方法一 高溫消毒

高溫不利于細菌和病毒生存。對于絕大多數微生物,，最適生長溫度是 37 攝氏度,，增加溫度，細菌和病毒不易繁殖,；溫度越高,，死亡越快。

水溫 60 度以上,、洗滌半小時,，可以滅活絕大多數微生物。如果是手洗,，可以使用開水浸泡衣物半小時,，達到消毒目的。如果洗衣機具有高溫洗滌功能,，直接利用即可,。

另外，高溫烘干也是對付病原微生物的強力武器,。

值得提醒的是,，洗滌或烘干前，注意檢查衣物纖維是否耐受高溫,。純棉和棉麻更耐高溫,，化纖尼龍不耐高溫,。

方法二 延長洗滌時間

如果家庭洗衣機沒有高溫洗滌的功能、烘干機達不到較高溫度,，或面料只能接受冷水洗滌,，則可以通過延長洗滌時間達到消滅致病菌的目的。

研究發(fā)現,，延長洗滌劑浸泡和水流沖刷的時間,，一定程度上可以代替高溫洗滌 / 烘干產生的殺菌效果 ^[1]。這是因為浸泡在洗衣液中和物理攪拌,，對病原微生物生長具有不利影響,，可阻礙微生物活力，減少微生物存活,。

具體來說,，如果想消滅衣物上的致病菌，建議選擇常規(guī)洗滌模式,，而非快洗,。

方法三 使用衣物除菌劑或消毒劑

衣物除菌劑是用于殺滅衣物上的細菌、螨蟲等病原微生物的殺菌液,，屬于較溫和的消毒液,。能抑制病原微生物在衣物上的繁殖并且減少病原微生物可能對人體造成的傷害。

使用衣物除菌劑時注意遵照說明書,，不要過量,。過度使用除菌劑或消毒劑，都會造成環(huán)境污染,。

方法四 使用掛燙機

利用家用掛燙機噴灑的高溫蒸汽,，也可以消毒衣物表面微生物，方便實用,。做法是接觸衣物噴灑，特別注意袖口,、衣服口袋和手接觸多的位置,，可以適當增長熱蒸汽噴灑時間。

最后,，需要特別說明,，如果沒有特殊情況（例如，去過傳染病醫(yī)院,，或衣物沾染嘔吐物,、腹瀉物等），衣物常規(guī)清洗就能達到日常除菌目的,，無需過度消毒,。

百科作者

王靜靜 四川大學華西公共衛(wèi)生學院研究生

審核專家

張遵真 四川大學華西公共衛(wèi)生學院教授

審核專家

王素娜 感染科副主任醫(yī)師