【原】氣虛汗多，喝黃芪紅棗湯~

北冥有魚或曰鯤 2022-07-27 發(fā)布于廣東

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今天我們來學習如何制作：黃芪紅棗湯,。這是最近學到的養(yǎng)生湯,，有興趣的朋友可以試一下。北芪：性溫,，味甘,，可補氣固表、托毒排膿,、利尿,、生肌。紅棗：性溫,，味甘,，可補中益氣、養(yǎng)血安神,。綜上,，此湯具有補氣固表、健脾和胃,、養(yǎng)血安神等功效,，適合氣虛衛(wèi)表不固的汗證、氣血不足者,。

材料：

黃芪(15g),、紅棗(10個，去核),。

煮法：

上述材料洗凈,。首先，在湯鍋中,，加入黃芪,、紅棗，與水同煮,，大火煮沸,，調(diào)至文火，煮約1-2小時,，湯成,，加少許鹽、攪勻,，稍放涼即可食用,。

功效：

補氣固表、健脾和胃、養(yǎng)血安神等,。

注意：

1,、此湯為1人份；

2,、氣虛衛(wèi)表不固自汗者：每日1劑,，分2-3次，食棗喝湯,，15天為一療程,；

3、忌食生冷,；

4,、湯雖味好，適量為佳,。

以上僅供參考,，如有明顯不適，請到當?shù)蒯t(yī)院就診,。