今天早晨我是自己帶了早餐去公司?,！因?yàn)樵绯科鸩粊?lái)做早飯,，我通常都會(huì)在前一天晚上做個(gè)三明治或者煎個(gè)手抓餅帶到公司?用微波爐轉(zhuǎn)一下。如果是三明治的話就有時(shí)候連熱都懶得熱了,，直接拆開(kāi)袋子就啃,。

像番茄、生菜,、黃瓜之類(lèi)適合生食放在面包片里的食物用微波爐打了就不好吃了,，蔬菜過(guò)夜也不新鮮，所以我經(jīng)常會(huì)帶簡(jiǎn)單又好吃的雞蛋三明治,。前一天晚上趁著洗漱的時(shí)間煮個(gè)雞蛋,，洗漱好睡前花個(gè)三五分鐘就能做好了！

其實(shí)我也會(huì)覺(jué)得沒(méi)時(shí)間做早餐是個(gè)借口哈哈哈哈（沒(méi)錯(cuò)我就是懶）,，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)只要你能做個(gè)時(shí)間管理大師,，簡(jiǎn)單的早餐絕對(duì)不在話下～

#雞蛋三明治#

1.準(zhǔn)備面包片2片，煮雞蛋3個(gè),，沙拉醬2勺,，黑胡椒、鹽,、糖各1/3勺,。

2.煮雞蛋切成末（如果嫌麻煩的話就放在碗中，用勺子直接給它搗碎）,，與沙拉醬,、黑胡椒,、鹽、糖混合,。

3.將雞蛋與上步驟的調(diào)料攪拌成均勻的雞蛋醬,。

4.吐司切邊，放在保鮮膜上（切不切都可以,，我個(gè)人不太愛(ài)吃吐司邊,，一般都會(huì)切下來(lái)放冰箱，周末有時(shí)間的時(shí)候給它烤成黃油蜂蜜吐司條）,，在吐司上鋪一層厚厚的雞蛋醬,，蓋好另一片，用保鮮膜裹好就可以了,。

小貼士：

1.因?yàn)樽鼋坛桃恼?，所以我把它切開(kāi)了。大家平常帶飯的話包好放冰箱就行,，第二天去了拆了就吃,。

2.雞蛋醬放一點(diǎn)點(diǎn)糖真的很好吃，你們一定要試一試,！

3.如果實(shí)在不想放糖或者在減肥,，大家可以換成低脂沙拉醬+全麥面包的組合，也很ok,！