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“不喝酒,、不抽煙,，癌癥為什么會(huì)找上我？”小偉躺在病床上,，忍不住哽咽,。 25歲的小偉是一個(gè)勤勞樸實(shí)的農(nóng)村小伙，為了改善生活才進(jìn)城務(wù)工,，平時(shí)生活十分簡(jiǎn)樸,，工作上也肯賣力，下班后回家仍然在熬夜學(xué)習(xí)提升自己,，為了省錢一頓飯當(dāng)兩頓吃,，放壞的水果也舍不得扔，削一削繼續(xù)吃,，周圍人提起小偉都十分佩服他的毅力,。  這天，小偉洗澡時(shí)卻突然發(fā)現(xiàn)自己腹部似乎有突起的腫塊,，不過(guò)又不明顯,，這引起了他的注意，后來(lái)照鏡子時(shí)突然發(fā)現(xiàn),，最近幾個(gè)月自己消瘦了很多,，也回想起經(jīng)常感到疲勞的經(jīng)歷，小偉不淡定了,。 醫(yī)院CT檢查發(fā)現(xiàn),，小偉肝臟右側(cè)有一個(gè)拳頭大小的陰影，后續(xù)穿刺確診為原發(fā)性肝癌,，同時(shí)此次檢查也發(fā)現(xiàn)小偉原來(lái)患有乙肝,。 對(duì)此,，小偉十分不解：明明自己不煙不酒，為什么會(huì)患肝癌,，和乙肝有關(guān)系嗎,？  一、為何不喝酒竟然肝癌晚期,？醫(yī)生嘆息：2件事做多了很多人認(rèn)為只有煙酒才會(huì)對(duì)肝臟造成損害,，因此當(dāng)從來(lái)不抽煙喝酒的人肝病發(fā)作時(shí)，就格外令人驚訝,，其實(shí)生活中還有兩件事特別傷肝,，那就是熬夜和變質(zhì)水果。 熬夜會(huì)打破人體睡眠的規(guī)律,，阻礙機(jī)體的自我修復(fù),，還會(huì)降低免疫力，同時(shí)熬夜本身可能會(huì)導(dǎo)致肝臟供血不足,、肝細(xì)胞結(jié)構(gòu)被破壞,，從而引發(fā)肝損傷,。小偉本身就患有乙肝卻不自知,，沒(méi)有及時(shí)治療、定期檢查,，同時(shí)長(zhǎng)期熬夜和食用變質(zhì)水果增加了肝損傷,，所以才會(huì)導(dǎo)致肝癌發(fā)作。  很多人為了節(jié)儉,，在水果變質(zhì),、發(fā)霉后仍舊食用，但其實(shí)水果霉變是真菌和細(xì)菌引起的,。雖然表面看不出變化,，但是細(xì)菌分泌的毒素和有害物質(zhì)會(huì)從霉變部位擴(kuò)散到其它部位，吃了以后就會(huì)危害健康,，比如黃曲霉菌產(chǎn)生的黃曲霉素就是一種毒性超高的致癌物質(zhì),。 除了變質(zhì)水果，黃曲霉毒素還常出現(xiàn)在3個(gè)地方：發(fā)霉的大米,、過(guò)期的酸奶,、變苦的堅(jiān)果等。由此可見(jiàn),，霉變食物最好都當(dāng)作廚余垃圾及時(shí)處理,，不要罔顧健康，隨意食用,。  二,、我國(guó)肝癌高發(fā),，4個(gè)因素是“元兇”世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)：全球每年新發(fā)肝癌病例高達(dá)75萬(wàn)人，其中近50%的肝癌都發(fā)生在中國(guó),。 2015年,，中國(guó)腫瘤年報(bào)有數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)因肝癌死亡患者年均32.6萬(wàn)人,。而國(guó)內(nèi)《原發(fā)性肝癌診療規(guī)范（2019年版）》中也明確指出：在肝癌患者中,，原發(fā)性肝癌中的肝細(xì)胞癌（HCC）發(fā)病率占85－90%。 肝細(xì)胞癌如此“偏愛(ài)”中國(guó)人,，和4個(gè)因素息息相關(guān),。 1、酗酒 酒精進(jìn)入人體后,，其主要成分乙醇會(huì)被分解為乙醛,，然后絕大多數(shù)乙醛由肝臟代謝，少部分由胃部消化,，這個(gè)過(guò)程中乙醛會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生損害,，也就是肝毒性和致癌性。 長(zhǎng)期酗酒會(huì)增加肝炎,、脂肪肝,、肝硬化等肝臟疾病，還會(huì)對(duì)本身患有乙肝,、丙肝等疾病的患者帶來(lái)原發(fā)性肝癌風(fēng)險(xiǎn),。  2、發(fā)霉食物 世界衛(wèi)生組織旗下的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)早在1993年就將黃曲霉毒素列入1類致癌物,。尤其是淀粉含量較高的食物霉變后,，很容易受到黃曲霉毒素污染。 3,、肥胖和脂肪肝 大量的研究發(fā)現(xiàn)了肥胖對(duì)人體的危害,，它和多種癌癥關(guān)系密切，肝癌就是其中之一,。 《臨床肝膽病雜志》在2012年發(fā)表過(guò)一份報(bào)告,，內(nèi)容指出：非酒精性脂肪肝導(dǎo)致了意大利37%的肝癌發(fā)生。這可能是脂肪肝引發(fā)的肝炎對(duì)肝臟組織形成了長(zhǎng)期的刺激,，導(dǎo)致肝臟局部纖維組織增生,，增加了肝硬化風(fēng)險(xiǎn)，如果不及時(shí)治療后續(xù)就會(huì)發(fā)展為肝癌,。 4,、乙肝病毒感染 醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)85％的肝癌患者都有過(guò)乙肝病毒感染的經(jīng)歷。正如小偉一樣,，很多人忽視了乙肝的防控,，這才導(dǎo)致了肝癌的高發(fā)。  三,、身體出現(xiàn)5個(gè)異常,，警惕是肝癌信號(hào)肝癌會(huì)引起肝臟組織病變，從而引發(fā)一些癥狀,，雖然肉眼無(wú)法直觀地看到肝臟,，但是根據(jù)這些癥狀，人們也能發(fā)現(xiàn)肝癌的痕跡,。 肝區(qū)疼痛：肝臟腫瘤生長(zhǎng)到一定程度時(shí),，會(huì)對(duì)肝臟包膜形成拉扯，導(dǎo)致肝區(qū)疼痛,，主要部位為肋下,、右上腹或劍突等，有時(shí)會(huì)受呼吸影響加重,。 胃部不適：肝癌患者的肝功能急速下降,，無(wú)法正常地維持生理功能，無(wú)法對(duì)腸胃系統(tǒng)的消化起到原有的促進(jìn)作用,，因此可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,、食欲不振和腹瀉之類的癥狀，很容易和腸胃疾病混淆,。  形成肝掌：肝功能下降會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)雌激素滅活出現(xiàn)問(wèn)題,，雌激素水平升高有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)大小魚(yú)際片狀紅斑,，也就是肝掌,。特點(diǎn)是按壓時(shí)消失，放松后恢復(fù),。 眼白發(fā)黃：肝癌也可能會(huì)影響膽紅素水平,，而膽紅素水平過(guò)高會(huì)引起黃疸，導(dǎo)致患者眼睛和皮膚發(fā)黃,。 出現(xiàn)蜘蛛痣：肝癌引起的雌激素水平過(guò)高,，會(huì)刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而形成蜘蛛痣,。因?yàn)橹┲腽氩患皶r(shí)治療控制,，有可能進(jìn)一步擴(kuò)大，再加上癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn),，所以一旦發(fā)現(xiàn)最好查明病因,，積極治療。  四,、預(yù)防肝癌并不難,，牢記這4點(diǎn)雖然目前醫(yī)學(xué)上對(duì)癌癥有了一定的治療手段,，但是一旦發(fā)生，患者遭受的痛苦,、承受的風(fēng)險(xiǎn)仍然是巨大的,，所以面對(duì)肝癌，也要以預(yù)防為主,，做好４件事,。 1、治療病毒性肝炎 對(duì)于病毒性肝炎,，建議大家一定要先積極接種疫苗,，做好預(yù)防，如果不幸感染肝炎病毒,，也要積極治療,、控制，在取得療效后,，后續(xù)也要定期檢查,，控制攜帶病毒的基數(shù)，最大程度上降低病毒對(duì)人體的危害,。  2,、戒煙戒酒 煙酒對(duì)人體的危害十分巨大，先說(shuō)煙草,，其燃燒會(huì)產(chǎn)生7000多種化合物,，致癌物更是高達(dá)69種，而且主要由肝臟代謝,，可謂是“肝臟殺手”,。酒精中的乙醇進(jìn)入人體后會(huì)氧化為乙醛，乙醛不僅傷肝還有致癌性,。因此呼吁大家戒煙戒酒,。 3、不濫用藥物 人體代謝藥物的主要器官就是肝臟,，而很多藥物都是具有肝毒性的,，比如：避孕藥、止痛藥,、抗生素,、感冒藥、中草藥等等,，再加上聯(lián)合用藥,，有時(shí)也會(huì)增加肝損傷，所以建議大家重視用藥安全，一定不能擅自用藥,。 4,、定期體檢 體檢中的肝功檢查、肝臟超聲,、乙肝五項(xiàng),、甲胎蛋白、血常規(guī)等等,，都有發(fā)現(xiàn)肝病的作用,，定期體檢就可以最大程度上保證肝臟健康。尤其是本身患有肝病,、肝癌家族史,、不良習(xí)慣、致癌因子暴露史經(jīng)歷的人,，更要重視,。  從醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)分析來(lái)看，中國(guó)的肝癌病發(fā)率和死亡率均不樂(lè)觀,。很多人疑惑,，不喝酒不吸煙，為何肝癌還會(huì)找上門,，其實(shí),，癌癥的發(fā)生與多種因素相關(guān)，吸煙喝酒只是其中之一,。大家一定要重視肝臟健康,，少熬夜、不吃霉變食物,、避免傷肝行為,、定期檢查，預(yù)防肝癌,，守護(hù)肝臟健康,。#健康真知計(jì)劃#
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