在我國,,腦中風已是發(fā)病率最高的疾病之一,,有醫(yī)學資料統(tǒng)計,腦中風發(fā)病率為220人/10萬人,,而且一旦發(fā)生腦中風,,致殘率及死亡率均較高。頸椎病也是常見病,,在40~60歲是頸椎高發(fā)年齡段,,患頸椎病的高達15~17人%。因此,,預防,、減少這兩種疾病的發(fā)生意義重大。 有報道發(fā)現(xiàn),,做油漆工這項職業(yè)的,,很少發(fā)生腦中風,即腦血栓和腦出血,。同時還發(fā)現(xiàn)油漆工更少見發(fā)生頸椎病的,。對于油漆工很少發(fā)生腦中風及頸椎病的機理一般認為:油漆工的操作特點是,頭,、頸要跟隨刷漆的方向左右,、上下擺動頭部,,這個動作一天至少也要數(shù)萬次。長此下去,,可增加腦血管的抵抗性,、抗壓性、增加腦動脈的彈性,、增加腦部血流量,。從根本上預防了腦中風的發(fā)生。對于頸椎更是如此,,一天數(shù)萬次頸椎擺動,、旋轉(zhuǎn),等于天天在做頸椎鍛練,,不僅防止頸椎骨質(zhì)增生,,而且還可使頸部所有肌肉松弛、拉長,,極為有效的預防頸椎病的發(fā)生,。最后特別需要強的是:經(jīng)常接觸油漆對人體健康的損害也不可小視,應加以防護,! |
|
來自: 漸華 > 《養(yǎng)生》