一、康?？h簡(jiǎn)介
........康保縣隸屬于張家口市,，位于河北省西北部,，東、北,、西三面分別與內(nèi)蒙古自治區(qū)的太仆寺旗,、正鑲白旗,、化德縣、商都縣接壤,，南部同張北,、沽源、尚義三縣毗鄰,?？h域總面積3365平方公里，轄轄7鎮(zhèn)（康保鎮(zhèn),、張紀(jì)鎮(zhèn),、土城子鎮(zhèn)、鄧油坊鎮(zhèn),、李家地鎮(zhèn),、照陽河鎮(zhèn)、屯墾鎮(zhèn)）8鄉(xiāng)（閻油房鄉(xiāng),、丹清河鄉(xiāng),、哈必嘎鄉(xiāng)、二號(hào)卜鄉(xiāng),、蘆家營鄉(xiāng),、忠義鄉(xiāng)、處長地鄉(xiāng),、滿德堂鄉(xiāng)）,，縣府駐康保鎮(zhèn)。截至2018年末全縣總?cè)丝?6.96萬,。
................................圖1  張家口康?？h行政區(qū)劃圖

二、康?？h千米高山資料
........康?？h地處冀蒙結(jié)合部內(nèi)蒙古高原的東南緣，屬陰山穹折帶,，俗稱“壩上高原”,。地勢(shì)由東北向西南緩緩傾斜，陰山余脈橫貫全境,，平均海拔1450米,，地貌大致可分為北部和東部的丘陵區(qū)、南部的波狀平原區(qū)三種類型,。東從鑲黃旗山,、西經(jīng)人頭山至阿淖山一線構(gòu)成全境的分水嶺，向南向北逐漸形成低山和緩坡丘陵地形。

1,、康保境內(nèi)高山：鑲黃旗山（1784米）,、鑲黃旗后山（1761米）、蘇計(jì)溝山（1700.1米）,、臥龍圖山（1694米）,、青皮山（1673米）、炮臺(tái)山（約1646米）,、阿不蓋廟（1624.9米）,、康保人頭山（1608米）、疊不齊山（1584米）,、炭頭山（1582.2米）,、榆樹山（1577米）、賽圪垯山/石咯噔山（1562米）,、牛羊道山（1527米）,、雞鄧勿素山（1509.1米）、臥虎石（1502米）,、后淖山（1500.6米）,、白龍山（1497.2米）、臥牛石（1483米）,、雞冠山/刀棱山（1481米）,、新廟子山（1476米）、雞鄧烏素（1412米）,、二紀(jì)腦包（1408.3米）,、康保桌子山（1315.6米）等。

2,、康保與化德交界：阿淖山（1686.6米）,、狼虎山（1501米）等。

3,、康保與太仆寺旗交界：康保媽媽山（約1544米）,、狼窩山/狼窩背（1536.6米）等。

三,、康?？h千米高山名錄
........截至2024年11月，收集到康?？h千米高山27座：域內(nèi)千米高山23座,，與內(nèi)蒙古化德縣、太仆寺旗交界千米高山4座,；按千米高山海拔由高到低排序如下：

1,、鑲黃旗山,，1784米，鑲黃旗后山南側(cè),、蘇計(jì)溝村西、小六棚東北,，碎石堆/風(fēng)電塔

2,、鑲黃旗后山，1761米,，段家溝西南,、白石頭溝村東，蒙古敖包

3,、蘇計(jì)溝山,，1700.1米，蘇計(jì)溝西南,、孟家溝西北,、鑲黃旗山東南

4、臥龍圖（兔）山,，1694米,，青皮山東南、傅家墳東北,、三下田西南,，高大碎石堆

5、阿淖山,，1686.6米,，白腦包西北、英圖房西南,、民生村東南

6,、青皮山，1673米,，黃花灘西北,、一間房村南、八一段村東南

7,、炮臺(tái)山,，約1646米，白塔溝村北,、南天門西側(cè),、二郝記溝東南

8、阿不蓋廟,，1624.9米,，阿不蓋廟村東北,、南天門東南、楊同年溝西南,，寺廟

9,、康保人頭山，1608米,，白塔溝西南,、李生寶溝村東、東孟家地東北,，人形巨石堆

10,、疊不齊山，1584米,，東疊不齊東北,、邢家溝西北、察汗此老村南,，碎石堆

11,、炭頭山，1582.2米,，炭頭山村西南,、二臺(tái)坊東南、三臺(tái)坊東北,，大碎石堆

12,、榆樹山，1577米,，康?？h成西北、剃頭莊東北,、小四段村南

13,、石咯噔山/賽圪垯山，1562米,，照陽河鎮(zhèn)東南,、二郝記東北、孔督溝西南,，風(fēng)電塔

14,、康保媽媽山，約1544米,，謝家營西,、二喇嘛東北、于發(fā)營東南

15,、狼窩山,，1536.6米,，共富西南、蘭城子?xùn)|南,、哈拉更臺(tái)東北,、大亞灣西北，風(fēng)電塔

16,、牛羊道山,，1527米，狼窩山西北,、共富西南、蘭城子?xùn)|南

17,、雞鄧勿素山,，1509.1米，張紀(jì)鎮(zhèn)東,、霍珠營西南,、小東營西北，環(huán)形碎石堆

18,、臥虎石,，1502米，臥虎石村北側(cè),，幾塊巨石

19,、狼虎山，1501米,，利民西南,、小民樂東南、桃力蓋東北,、楊統(tǒng)領(lǐng)地西北

20,、后淖山，1500.6米,，二來明營西北,、后淖村東、孫牧營西南,，水泥墩

21,、白龍山，1497.2米,，白龍山村西北,、王達(dá)地村南、剃頭莊東南,，廣電轉(zhuǎn)播塔

22,、臥牛石,，1483米，屯墾鎮(zhèn)東南,、九棚東北側(cè)

23,、雞冠山/刀棱山，1481米,，康福柱村北,、康家地村西、三臺(tái)坊東南,，巨石/大礦坑

24,、新廟子山，1476米,，王毛東北,、新廟子西北、丹清河鄉(xiāng)東南

25,、雞鄧烏素,，1412米，樊家營東北,、前五百頃西北,、武家營西南、東骨頭淖東南

26,、二紀(jì)腦包,，1408.3米，永旺村北,、平鄉(xiāng)村南,，通信基站

27、康保桌子山,，1315.6米,，五甲村東北、弄紅營子?xùn)|南,、大溝房子村西,、小奔紅西北

四、康?？h高山穿越線路
........康保地處壩上地勢(shì)平緩,，千米高山地拔大多低于200米。以縣城東西為界,，北部山峰有：阿淖山,、青皮山、臥龍圖山,、榆樹山,、白龍山,、石咯噔山、人頭山,、炮臺(tái)山,、阿不蓋廟、臥牛石,、鑲黃旗山,、鑲黃旗后山、蘇計(jì)溝山,、臥虎石,、媽媽山、后淖山等,，南部山峰有：狼虎山,、桌子山、雞冠山,、炭頭山、雞鄧勿素山,、雞鄧烏素,、二紀(jì)腦包、新廟子山,、疊不齊山,、牛羊道山、狼窩山等,。
................................圖2  康?？h北部千米高山分布示意圖

1、阿淖山
........阿淖山（E114°17'33.24",，N41°53'45.88"）位于白腦包西北,、英圖房西南、民生村東南康?；陆缌荷?，海拔1686.6米。該山地拔不足百米,，自四周均可登頂,。

2、青皮山

........青皮山（E114°27'04.53",，N41°52'32.29"）位于黃花灘西北,、一間房村南、八一段村東南,，海拔1673米,。該山地拔近百米,，除西南側(cè)略陡外四周相對(duì)平緩均可登頂。

........20240810早在張北與北京小驢友父子會(huì)合出發(fā)走海張高速到二秦高速半拉山收費(fèi)站下高速,，向西自沽源進(jìn)入康保依次打卡腦包山,、石門溝前山、牛羊道山,、二紀(jì)腦包,、雞鄧勿素山、桌子山,、臥龍兔山,、青皮山、白龍山后到康?？h城食宿（517戶外攻略59741,，六只腳軌跡8220512），主要上山點(diǎn)間距：九連城（6km）白沿溝村南（2km）石門溝前山北側(cè)上山口（23km）牛羊道山北側(cè)埡口（20km）二紀(jì)腦包東側(cè)路口（20km）雞鄧勿素山東側(cè)埡口（42km）五甲村舊址（52.5km）臥龍兔山北側(cè)（9km）青皮山東北埡口（15km）白龍山西側(cè)路口（4km）康?？h城,。

3、臥龍圖山/臥龍兔山

........臥龍圖山（E114°28'45.00",，N41°51'38.82"）又稱臥龍兔山,，位于黃花灘東南、傅家墳東北,、臥龍圖文化景區(qū)西側(cè),，海拔1694米，頂有高大碎石堆,。由公路自山頂北側(cè)切過,，山頂圖標(biāo)“臥龍圖蒙古苑”應(yīng)該是東側(cè)臥龍圖生態(tài)文化旅游景區(qū)的最高點(diǎn)。

4,、榆樹山

榆樹山（E114°33'19.70",，N41°52'57.90”）位于康保縣城西北,、剃頭莊東北,、小四段村南，海拔1577米,。登頂路線：該山地拔不足百米,，自東側(cè)S241向西可輕松登頂?shù)取?/span>

5、白龍山

........白龍山（E114°33'51.35",，N41°51'00.20"）位于白龍山村西北,、王達(dá)地村南、剃頭莊東南，海拔1497.2米,，頂為廣電轉(zhuǎn)播塔,。登頂路線：該山地不足百米，自四周均可登頂,。

6,、石咯噔山/賽圪垯山

........賽圪垯山/石咯噔山（E114°37'01.60"，N42°03'29.00"）位于照陽河鎮(zhèn)東南,、二郝記東北,、孔督溝西南，海拔1562米,，頂有風(fēng)電塔,。該山地拔百余米，看等高線四周不陡,，自二郝記溝向東北,、孔督溝向西南有風(fēng)電路上山脊登頂。

7,、康保人頭山

........康保人頭山（E114°37'53.93",，N42°00'25.70"）位于白塔溝西南、李生寶溝村東,、東孟家地東北,，海拔1608米，頂為人形巨石堆,。該山地拔近百米，自東孟家地沿風(fēng)電路向東北轉(zhuǎn)向西北登頂,。

........20240811早自康?？h城向東23.6km到后淖村北口，向東1.2km登頂后淖山原路返回后淖村北口向北14.6km到臥虎石村北口,，向東250米登頂臥虎石原路返回臥虎石村北口繼續(xù)向北到孟家溝村北斷路施工,，向西南到屯墾鎮(zhèn)西上G510向北過康保牧場(chǎng)轉(zhuǎn)向東南39km上到泉子溝東南山梁，自此沿風(fēng)電路向東南2.9km登頂鑲黃旗山,；原路下山回到停車處上車原路返回G510向南到八棚路口轉(zhuǎn)向西26.7km到人頭山北側(cè)公路上,，向南500米登頂人頭山原路下山回到停車處向西南23.3km回到康保縣城（517戶外攻略59743,，六只腳8222925）,，主要標(biāo)志點(diǎn)間距?？当,？h城（23.6km）后淖村北口（14.6km）臥虎石村北口（38.8km）泉子溝東南山梁（26.7km）人頭山北側(cè)（23.3km）康保縣城。

8,、炮臺(tái)山

炮臺(tái)山（E114°37'54.10",，N42°01'39.50”）位于白塔溝村北、南天門西側(cè),、二郝記溝東南,，海拔約1646米。登頂路線：自白塔溝廢村西南側(cè)沿山梁風(fēng)電路向北登頂?shù)取?/span>

9,、阿不蓋廟/廟灣子山

阿不蓋廟（E114°40'36.68",，N42°01'01.79"）又稱廟灣子山，位于阿不蓋廟村東北,、南天門東南,、楊同年溝西南，海拔1624.9米,，頂有阿不蓋廟,。登頂路線：（1）自阿不蓋廟村向東北登頂；（2）自楊同年溝村沿溝向西南登頂?shù)取?/span>

10,、臥牛石

臥牛石（E114°46'09.50",，N41°54'35.10”）位于屯墾鎮(zhèn)東南、九棚東北側(cè),，海拔1483米,。登頂路線：該山地拔十余米，自四周皆可登頂,。

11,、鑲黃旗山、鑲黃旗后山

........鑲黃旗山（E114°47'37.40",，N42°01'13.80"）位于鑲黃旗后山南側(cè),、蘇計(jì)溝村西、小六棚東北,，海拔1784米,，頂有碎石堆/風(fēng)電塔；登頂路線：自石灰窯2號(hào)中橋沿風(fēng)電路向東登頂,。鑲黃旗后山（E114°47'48.61",，N42°02'13.71"）位于段家溝西南、白石頭溝村東,、泉子溝東南,，海拔1761米，頂為蒙古敖包,；該山略陡,，有風(fēng)電路可直達(dá)山頂。

12、蘇計(jì)溝山

........蘇計(jì)溝山（E114°50'19.69",，N42°00'30.02"）位于蘇計(jì)溝西南,、孟家溝西北、鑲黃旗山東南,，海拔1700.1米,。登頂路線：該山除東南側(cè)略陡外四周平緩皆可登頂。

13,、臥虎石

........臥虎石（E114°51'41.49",，N41°57'33.88"）位于臥虎石村北側(cè)，海拔1502米,，頂為幾塊巨石,。登頂路線：該山位于臥虎石村北側(cè)，自村北水泥路沿山梁向東可輕松登頂,。

14,、康保媽媽山

........媽媽山（E114°52'19.72"，N41°47'47.76"）位于謝家營西,、二喇嘛東北,、于發(fā)營東南康保太仆寺界梁上，海拔約1544米,。該山僅為平地一個(gè)凸起,，自謝家營向西可輕松登頂。

15,、后淖山

........后淖山（E114°52'31.80",，N41°53'11.18"）位于二來明營村北、后淖村東,、孫牧營西南,，海拔1500.6米，頂有水泥墩,。該山地拔不足幾十米,，自四周均可輕松登頂,。

................................圖3  康?？h南部千米高山分布示意圖

16、狼虎山

........狼虎山（E114°11'30.98",，N41°47'12.01"）位于利民西南,、小民樂東南、桃力蓋東北,、楊統(tǒng)領(lǐng)地西北康?；陆缌荷希０?501米。該山地拔不足百米,，四周相對(duì)平緩均可登頂,。

17、桌子山

........康保桌子山（E114°16'36.32",，N41°34'10.59"）位于五甲村東北,、弄紅營子?xùn)|南、大溝房子村西,、小奔紅西北,，海拔1315.6米。該山地勢(shì)平緩地拔不足50米,，自四周可輕松登頂,。

18、雞冠山/刀棱山

........雞冠山/刀楞山（E114°19'59.00",，N41°45'01.84"）位于康福柱村北,、康家地村西、三臺(tái)坊東南,，海拔1481米,，頂為巨石、西側(cè)為大礦坑,。該山地拔不足百米,，自西側(cè)011鄉(xiāng)道向東即可登頂。

19,、炭頭山

........炭頭山（E114°21'27.40",，N41°46'48.10"）位于炭頭山村西南、二臺(tái)坊東南,、三臺(tái)坊東北,、康家地西北，海拔1582.2米,，頂有大碎石堆,。登頂路線：自二臺(tái)坊向東南、三臺(tái)坊向東北,、炭頭山村向西南均可登頂,。

20、雞鄧勿素山

........雞鄧勿素山（E114°36'51.42",，N41°39'07.22"）位于吳珍營東北,、馬連灘東南、霍珠營西南,、小東營西北,，海拔1509.1米,，頂有環(huán)形碎石堆/迷你小廟。該山地拔不足百米自四周均可登頂,。

21,、雞鄧烏素

........雞鄧烏素（E114°38'29.18"，N41°35'18.72"）位于樊家營東北,、前五百頃西北,、武家營西南、東骨頭淖東南,，海拔1412米,。該山僅為平地一個(gè)凸起自四周均可輕松登頂。

22,、二紀(jì)腦包

........二紀(jì)腦包（E114°41'33.14",，N41°33'47.91"）位于永旺村北、趙順村東,、平鄉(xiāng)村南,、板申勿素西北，海拔1408.3米,，頂有通信基站,。該山僅為平地一個(gè)凸起，自永旺村向北可輕松登頂,。

23,、新廟子山

........新廟子山（E114°41'33.28"，N41°38'39.80"）位于王毛東北,、新廟子西北,、丹清河鄉(xiāng)東南，海拔1476米,。該山南側(cè)略陡,，自王毛村沿山脊向東北可輕松登頂。

24,、疊不齊山

........疊不齊山（E114°46'36.20",，N41°29'44.10"）位于東疊不齊東北、邢家溝西北,、包山地西南,、義和堂東南，海拔1584米,，頂有碎石堆,。該山為東西向山脊南側(cè)較陡,，山頂位于山脊西部,，自東疊不齊向東北登頂較為便捷,。

25、牛羊道山

........牛羊道山（E114°51'13.89",，N41°36'42.74"）位于狼窩山西北,、共富西南、蘭城子?xùn)|南,，海拔1527米,。該山四周平緩，自蘭城子到哈拉更臺(tái)公路自山頂東側(cè)切過可登頂,。

26,、狼窩山

........狼窩山（E114°51'39.52"，N41°35'52.34"）位于共富西南,、蘭城子?xùn)|南,、哈拉更臺(tái)東北、大亞灣西北,，海拔1536.6米,，頂有風(fēng)電塔。該山四周平緩皆可登頂,。

附件1：《康?？h地名資料匯編（1983年版）》中山峰資料