,,虎口向上,此為左截掌(圖53),。

圖片

接著換勢(shì),,右拳往下翻,右臂往內(nèi)擰,,虎口向內(nèi),,拳心向右外側(cè),左拳變掌護(hù)住右臂屈肘處(圖54),。

圖片

同時(shí)左足撤步,,虛右足,隨即左掌握拳,,右足向前邁一大步,,右拳向前反臂橫擊?;⒖谙蛏?,拳心向左外側(cè),同時(shí),,左足再向前上一大步,,左拳隨步?jīng)_擊,此為右截掌。

回身,,左足扣步,,右臂向后直伸,將拳變掌(圖55),。

圖片

隨即握拳,,左拳變掌,同時(shí),,左足后撤為實(shí)步,。右足為虛步,然后,,左掌握拳,,右拳為反橫臂向前擊出。左拳隨上左步向前沖拳,?;⒖谙蛏希冶劾赝S谟依哐g,,循環(huán)往復(fù),,多少自便。

【技擊意義】

敵用沖拳攻我中部,,先用前臂隔擋立出,,隨即后掌抓握住其腕。使前拳背反臂橫擊其胸肋,。隨敵受擊后撤,急跟步,,后掌握拳向前用力狠擊,。故此拳訣曰:“進(jìn)步截捶招法精,擄住順臂打正胸,?!?/span>

十、藏掌——腋里藏花掌

藏掌,,俗稱腋里藏花,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì)。左掌下翻握拳拉回至腰帶前,,隨即左足向前湊半步,,右掌同時(shí)出橫掌向前上方推擊而出,掌心向前,,大指虎口向下(圖56),,

圖片

隨即上右步提膝虛于左足前。右掌向上劃一小圈握拳,由下往上托起,,擲于左肩前(圖57),,

圖片

左拳變掌隨邁右步向右臂腕下?lián)舫觯▓D58),

圖片

左于反掌變?nèi)列厍?。右拳向前反背向上直沖,,拳心向內(nèi),虎口向外,,此為左藏掌(圖59),。

圖片

右藏掌與左勢(shì)同,唯方向反,。

回身,,扣左前足,隨即向右轉(zhuǎn)身,,右拳手背向前擊出,。然后,翻掌握拳拉回,,左拳變橫掌向前推擊而出(圖60),,

圖片

隨即向上劃一小圈,握拳由下向上托至右肩前,。右拳變掌順左臂下?lián)舫?。回到左藏掌,。往?fù)循環(huán),,多寡自便。

【技擊意義】

以我之手握住敵之手腕,,隨之后手向敵面門用橫掌推擊,,以封住敵目,然后回掌托其曲肘于肩前或肩上,。使其另一手順臂以攻敵之腋下,,如不成功,反手掏其臂內(nèi),,而換手成拳擊其下頦,。故此拳訣曰:“迎面掌法妙如仙,進(jìn)步藏掌軟不堅(jiān),?!?/span>

十一、砍掌——揮臂斷梁掌

砍掌,,以掌外側(cè)橫斷如山,,故稱砍掌為斷梁掌,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì)(圖61)。

圖片

左陰掌不動(dòng),,右腳向左腳外側(cè)后叉進(jìn)一疊步,,此步亦稱“偷步”,同時(shí)右掌向左肘下掏擄握拳,,身往后扭(圖62),,

圖片

左臂反陰掌為陽掌。左腿向前橫放一大步,,左臂由內(nèi)向左外方平砍(圖63),。

圖片

然后撤右步,左臂屈回掩身,,掌心向上(圖64),,

圖片

掌指向前隨上左步刺出(圖65),

圖片

再上右步,,右拳同時(shí)變掌,,掌心向上,五指向前隨上右步向前刺出,,此為左砍掌(圖66),。

圖片

右砍掌與左勢(shì)同,唯力向相反,。

回身,,扣右步左轉(zhuǎn)身。掩左手掌心向上,。右腿向左腿后叉偷步,,右掌向左肘下掏擄回拉成拳(圖67)。

圖片

隨放左步,,左掌橫向前砍出,。右腿后撤,左腿收回為虛步,。左掌同時(shí)掩手,上左步向前刺出,。再上右步,,右掌隨即刺出是為透風(fēng)箭。回到左砍掌,,循環(huán)往復(fù),,多少自便。

【技擊意義】

我肘被敵抓住,,隨不失時(shí)機(jī)靠近敵人,,偷步用后手去掏住敵之抓肘之手腕,,隨即擰身掩肘,掙脫被抓之肘,,借力向敵面用掌小指外側(cè)砍出,。故此拳訣曰:“進(jìn)步砍掌快如風(fēng),穿手掏擄砍面迎,。

十二,、削掌——捋臂砸腮掌

削掌,因用小指外側(cè)和大指內(nèi)側(cè),,反復(fù)削擊,,故稱削掌。

【演練方法】

站好左七星勢(shì),,左前掌翻手握拳(圖68,、69),

圖片

圖片

隨即斜向下拉全左膝前,,同時(shí)右腿提于左腳前成虛步,。隨即右掌外側(cè)向前揚(yáng)起劃大弧(圖70),,

圖片

面后用力向下削至與左臂交叉為度,,右步仍將腳虛于左腳前(圖71)。

圖片

隨即右臂上挑用右掌拇,、食指?jìng)?cè),,即掌外側(cè),用力挑反削(圖72),。

圖片

隨后用力不斷,,臂向上橫撥,掌心向前,,上右步,,左掌同時(shí)向前擊出,掌指向上,,掌心前,,俗稱“撥云現(xiàn)日此為右削掌(圖73)。左削掌與右削掌同,,唯方向相反,。

圖片

回身,接左勢(shì)削掌扣前左腳(圖74),,

圖片

回身右掌握拳下拉,,左臂劃大輪用掌外側(cè)用力下削,虛左步,,然后向前邁一大步,,隨即臂上挑用掌拇食指拇指根處往上向外反削,。不停,左臂橫撥向上挑,,掌心向前五指向上,,隨即左步再上一步,右足相跟,,右掌向前擊出,,成左削掌。往復(fù)循環(huán),,多寡自便,。

【技擊意義】

以我之前手,于敵手接觸后,,將其抓住下?lián)?,趁其身向前跌時(shí),隨掄后掌向其面頸處削擊,,如彼閃過,,隨即再用掌拇食指?jìng)?cè)上挑再次反削。如敵截住我臂時(shí),,可以反臂上撥,,用后掌攻其胸部,其敵自翻,。故此拳訣曰:“交手削掌似雷霆,,上步外側(cè)面當(dāng)中?!?/span>

十三,、二掌——二仙傳道掌

掌,亦稱“二仙傳道”,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì),,左掌翻手握拳(圖75),

圖片

然后上右步外領(lǐng),,同時(shí)右掌變?nèi)?,隨上右步橫向前描打(圖76)。

圖片

左足再向左提膝進(jìn)步,,隨左拳亦向前扭打(圖77),。

圖片

然后右足向后撤步,左足隨虛步于右足前,。雙拳變掌(圖78),

圖片

隨即掌根相對(duì),,上左步向前撞擊(圖79),。

圖片

目視雙掌前方,,三式連成三角步,此為左勢(shì)仙傳道,。右勢(shì)同左勢(shì),,唯方向相反。

回身,,扣左步右轉(zhuǎn)身(圖80),,

圖片

右掌變?nèi)献蟛酵忸I(lǐng),左拳擰臂批擊,,隨即提右膝虛右步,,右拳橫擊批打,然后左足后撤,,右足隨之虛于左足前,,雙拳變掌,,隨上步向前撞擊,。左膝前提上步,左臂向肋截打,?;氐阶髣?shì)仙傳道,,循環(huán)往復(fù),多少自便,。

【技擊意義】

以我之前手,,抓住敵之手腕,以后手握拳,,杌擊其腰,,復(fù)擊其肋,變掌乘虛攻其腰腹部,。故此拳訣曰:“二仙傳道法如神,,外領(lǐng)上步打后心?!?/span>

十四、虎掌——猛虎撲肩掌

虎掌,,亦稱猛虎撲肩,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì)(圖81),

圖片

翻左掌,,右掌向前和左掌同時(shí)下翻,,掌心向下,虎口相對(duì)斜上右步,,左腿前提虛于右足前(圖82),,

圖片

身步不動(dòng),,雙掌上穿(圖83),

圖片

反掌握拳下拉于左膝前,,然后向前撲撞,,此為左虎掌(圖84、85),。

圖片

圖片

右虎掌同左虛掌,,唯方向相反。

回身,,右腿在前扣步,,左轉(zhuǎn)身上左步,雙掌同時(shí)隨轉(zhuǎn)身由上向下,,左右兩側(cè)劃?。▓D86),

圖片

由兩肋向上穿至胸,,翻掌向前,,十指抓擄用力下拉至膝。左虛步,,隨即向左前方上步,,同時(shí)雙拳變掌,向前撞擊,?;氐阶蠡⒄啤Qh(huán)往復(fù),,多寡自便,。

【技擊意義】

搭手上步,進(jìn)側(cè)身,。右手隨左手由上:下翻,,向前進(jìn)身,進(jìn)右步抓敵之肩臂,,然后向下拉至虛步膝蓋前,。隨即向左上步,雙拳成掌,,向前撞擊,。故此拳訣曰:“猛虎撲肩送英雄,進(jìn)步抓肩不留情,?!?/span>

十五、奪掌——鳳凰奪窩掌

奪掌,亦稱“鳳凰奪窩”,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì),,左掌在前右掌在后(圖87),

圖片

同時(shí)向前劃一大輪后握拳雙帶,,帶向右側(cè)身,橫于右肋邊,。同時(shí)上左步右腿再向前邁步,,先向右回頭疊腰(圖88),

圖片

再向左轉(zhuǎn)回身,,雙拳變掌(圖89),,

圖片

掌根相對(duì),掌心向前,,隨左足向前上步,,雙掌撞出(圖90),

圖片

雙手回收,,右手收向左臂外側(cè)相抱握拳(圖91),,

圖片

隨扣左足轉(zhuǎn)身,左臂向左打一截捶,,為右奪掌(圖92),。

圖片

左奪掌同右奪掌,唯方向相反,。

回身,,左足在前右轉(zhuǎn)身,雙掌右前左后向前劃一大?。▓D93),,

圖片

握拳落于右肋下,右腳活步,,左腿向前邁步右轉(zhuǎn)身,,雙掌順右足上步撞出?;氐接見Z掌,。循環(huán)往復(fù),多寡自便,。

【技擊意義】

敵以手臂向側(cè)上方打來,,我趁勢(shì)雙掌向上迎接,將其臂抓獲,,向身后用力帶在自己身旁,,同時(shí)上步,與敵身相錯(cuò)、將敵甩于身后,。然后,,回身返回,趁勢(shì)撞擊敵之后腰部,。故此拳訣曰:“進(jìn)步雙帶向后奪,,回身雙撞法要活?!?/span>

十六,、環(huán)掌——雙環(huán)抱盒掌

環(huán)掌,亦稱“抱盒掌”,。

【演練方法】

站好左七星勢(shì),,左腳尖向左擺,足跟不動(dòng),,同時(shí)左掌下翻,,掌心向卜橫在胸前。右掌上翻,,掌心向上,,橫在腹前,雙掌相對(duì),,左上右下,,身向左擰,成抱盒掌,。身略下蹲成拗步(圖94),。

圖片

然后,雙掌握拳,,右拳隨右腿前邁,,順左臂下向前橫打一截捶(圖95),

圖片

隨即雙拳變掌,,向右前劃一大?。▓D96),

圖片

然后握拳,,退左步坐身,,右拳緊抱,停于腰間不動(dòng)(圖97),。

圖片

左拳變掌,,隨左腿向前跨一大步蓋出(圖98)。

圖片

然后,,左手不動(dòng),,右拳變掌,,甩向身后(圖99),

圖片

由腰向上經(jīng)背繞后頸向頭頂上推下(圖100),。

圖片

然后,,身往左擰,提右腿膝蓋平抬,,腳掌要平,,左腿獨(dú)立,右掌按于右膝外側(cè),。左拳上吊抬于左額前(圖101),。

圖片

然后右腿落地,腳尖右擺,,隨即左拳由上變掌,虎口圓張,,掌心向上,,向右肋經(jīng)胸前下插。同時(shí),,右掌上翻掌心向下,,成左抱盒掌(圖102),

圖片

上左步,,左拳打一截肋,,向前擊出。右抱盒掌同左抱盒掌,,唯方向相反,。

回身,隨即左腿落地,,身腰右轉(zhuǎn),,右腳尖向右擺,同時(shí)左手虎口圓張,,掌心向上插于右肋旁,,石掌下落于胸前,掌心向下,,雙掌相對(duì)成抱盒掌(圖103),。

圖片

上左步,左掌變?nèi)?,再向前橫擊而出,。然后雙拳變掌向左前方劃大弧,握拳后撤步,,雙拳回收拉至腰向右側(cè),,左拳緊握不動(dòng),右拳變掌。隨右腿向前跨步,,用力蓋出,。然后握右拳提左腿,左拳變掌經(jīng)背繞肩過頭而歸釣魚掌,?;氐阶蟊Ш姓啤W笥揖毞ㄏ嗤?,循環(huán)往復(fù),,多寡自便。

【技擊意義】

環(huán)掌是由抱盒掌連接截掌,、蓋掌,、釣魚掌組合的掌法。是攻防技術(shù)很強(qiáng)的一組連環(huán)手法,。故此拳訣曰:“進(jìn)退連環(huán)走抱盒,,上步截肋打胸窩。退步雙帶蓋面掌,,換手搬扣膝下握,。”

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多