最近電視劇《完美關(guān)系》中陳數(shù)飾演的斯黛拉,，在發(fā)現(xiàn)丈夫崔英俊出軌之后，要求分居冷靜離婚,，讓很多姐妹有感而發(fā),。

Linxiaox：去年老公生日，我讓孩子給他打電話問他幾點回家,，是個小三接的,，擴音我跟孩子同時聽到他們膩歪的情話，太不要臉了,，說把自己獻給老公當(dāng)生日禮物好不好,，我感覺到孩子的變化，趕緊掛了電話,。

我顧不上傷心,，更多的心疼孩子，一整晚不出房間，把他房間的全家福剪的稀碎,。事后我跟老公說了這件事,，他解釋是逢場作戲，沒想到小三會這么有心機,。

他想跟孩子解釋,，但是孩子一直對他不理不睬，激動的時候會罵臟話,，指著老公說：再也不想見到你,！這件事對老公的傷害很大，后來我提出分居讓他搬出去,，讓他好好想想怎么解決,。

春天：發(fā)現(xiàn)老公出軌,，老公下跪求我原諒,，心理原諒了，但想試探一下,，我不在家他還會不會去找情人,，當(dāng)晚帶著孩子直接回娘家，等了大半個月,，他竟然沒有來接我回去,，我對他太失望了。

Cyy：3月1日,，老公出軌的信息被我撞破后,，我們大吵了一架，他說那就離婚,，然后摔門而去,，昨天晚上回來，我沒忍住問他：最近去哪里了,，是不是去找那個女人,，他就收拾了一些衣服又走了說：都是我逼的，日子過不下去了要離婚,。

通常在女人發(fā)現(xiàn)老公婚外情時,，會面對三種分居情況：

一、女人主動分居

1,、女人主動分居,，回娘家、離家出走或者分居冷靜一下,，要么是想從現(xiàn)在開始分居,，堅決離婚；

2、想試探一下出軌老公的心意,，別跟網(wǎng)友春天一樣別“作”,，把希望全放在男人身上，只會換來絕望,。

二,、男人主動分居

1、男人自以為婚外情人是真愛,，激情上腦,，郎情妾意，一分一秒都不能分開,，于是在被發(fā)現(xiàn)婚外情之后,，常常提出分居追求所謂的真愛。

這其實是他對婚外情人的感情發(fā)展到了高潮,，這也就意味著他們的感情即將走下坡路,。

2、婚外情讓男人的形象崩塌,，就如Cyy的丈夫無法面對妻子,，想用逃避的方式混過去。

這一類的男人并不想分手,，他沒有解決婚外情的能力,，更沒有回歸婚姻的勇氣。

三,、丈夫婚外情暴露之后,，夫妻共同協(xié)商用分居來面對婚外情，就是斯黛拉與Linxiaox采取的做法,。

不管是以上哪種分居,，對于妻子的傷害都是非常大的，會讓女人產(chǎn)生對未來的恐懼,，并對過去現(xiàn)在未來產(chǎn)生“三個否定”,。

害怕分居后丈夫跟婚外情人更加親密，丈夫一去不復(fù)返,，害怕離婚,。就像火車脫離了鐵軌，讓女性有強烈的不安全感,。

女人要善于換一個角度思考,，丈夫偷偷去與婚外情人約會的刺激，會讓丈夫和婚外情人始終處于新鮮刺激,、超強期待的感情狀態(tài)下,，這種偷情的感受遠遠超過了親密關(guān)系的,。

此時丈夫如果跟婚外情人同居，反而會破壞這種激情的感受,，進而把偷情的激情落到現(xiàn)實中,，落到現(xiàn)實中的柴米油鹽爭吵。

一旦婚外情人轉(zhuǎn)變?yōu)轭愃破拮拥慕巧?，男人又沒有處理婚姻問題的能力,，最后也只會是雞飛狗跳。

所以妻子一定要牢記：分居并不代表婚姻離婚,。與其害怕不如思考如何應(yīng)對他的分居,，怎么跟分居的他相處？

婚姻指南 提出面對分居分三步：一承認(rèn)他跟婚外情人之間的感情,、二要陪伴丈夫度過這個婚外情的高潮頂部及凋謝過程,、三待他如客。

承認(rèn)他跟婚外情人之間的感情

這種感情不是真愛,，是婚外情中的男人是處于激情狀態(tài)的,，是一直高峰體驗，他會認(rèn)為此時的激情體驗是真愛,。而原配妻子不過是錯愛,，是他以前看走了眼。

此時,，如果你對他的這段感情發(fā)起強烈的進攻，那只會適得其反,。

不如將計就計,，承認(rèn)他其實對婚外情人是動了感情，并且婚外情只是因為你們婚姻出現(xiàn)問題,，是對婚姻中的匱乏不足做了補充,。

你不是一味的把錯誤推卸到丈夫的頭上，而是將你們兩個看做一個婚姻共同體,，他才不會堅決排斥你,，能讓丈夫感受你是了解并且懂得他的。

這樣丈夫反而會動搖到底誰才是他的真愛,。甚至?xí)a(chǎn)生幻覺,，想要一夫多妻制。這也是男人用分居控制你,，以此達到三人行的表現(xiàn),。

陪伴他度過婚外情的高潮及凋謝

看到這，有許多妻子就表示不理解,，為什么我要去陪伴,，還要去維護出軌這件事情,？

此時妻子們要問問自己做這件事情的目的是什么？

你的目的是挽回丈夫,，那你痛批能挽回得了丈夫嗎,？如果能挽回，那你就去痛批,。但事實上,，你以及身邊的所有人都對他的這一行為，痛批的結(jié)果卻是使他跟這個情人的聯(lián)系更加緊密了,。

所以我們要反其道而行之,，讓他感覺你與他是站在同一個戰(zhàn)線上，這樣他才能與你敞開心扉,，越發(fā)的覺得你才是他生命中最重要的人不可缺少,。

代他如客

這一點是許多女性難以做到的，以待客之禮,，對婚外情的男人是非常難的,。

我們一直在說：既然丈夫認(rèn)為，他與小三是真愛,，那么,，無論你做什么樣的事情，應(yīng)該是都不會動搖的,，但當(dāng)你對他如待客一般,，回家熱情招待，離家依依不舍滿含深情相送,。

這個男人看到了妻子對自己對婚姻所做的堅持和包容與愛,，他就會動搖婚外情人到底是不是所謂的真愛，此時就是妻子絕地反擊的好機會,。

此外很多妻子認(rèn)為,，這樣做沒有尊嚴(yán)，會不會縱容男人搞婚外性,。

其實只要你目標(biāo)清晰,，立場堅定：長期搞婚外情肯定是要離婚，干不掉婚外情就干掉這段婚姻,。那么你就一定會成功,。

我知道大家對于怎么應(yīng)對分居仍然存在疑慮。

婚姻管理這件事,，是需要一個系統(tǒng)的過程,，而不是僅僅靠個人盲目的尋找。

包括不僅限于：如何溝通,？如何療愈創(chuàng)傷,？如何擊退小三,？等等。